大家早上好！我是吳老師盒让。
昨天梅肤，是“三八”婦女節(jié)“，我去參加了女兒幼兒園的班級活動邑茄。
“哇，吳老師俊啼！您真會打扮自己肺缕，這一身，你瞧瞧，漂亮又有氣質(zhì)同木，把自己捯飭得多好浮梢！真羨慕您！”
正在看著墻上板報的我一愣彤路，忙說道：“哪里哪里秕硝！您過獎了！”
后來洲尊，在回家的路上远豺，我一直在想這件事情：別人的夸贊是真誠的，我為何無法坦然地接受并感謝坞嘀？
1.?
這讓我想到了躯护，我們80后這代人，從小所接受的 “潑冷水“ 式的教育與文化丽涩。
從泄字汀：我們幾乎很難從父母那里得到一個爽快的夸贊。
做得好矢渊，他們即便心里高興继准，嘴上都會說：不能驕傲！你做的還不夠呢矮男！
做得不好锰瘸，他們就會狠狠地把我們批評一頓，有的還要吃一頓“辣花花的麻粒子“- 用指關(guān)節(jié)敲打腦門昂灵。
所以避凝，我們中的大多數(shù)人，至今都無法坦然地面對自己的成績眨补、接納別人對自己真誠的夸贊管削。
即便現(xiàn)在已經(jīng)從事心理行業(yè)、自我成長了5年撑螺，但有時候依舊擺脫不了童年寫進我潛意識里的那些“木馬程序“含思。
2.
很多人喜歡通過“潑冷水”這種方式來教育孩子、提點他人甘晤。
他們秉承著：驕傲使人落后含潘，只有給人以挫折、打擊线婚，才能讓人奮起努力的信念遏弱。
最糟糕的一點是，這種“潑冷水”式的人際交往模式塞弊，會讓人誤以為是親密關(guān)系的象征漱逸。
“為你好才說你泪姨，別人哪管你啊饰抒！”肮砾，這句話莫名其妙就成了一種政治正確。
很多人就是這么把人際關(guān)系搞砸的袋坑，他們以為毫無顧忌的批評仗处，是一種“正直的品質(zhì)”。
常說枣宫，良藥苦口利于病婆誓，忠言逆耳利于行∠庵可細想想：又有多少人會真正喜歡《還珠格格》第一部里面的那位皇后娘娘?
其實這句話旷档，不太正確。
指出別人的錯誤歇拆，不只有“潑冷水”一種方式鞋屈，運用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ步?jīng)常能獲得他人的尊敬故觅。
因為厂庇，人們接不接受批評，主要取決于批評者的態(tài)度输吏。
?“欲進先退权旷、以史為鑒”這是古代臣子的進諫藝術(shù)，也就是說贯溅，一個真心為你考慮的人拄氯，是不會咄咄逼人的，會考慮我們的情緒感受的它浅。
我們所有優(yōu)秀品質(zhì)包括真誠译柏，都必須要充分考慮對方的立場，分清自己人際邊界姐霍，用孔子的話說鄙麦，這叫禮度。
3.
這次過年镊折，去中科院心理所進修胯府，給我最大的收獲就是：看見了自己的美好！
從穿著打扮恨胚，到學(xué)習(xí)的執(zhí)行力骂因，整整十天，我被一句句真誠的肯定與夸贊溫暖著与纽，激勵著侣签。
“曉達塘装，我覺得你特別好急迂！又白又高影所，而且很溫婉，你知道嗎僚碎，我每天在教室都會尋找你的身影猴娩，感覺那是一種美！“
“曉達勺阐，我和課代表在房間里經(jīng)常會討論到你卷中，覺得你很有民國時期教書先生家那種，大家閨秀的氣質(zhì)渊抽，無論近看還是遠看蟆豫，感覺都特別的贊！
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“曉達懒闷，你執(zhí)行力超強十减！佩服你！“
“曉達愤估，昨天剛說研究方法帮辟，你回到酒店洗完澡，立馬就行動起來了玩焰，太厲害了由驹！”
“曉達，快組織一個學(xué)習(xí)小組昔园，帶領(lǐng)我們一起進步吧蔓榄！“
“曉達，我們需要你默刚！”
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雖然之前也知道甥郑，自己要肯定自己，自己要看見自己的美好羡棵，但真真切切都被泡在鼓勵與肯定的“蜜罐”里壹若，還真是第一次。
那種超棒的體驗皂冰，只有體驗過的人才知道店展！
那么月褥，這樣高強度的夸贊與鼓勵台妆，讓我驕傲了嗎盆顾？讓我停滯不前了嗎玖媚？
No诫咱！當(dāng)然沒有盅安！
雖然十天高強度從早到晚的學(xué)習(xí)面殖，但我依舊保持著4：30晨起寫作分享的習(xí)慣震缭，一天都沒有斷更。
通過十天的學(xué)習(xí)糖赔，讓我變得更加求知若渴萍丐。
讓我印象最深刻的是，教我們研究方法的那位劉涵慧老師放典，這樣對我們說：你們不要怕逝变！現(xiàn)在文獻投稿都是匿名的，核心期刊什么的奋构，都可以去投壳影。大膽地去投稿！大膽地閱讀英語文獻吧弥臼！說不定哪天你們發(fā)了一篇《Science》也不一定宴咧！
聽了老師的話，讓我一下感覺：像被打開了屋頂?shù)奶齑熬睹澹袪N爛的陽光照射了進來掺栅！
我要努力！努力芥驳！再努力柿冲！
“潑冷水“式的忠言逆耳，其實是個坑兆旬。
是發(fā)表者的不動腦筋假抄，是接收者的苦難。
每個人都像是一棵植物丽猬，擁有內(nèi)在向上向好的生命力宿饱，真正能夠幫助到人的，是理解脚祟、接納谬以、肯定與鼓勵。
想要給人建議的時候由桌，其實只需要提問就行了为黎。通過一個好的提問，可以引導(dǎo)對方思考到你想要表達的內(nèi)容行您。
我始終相信：良好的人際關(guān)系是兩顆心互相溫暖铭乾，而不是一顆心對另一顆心的折磨。
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無論何時、何地捌斧，無論怎樣的境遇笛质，“鵬菲心理”的吳老師泉沾，都愿帶給您些許心靈上的撫慰。
在這里妇押，沒有什么大道理跷究，有的只是：關(guān)注與陪伴！
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朋友們队贱，早安色冀！
我們明天同一時間，再見柱嫌！
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愿那無處安放的心、波瀾起伏的情緒编丘，在此時与学、在此刻可以稍作停息，被輕柔呵護嘉抓、被溫柔以待索守。
