中國人目前心理咨詢的情況：
由于歷史原因撒蟀，心理學(xué)在20世紀(jì)中葉后相當(dāng)一段時(shí)期的中國處于被擱置甚至被封殺的境地叙谨。從80年代中期開始，心理咨詢與治療作為一種新興服務(wù)行業(yè)在我國取得了相當(dāng)程度的發(fā)展保屯，經(jīng)歷了隊(duì)伍由小到大手负、力量由弱到強(qiáng)、管理從無序到有序等可喜變化姑尺，漸漸走上“職業(yè)化”的道路竟终。但從總體上看，無論是在理論研究和實(shí)踐切蟋、從業(yè)人員數(shù)量和質(zhì)量還是行業(yè)管理和規(guī)范方面统捶，好的心理咨詢師、心理咨詢師的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足柄粹。
而目前我國社會處于經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)型的時(shí)代喘鸟，社會環(huán)境的快速變化、互聯(lián)網(wǎng)的便捷促進(jìn)了人們對心理知識和心理健康認(rèn)識和發(fā)展的時(shí)候镰惦，也潛存著威脅人的心理健康發(fā)展的因素迷守。
一方面犬绒，從人性的內(nèi)在本質(zhì)來講旺入，經(jīng)濟(jì)發(fā)展、物質(zhì)豐富后人們更需要關(guān)注精神追求，這是事關(guān)人類終極關(guān)懷和人類最根本茵瘾、最本質(zhì)的需求所在礼华，心理健康問題也就成為了現(xiàn)代社會人們所日益關(guān)注的重大課題。
另一方面拗秘，從社會環(huán)境的外部變化看圣絮，高速變化著的社會環(huán)境對大眾心理素質(zhì)提出更為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。人格存在部分缺陷的人雕旨，更難適應(yīng)這樣的環(huán)境扮匠，生活、工作凡涩、戀愛婚姻更容易出現(xiàn)問題;神經(jīng)質(zhì)人格的人更容易受到來自外界的刺激棒搜，導(dǎo)致發(fā)病，抑郁癥活箕、焦慮癥力麸、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥的患者越來越多;成長經(jīng)歷中有過創(chuàng)傷的人育韩，在激烈的競爭環(huán)境下克蚂，更容易觸發(fā)內(nèi)心的創(chuàng)傷，難以走出陰影……即使是心理健康程度稍高的人筋讨，也會多多少少受到外界和競爭對手的影響埃叭，難于保持客觀的認(rèn)識和態(tài)度，有些也會心理失衡版仔，陷入不良心理狀態(tài)游盲。
可以說，當(dāng)代國民的心理健康狀況不容樂觀蛮粮。根據(jù)衛(wèi)生部和權(quán)威部門的抽樣調(diào)查益缎，五分之一的人口心理健康有問題，百分之五的人口處于心理疾病狀態(tài)然想，每年的自殺人口達(dá)到幾十萬莺奔。
但當(dāng)代中國人的心理問題還是傾向性的“病恥感”，很多人覺得去看心理咨詢就自己有病变泄，覺得丟人令哟。抱著這種錯(cuò)誤的認(rèn)知，很多人到了情況嚴(yán)重了妨蛹、自己難以處理了屏富，才會尋求專業(yè)的幫助。甚至有些人一直拖蛙卤，有一般心理問題發(fā)展到嚴(yán)重心理問題(比如狠半，焦慮癥噩死、神經(jīng)性抑郁癥、強(qiáng)迫癥等)神年，再發(fā)展到精神病狀態(tài)(比如已维，中重度抑郁癥、精神分裂癥等)已日。這也是一個(gè)十分可悲的局面垛耳。
亟待大規(guī)模的科普教育和心理保健的文明建設(shè)來消除“病恥感”這個(gè)誤區(qū)。
美國人覺得接受心理咨詢是自信和富有的象征
心理咨詢在美國非常普遍飘千。美國人一旦遇到諸如情感挫折堂鲜、人際不和、環(huán)境不適护奈、人格障礙之類的問題泡嘴，首先想到的就是心理工作者。
在美國逆济，心理咨詢的費(fèi)用也是較高的酌予，大多數(shù)美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，心理咨詢已成為他們醫(yī)療保險(xiǎn)奖慌、商業(yè)保險(xiǎn)中的一部分抛虫。
在美國人的眼中，心理咨詢是一種關(guān)愛自己的方式简僧，接受心理咨詢是自信和富有的象征(這一點(diǎn)我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到)建椰。
在美國，幾乎每一個(gè)中產(chǎn)階級都有自己的心理顧問岛马。有人這樣形容說：美國成功人士的臂膀是由兩個(gè)人扶持的棉姐，一個(gè)是法律顧問，一個(gè)心理顧問啦逆。據(jù)統(tǒng)計(jì)伞矩，每500個(gè)美國人中就有一名心理咨詢師，30%的美國人定期做心理咨詢夏志，80%的人會不定期去心理診所乃坤。
美國著名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱美國人是世界上“最自信、最講究實(shí)際的人沟蔑∈铮”
“態(tài)度決定一切”，我們遇到心理健康困擾瘦材，如何對待自己的健康問題是個(gè)態(tài)度問題;我們遇到生活中的物質(zhì)困境厅须、困難，如何面對這種壓力食棕，也是個(gè)態(tài)度問題;面對價(jià)值觀的失落乃至絕望朗和，如何面對我們自己颁湖，更加是個(gè)態(tài)度問題。德國著名心理治療大師NossratPeseschkian指出：那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者例隆，而心理健康者正是那些敢于面對心理問題的人。
心理咨詢結(jié)語因此抢蚀，目前我國亟待進(jìn)行心理健康知識的普及镀层、心理咨詢體制的完善和推廣。如此皿曲，才能讓更多的國人轉(zhuǎn)變對心理咨詢的態(tài)度唱逢，讓更多的人了解自己的內(nèi)心，了解心理健康的重要性屋休，了解心理咨詢的必要性坞古，改變對心理學(xué)的誤區(qū)，讓更多的人心理健康得到改善劫樟，讓更多的人擁有更和諧痪枫、愉悅的內(nèi)心。
