可塑造的大腦

今天讓我知道了,我們的大腦是上帝最偉大的發(fā)明爪幻,我們大腦的最終形態(tài)是基因和外部環(huán)境相互影響的結(jié)果,也就是我們的大腦可以適應(yīng)任何環(huán)境,我們每個(gè)人所了解的世界是大腦為我們描繪的虛擬世界淳附,身體是大腦的延伸,為大腦量身定做蠢古,而這些只有幻肢的人才會(huì)知道奴曙。有些人因?yàn)椴恍沂チ俗约旱氖只蛘吣_后,會(huì)出現(xiàn)幻覺的疼痛草讶。這是因?yàn)榇竽X沒有適應(yīng)突然失去的手腳洽糟,我們的大腦秉持的是用進(jìn)退廢的原則,當(dāng)你不用時(shí)就會(huì)減弱堕战,當(dāng)你用時(shí)就會(huì)加強(qiáng)坤溃,多巴胺是具有固定腦區(qū)域作用,催產(chǎn)素有“去學(xué)習(xí)”的作用嘱丢。

那么我們怎么樣去鍛煉我們的大腦呢薪介?就是去刻意的練習(xí),長時(shí)間刻意的練習(xí)可以改變我們的大腦結(jié)構(gòu)越驻,有意思的是汁政,即使假裝去練習(xí)道偷,虛擬練習(xí),任然具有改變大腦的效果烂完,比如用桌子代替鋼琴練習(xí)彈鋼琴试疙,最后的效果和真實(shí)的練習(xí)一樣好。就像有一本書《秘密》里面說過抠蚣,當(dāng)你假裝你擁有的時(shí)候祝旷,你就會(huì)擁有這件東西,里面說宇宙似乎有某種魔力嘶窄,那就是你總是可以心想事成怀跛,現(xiàn)在看來,是通過不斷的冥想引導(dǎo)去改變大腦的結(jié)構(gòu)柄冲,從而最終改變了現(xiàn)實(shí)吻谋,所以假裝非常重要,用腦子練習(xí)也可以達(dá)到那種效果现横。我們所認(rèn)識(shí)的世界是大腦對這個(gè)世界的虛擬映射漓拾,并不是真實(shí)的客觀世界,如果我們需要一個(gè)什么樣的世界戒祠,我們就應(yīng)該按照那個(gè)世界的方式行事和生活骇两,那么最終我們就會(huì)得到那種生活。

今天看到的另一本書叫做《反脆弱》姜盈,這個(gè)世界并不是線性的而是非線性的低千,這種認(rèn)知是我以前沒有的,真正決定我們生活的往往是那些很偶然的事件馏颂, 不確定的事件示血,偶然的事件,黑天鵝事件發(fā)生的概率比我們想象的要多得多救拉,塔勒布認(rèn)為难审,針對這種情況,我們不能被動(dòng)的預(yù)防亿絮,而是要主動(dòng)的出擊剔宪,其中包括三個(gè)方面,第一個(gè)就是避免把自己暴露在不對稱的風(fēng)險(xiǎn)之中壹无,黑天鵝事件的最大特點(diǎn)是他們的風(fēng)險(xiǎn)和收益往往是不對稱的葱绒,也就是說有些黑天鵝可能只有少量的收益但損失是無限的,有些則相反斗锭,我們應(yīng)該避免自己陷入無限損失的黑天鵝事件之中地淀,典型的做法就是買保險(xiǎn),用少量的錢把生命岖是、財(cái)產(chǎn)等讓人有顛覆的風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避掉帮毁;第二遵循我們的投資應(yīng)該用杠鈴原則实苞,即把大部分資產(chǎn)投入到安全的資產(chǎn)中,把少量的資產(chǎn)投入到高風(fēng)險(xiǎn)中烈疚,不能把所有的雞蛋都放在一個(gè)籃子里面黔牵,守正出奇,保證安全的情況下爷肝,去尋找風(fēng)險(xiǎn)不對稱的投資猾浦,如果失敗,則損失有限灯抛,如果成功則收益是無限的金赦,這有點(diǎn)像《從0到1》彼得蒂爾說的,那個(gè)秘密对嚼,李笑來說的特立獨(dú)行的正確夹抗;第三個(gè)就是要主動(dòng)出擊,像是第二點(diǎn)的一個(gè)延伸纵竖,我們?nèi)フ业侥切┏杀竞褪找娌粚ΨQ的事情漠烧,主動(dòng)去試錯(cuò),風(fēng)向投資邏輯靡砌,生活中有很多事情就符合這種成本收益不對稱的投資已脓,比如追女生,比如面試乏奥,比如看書,多做這樣的事情亥曹,多去買“概率權(quán)”邓了,在大概率事件上面連續(xù)下注,是財(cái)富自由的不二法門媳瞪。生活就是找到杠杠骗炉,然后使用它。

在職場中蛇受,分成職業(yè)和工作句葵,工作是糊口用得,職業(yè)則是要不斷的積累兢仰,當(dāng)做事業(yè)來做乍丈。凡是對職業(yè)有利的事情,即使沒錢也要去做把将,那些工作糊口的事情轻专,盡量少做或者不做,因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間察蹲。對待上司要懂得管理上司请垛,對待下屬催训,則要學(xué)會(huì)鼓勵(lì),授權(quán)宗收,公平漫拭,公平不是所有人都平均,而是對業(yè)績好的人要好混稽,對業(yè)績差得人要差采驻,一切以公司的發(fā)展為主。

我們應(yīng)該怎么樣去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界荚坞,那就是要行動(dòng)起來挑宠,為什么人們總是不愿意行動(dòng),因?yàn)椴恍械耐怯埃谠瓉淼氖孢m區(qū)里面是熟悉的各淀,安全的,而脫離舒適區(qū)難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤诡挂。這必然會(huì)帶來一些痛苦碎浇。人們習(xí)慣去逃避這種痛苦,但生活本身是不斷變動(dòng)的璃俗,如果你總是待在舒適區(qū)奴璃,你就會(huì)被淘汰。我們應(yīng)該帶著問題行動(dòng)城豁,不斷去修正大腦里面對世界的認(rèn)知苟穆,直到問題的解決。

假裝過自己想要的生活唱星。行動(dòng)起來雳旅,杠鈴思維,風(fēng)險(xiǎn)投資思維间聊,職業(yè)和工作攒盈,授權(quán),鼓勵(lì)哎榴,公平

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