今天周六，兒子早上沒(méi)課赦邻，所以帶領(lǐng)了大家早課髓棋，淋巴系統(tǒng)排毒這套奎亞，已經(jīng)是22天了惶洲。每次帶領(lǐng)按声，自己完全是根據(jù)直覺(jué)，自己覺(jué)得做什么熱身舒服就做什么恬吕，體式要怎么樣放松签则、怎么樣引導(dǎo)大家，完全是內(nèi)在的指引铐料。特別喜歡引導(dǎo)大家的感覺(jué)渐裂，其實(shí)是在引導(dǎo)我自己，當(dāng)我?guī)ьI(lǐng)大家的時(shí)候钠惩，我最滋養(yǎng)柒凉，不像以前我覺(jué)得自己很累，需要注意很多篓跛，現(xiàn)在完全沒(méi)有膝捞，我放松了，大家就放松了举塔。?
在上了邱老師的課一年之后绑警，自己真的提升了，完全交給宇宙來(lái)帶領(lǐng)央渣，而不是自己在帶領(lǐng)计盒，自己所學(xué)過(guò)的一切知識(shí)在此刻就會(huì)自然的進(jìn)入我的腦海，指導(dǎo)我該如何去引導(dǎo)芽丹。
能非常好的把大家?guī)氡逼簦谡麄€(gè)輕松愉悅的環(huán)境中進(jìn)行著一切，做完之后拔第，大家都感覺(jué)很輕松咕村、喜悅。尤其是自己蚊俺，把細(xì)胞法懈涛、能量法、交托法泳猬、都用了進(jìn)來(lái)批钠。奇跡課程宇植、邱老師課、阿皮塔的冥想方法埋心，還有合一引導(dǎo)指郁，真的覺(jué)得自然地把這一切融為一體。太美了拷呆。我太喜歡瑜伽了闲坎，靈性的美在瑜伽中最能深深的感受到。
做完后茬斧，是流動(dòng)感腰懂，是放松感，是喜悅感啥供。
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每個(gè)人都有無(wú)上的智慧悯恍，等待我們開(kāi)啟。
