從10月份到現(xiàn)在具滴，隨著覺知力的不段深入凹嘲，我對自己的核心心碎的認知更清晰了，我越來越懂得自己的生命是怎么回事构韵，感覺呼吸的空氣都是甜甜的感覺周蹭，那份美妙感，生命透著光的感覺疲恢，此生從未有過......
第一次：我看到自己的核心心碎是我有記憶的3歲左右的事件凶朗，這個看到解鎖了我多年覺得自己害怕一個人的痛！
第二次：我看到自己的核心心碎是在媽媽生產時我對媽媽的誤解显拳，解鎖了我是罪人棚愤，是不被愛的痛！
第三次：我深深的感受到，我的核心心碎是媽媽的整個孕期宛畦，她的情緒使我對情緒的恐懼瘸洛，它讓我徹底的解鎖了我的生命之痛......
在媽媽肚子里的時候，我感受到媽媽情緒帶來的震蕩感次和，這種感覺使我很不安反肋，我能感受到這種感覺很強烈，完全不同于平靜時的感受踏施，我很迷惑石蔗，我不知道這是怎么了，為什么我要受到這種對待畅形，難道是我做錯了什么所以媽媽才會這么對待我嗎养距？我到底怎樣才能讓這種感覺消失？是誰讓媽媽有這種感覺的束亏，我恨我自己铃在，我怎么這么笨，這么蠢碍遍，什么都做不好定铜，才讓媽媽讓我體驗這種感受。我好想換一個媽媽怕敬，這樣我就不用體驗這種強烈的情緒感受了揣炕。我要保護好媽媽，滿足她的一切需求东跪，這樣她就沒有情緒了畸陡。為了使我周圍的世界沒有情緒，我愿意付出一切代價......
于是虽填，帶著這份對情緒丁恭、對自己、對媽媽斋日、對生命的誤解牲览，我的三維世界的游戲開始了，而且恶守，我發(fā)現(xiàn)了第献，只要滿足對方的需求，她就沒有情緒......
當媽媽有情緒的時候兔港，我想讓媽媽的情緒消失庸毫，于是我觀察她的臉色，她的情緒狀態(tài)，她渴望被人夸獎，我拼命做到她喜歡的“了不起”，只為了換她的平和泊藕、穩(wěn)定盒揉、安寧晋被、愉悅......
她羨慕別人家的孩子能考上“技校”刚盈，我拿下滿足她羡洛，這樣她就不會看我不順眼，就不會生我的氣藕漱。
她羨慕別人家的孩子近視欲侮，然后就可以每周去市里，于是我“近視”了肋联，兩年時間威蕉，我每周都坐車兩小時，陪媽媽去市里給我“治病”橄仍，吃那種近視靈的藥韧涨，直到現(xiàn)在我的眼睛視力1.5
她想要我結婚，于是侮繁，我嫁給不怎么喜歡的人虑粥，只為她對我沒那么多的情緒。
找對象的標準就是她不會對我生氣宪哩，有情緒娩贷。再不好都沒有關系，只要他不對我有情緒锁孟。但事實是彬祖，他會把自己的情緒累積累積再累積，最后爆發(fā)到豪無挽回的余地......
出去買東西品抽，如果店主不高興储笑，我會主動給出讓店主滿意的價格......
自己做生意，最最在意的也是客人的情緒是否滿意圆恤，各種送送送......
跟同學相處突倍，為了使得她們沒情緒，我不惜撒謊哑了，偷錢給她們買東西赘方，最后被同學鄙視......
對情緒感受的恐懼烧颖，使得我一天到晚所有的注意力都放在怎樣讓別人沒有情緒這件事情上弱左，我不斷的付出，所有的關系都是我付出到極致之后炕淮，沒得可付出了拆火，或者我覺得無比的不公平，委屈感，憤怒感们镜，低價值感币叹，無用感，被控制感模狭，占據(jù)了我生命的全部......
我不知道我怎么了颈抚，每一天，與人相處對我來說都是一場打仗嚼鹉，我什么都不用干就已經累到崩潰了......
我覺得我錯了贩汉，我對不起全世界，我不知道該怎么活锚赤，什么也解脫不了我匹舞，我已經不需要出門，從電視上看到的任何節(jié)目都在教育我线脚，都在告訴我我是錯的赐稽，我無比的累，無比的崩潰浑侥，無比的想去死掉......
我活的沒有任何意義姊舵，沒有任何價值，都是為別人锭吨，為別人蠢莺，為別人，難道這就是活著的全部意義嗎零如？
我感覺到直到我全然的發(fā)現(xiàn)我的核心心碎之前躏将，我不懂我自己，我給自己貼上了各種否定自己的標簽考蕾，不用別人督促我祸憋，她們的一個眼神，一個暗示肖卧，一個隱藏需求蚯窥，我已全部知曉，我把自己拆解掉塞帐，滿足他們拦赠，只求得一片寧靜。然而葵姥，我寧靜不了荷鼠，我一面害怕一個人，一面又恐懼對方的情緒榔幸，所有的關系建立都是以我的逃跑而告終允乐，因為我給不了了矮嫉，我什么都沒有了......
寫到這里，我好悲傷牍疏，又好驚喜蠢笋，
悲傷的是，我奔命了40年從未停止鳞陨，好想好想抱抱自己......
驚喜的是昨寞，我終于可以停止了，并且發(fā)現(xiàn)了我的生命力三角厦滤。之前通過消融情緒來保命编矾，之后我可以用自己的天賦來創(chuàng)造了......而且，我也明白了馁害，為什么我窄俏，只上了一次地圖初階，兩次高階就把自己弄通了碘菜，因為學習對我來說是在保命啊……
在核心心碎中：害怕自己死掉-----渴望自己寧靜自在的活著? ? ? ? ?
情緒動蕩會讓我死掉（對情緒的誤解）-------渴望對情緒理解
我錯了凹蜈，所以才被這樣對待-----渴望自己正確
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 自在
? ? ? ? 道? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 理解
通過對道的理解活出生命的自在狀態(tài)是我的生命事業(yè)，消融情緒是我的天賦忍啸，如果你想要更了解自己仰坦，我愿意陪伴到你
