這幾天內(nèi)在的情緒特別多，可能是想讓我看到硼被，兒我能做的就是自然的像要去去掉，好讓自己舒服點(diǎn)渗磅，我一直在想老師說的臨在嚷硫，我臨在了呀為什么我還這么難受，這種不好的情緒感受還跟著我始鱼，讓我的自我能量越來越低仔掸！
比如說我在工作上，我更多的是進(jìn)入到我自己做的怎么有沒有做好医清，有沒有做出成績起暮，如果沒做出別人會怎么看我，我的關(guān)注點(diǎn)始終在外面会烙，我努力唯一的結(jié)果就是為了滿足別人怎么看我负懦，我不覺的我本身的存在是有價(jià)值的，我覺的我的價(jià)值是要變得能干有用才能被別人所需要柏腻，所以在我做事的過程中我更本沒把心思花在去做的事情上纸厉，我更多的是想怎做到領(lǐng)導(dǎo)滿意的結(jié)果，但是我內(nèi)心越來越累五嫂，越來越做不好颗品，自我能量極低肯尺，有時(shí)候覺的自己活著就是多余多，真心覺得活得好累躯枢，當(dāng)我回到自己這里则吟，不在去為了我能做好，我很能干而去證明是锄蹂，我只是做事氓仲，不要求結(jié)果我整個(gè)人放松了，不再害怕自己做不好的結(jié)果了败匹，那是一個(gè)小時(shí)候的故事陰影寨昙，她讓我真的覺得自己很差一無是處！活著是一件很不容易的事掀亩，因?yàn)槲掖蛐睦镉X的自己沒人愛沒人幫的信念一直把我?guī)椭颂蚰模椅ㄒ荒芸康牡木褪亲约海梢赃€沒能力怎么辦槽棍，有沒能力又沒錢那不是沒辦法活了嗎捉蚤！看到自己不相信自己是多么可怕。
