今天周六,兒子早上沒(méi)課赦邻,所以帶領(lǐng)了大家早課髓棋,淋巴系統(tǒng)排毒這套奎亞,已經(jīng)是22天了惶洲。每次帶領(lǐng)按声,自己完全是根據(jù)直覺(jué),自己覺(jué)得做什么熱身舒服就做什么恬吕,體式要怎么樣放松签则、怎么樣引導(dǎo)大家,完全是內(nèi)在的指引铐料。特別喜歡引導(dǎo)大家的感覺(jué)渐裂,其實(shí)是在引導(dǎo)我自己,當(dāng)我?guī)ьI(lǐng)大家的時(shí)候钠惩,我最滋養(yǎng)柒凉,不像以前我覺(jué)得自己很累,需要注意很多篓跛,現(xiàn)在完全沒(méi)有膝捞,我放松了,大家就放松了举塔。?
在上了邱老師的課一年之后绑警,自己真的提升了,完全交給宇宙來(lái)帶領(lǐng)央渣,而不是自己在帶領(lǐng)计盒,自己所學(xué)過(guò)的一切知識(shí)在此刻就會(huì)自然的進(jìn)入我的腦海,指導(dǎo)我該如何去引導(dǎo)芽丹。
能非常好的把大家?guī)氡逼簦谡麄€(gè)輕松愉悅的環(huán)境中進(jìn)行著一切,做完之后拔第,大家都感覺(jué)很輕松咕村、喜悅。尤其是自己蚊俺,把細(xì)胞法懈涛、能量法、交托法泳猬、都用了進(jìn)來(lái)批钠。奇跡課程宇植、邱老師課、阿皮塔的冥想方法埋心,還有合一引導(dǎo)指郁,真的覺(jué)得自然地把這一切融為一體。太美了拷呆。我太喜歡瑜伽了闲坎,靈性的美在瑜伽中最能深深的感受到。
做完后茬斧,是流動(dòng)感腰懂,是放松感,是喜悅感啥供。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
每個(gè)人都有無(wú)上的智慧悯恍,等待我們開(kāi)啟。