深海舞蹈——我的律動(dòng)奇遇記(一)
——韓佳恩
之所以說(shuō)是奇遇,因?yàn)閷?shí)在是太奇妙,奇妙到有些玄幻的感覺(jué)躬翁,但又是真實(shí)在我身上發(fā)生的。剛開始用QQ聊天時(shí)盯拱,網(wǎng)名是深海舞蹈盒发,從小到大的經(jīng)歷中,一直有一個(gè)幻象狡逢,一個(gè)人在深海處自由自在地舞蹈宁舰,那一刻,無(wú)關(guān)乎外界奢浑,僅僅是跟隨自己的內(nèi)心蛮艰,像個(gè)精靈,與水共舞雀彼。但是壤蚜,這一切,在我沒(méi)進(jìn)律動(dòng)之前徊哑,我從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)袜刷,只是不斷地——想!想莺丑!想著蟹!就像我一直想要追求的一些純粹的自由、快樂(lè)、愛(ài)草则,也只是——想!想蟹漓!想炕横!
我躲了律動(dòng)整整三年,我不敢見(jiàn)葡粒,不愿碰份殿。一些疼痛,寧可把它囚禁在自己的身體里嗽交,任它們悄悄啃噬自己的骨血卿嘲,對(duì)外,依然淺笑安然夫壁、風(fēng)平浪靜拾枣。而我的心,卻日益疲累盒让,所做的和想要的越來(lái)越遠(yuǎn)梅肤。體內(nèi)的那些惡魔,不斷地膨脹邑茄,膨脹姨蝴,膨脹到我的身體再也承受不了。那段時(shí)間肺缕,焦躁不安左医,情緒說(shuō)爆就爆。實(shí)在撐同木,不浮梢,動(dòng),了泉手!今年年初黔寇,當(dāng)聽(tīng)到藍(lán)兮老師的激活健康能量課程信息時(shí),我很快就報(bào)名了斩萌。這一報(bào)缝裤,讓我找到了我一直想要的,讓我體驗(yàn)到了前所未有的美好颊郎。
在課程的體驗(yàn)中憋飞,我終于明白自己為什么不能和人親近,是因?yàn)楹透改覆辉赣H近姆吭,近了榛做,太疼,會(huì)受傷,所以不愿看检眯,逃避厘擂。我像一個(gè)流浪的孩子,在外面飄蕩锰瘸,不愿回家刽严,我捂著胸口,痛避凝,心痛舞萄,心痛到無(wú)法呼吸,只是哈著腰管削,喘不上氣倒脓,身體都無(wú)力支持自己,只有跪在地上含思,無(wú)助且無(wú)望崎弃。
終于一口氣喘上來(lái),我開始痛哭含潘,胸口劇烈起伏吊履,邊哭邊咳嗽,在哭聲中调鬓,我看到了自己內(nèi)心里對(duì)爸爸媽媽是深愛(ài)著的艇炎,因?yàn)閻?ài),所以才希望他們好腾窝,當(dāng)他們不好時(shí)缀踪,我便受傷,開始感到痛苦和憤怒虹脯。為什么不能好好的驴娃?為什么不能和和氣氣?為什么不能給我一個(gè)愛(ài)與溫馨的家循集,讓我的心可以安放唇敞?當(dāng)看到恨背后的愛(ài)時(shí),我哭著跑過(guò)去擁抱爸爸媽媽咒彤,生命在那一瞬間得以完整和融合疆柔。當(dāng)恨被釋放,愛(ài)才會(huì)表達(dá)镶柱!那一刻旷档,溫暖和幸福環(huán)抱著我,我不斷地喃喃自語(yǔ)歇拆,我回家了鞋屈!我回家了范咨!我回來(lái)了!我這個(gè)叛逆的少女終于回家了厂庇!溫暖的淚水洇濕同伴的肩膀渠啊,我感到放松且安詳。
在隨后能量整合的舞蹈中权旷,我覺(jué)得自己四周全是水昭抒,充滿愛(ài)的能量,溫柔的炼杖,溫暖的,令人陶醉的盗迟。我在水中像仙女一樣優(yōu)雅地暢游坤邪,與水共舞!深海舞蹈罚缕,我體驗(yàn)到了這種感覺(jué)艇纺,水好像和我融為一體,當(dāng)我舉起手時(shí)邮弹,水就順著我的手指嘩啦啦地漫開黔衡,開出美麗的水花,然后歸于寧?kù)o腌乡;當(dāng)我提足時(shí)盟劫,水“嘩啦啦”又“嘩啦啦”地漫開,順著我的腳旋轉(zhuǎn)一圈与纽,然后再歸于寧?kù)o侣签。慢慢地,我開始不由自主地旋轉(zhuǎn)急迂,我看到有漫天的花瓣雨落下來(lái)影所,在我的頭頂上飄啊飄,我就跟著轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)僚碎,漸漸地有淚水涌上來(lái)猴娩!是喜悅的淚水,這一切勺阐,就是我夢(mèng)中想要的卷中,柔軟、輕松渊抽、自由仓坞,是女性的能量!那一瞬間腰吟,我就是一個(gè)快樂(lè)的无埃、充滿愛(ài)的精靈徙瓶,我越轉(zhuǎn)越快,腦中想起一個(gè)聲音說(shuō):“慢點(diǎn)嫉称,看摔倒侦镇!”,另一個(gè)聲音說(shuō):“別怕织阅,你很安全壳繁,不要再控制自己了!”我聽(tīng)從了第二個(gè)聲音荔棉,跟隨身體的感覺(jué)闹炉,盡情地旋轉(zhuǎn),當(dāng)最后“啪”地摔倒在地上時(shí)润樱,沒(méi)有疼痛渣触,只有盡興,爽壹若!
在體驗(yàn)正覺(jué)呼吸的時(shí)候嗅钻,我療愈了過(guò)往的一段創(chuàng)傷,那一瞬間店展,我了解了媽媽养篓,懂得了媽媽的無(wú)力和無(wú)助,過(guò)往的那些經(jīng)歷赂蕴,只是媽媽的一個(gè)表達(dá)柳弄,而我,卻把它定義成了傷害概说,當(dāng)看到這些语御,我笑了,像個(gè)孩子一樣咯咯咯咯地笑著席怪。我忽然發(fā)現(xiàn)应闯,笑和哭是一樣的,喜和悲是一樣的挂捻,我像個(gè)嬰兒剛剛來(lái)到人間一樣碉纺,揮舞著我的胳膊和腿,純?nèi)坏刂皇求w驗(yàn)著這一刻生命的富足和自由刻撒。我慢慢地閉上眼睛骨田,音樂(lè)想起,我看到自己漂浮在一條長(zhǎng)長(zhǎng)的声怔、寬寬的大河上态贤,四周特別寧?kù)o和安詳,像是在夜里醋火,但我周身閃著光悠汽,一點(diǎn)都不怕箱吕,堅(jiān)定而坦然地順?biāo)鳎谀_的前方柿冲,是我飄來(lái)的方向茬高,那個(gè)地方藏著神秘的力量,在我頭的前方假抄,是我將去的地方怎栽,那個(gè)地方,有著我生命的意義……我知道宿饱,從此我的人生有了來(lái)處熏瞄,而我也安然地走向歸途,生命就是一場(chǎng)向死而生的凱歌谬以,沒(méi)有了恐懼强饮,帶著愛(ài)上路,從此蛉签,與每一天共舞!