D160-（20220319）
這兩天有些頓悟，不要再去苛責(zé)自己了奠宜，去允許自己包颁！允許自己早睡，允許自己晚起压真！允許自己放空娩嚼！允許自己耍手機(jī)!允許自己，有時(shí)候不去管教孩子滴肿！允許自己不完美岳悟！允許自己一般般！允許家里不整潔泼差！允許自己緊張贵少！允許自己恐懼！允許自己心不靜拴驮！允許自己的一切之后春瞬，自己感覺好放松啊套啤！你也試試看宽气！
約：39（Z7，L18潜沦，G14）
■事緩則圓萄涯！■遇事憋三秒，讓真相飛一會(huì)兒唆鸡！■如非必要涝影，一動(dòng)不如一靜！■行動(dòng)是戰(zhàn)勝恐懼的良藥争占，猶豫不決是滋生恐懼的源頭燃逻。■確認(rèn)知覺臂痕！
尊重伯襟、未知、好奇握童、欣賞姆怪，陪伴傾聽，相信事情的背后一定有一個(gè)重要的理由，相信ta一定是自身問題的專家（相信相信的力量）稽揭。一步一步發(fā)現(xiàn)生命品質(zhì)的蛻變俺附！
