每日復(fù)盤‖22年11月3號(hào)

【概覽】

【睡覺(jué)】8小時(shí)48分鐘

【休息?】8小時(shí)5分鐘

【閱讀】3小時(shí)40分鐘

【吃飯】1小時(shí)59分鐘

【自學(xué)??】1小時(shí)34分鐘

【時(shí)間軸】

【00:00~08:30】睡覺(jué):——8小時(shí)30分鐘

【08:30~09:30】休息??看視頻:——1小時(shí)

【09:30~09:50】吃飯?早餐:——20分鐘

【09:50~11:23】閱讀?通用:——1小時(shí)33分鐘

【11:23~13:30】閱讀?通用:——2小時(shí)7分鐘

【13:30~14:10】吃飯?午飯:——40分鐘

【14:10~15:44】自學(xué)???技能:——1小時(shí)34分鐘

【15:44~18:48】休息??游戲:——3小時(shí)4分鐘

【18:48~19:47】吃飯?晚飯:——59分鐘

【19:47~22:30】休息??游戲:——2小時(shí)43分鐘

【22:30~22:56】休息??看視頻:——26分鐘

【22:56~23:48】休息??洗漱:——52分鐘


【時(shí)間開銷日記】

【睡覺(jué)】——8小時(shí)48分鐘。

【休息?】看視頻——1小時(shí)26分鐘;游戲——5小時(shí)47分鐘嗅绸;洗漱——52分鐘。合計(jì)——8小時(shí)5分鐘箍镜。

【閱讀】通用——3小時(shí)40分鐘。

【吃飯】早餐——20分鐘煎源;午飯——40分鐘色迂;晚飯——59分鐘。合計(jì)——1小時(shí)59分鐘薪夕。

【自學(xué)??】技能——1小時(shí)34分鐘脚草。


今日五記:

①控制不住想玩游戲,堅(jiān)持三天看書原献,發(fā)現(xiàn)好像也無(wú)太大的意義馏慨,可能在酒店待了十來(lái)天,已經(jīng)麻木了姑隅。玩了三個(gè)多小時(shí)的游戲写隶,現(xiàn)在看來(lái)有些慚愧。

②今天屬于躺平的一天讲仰,除了游戲就是看電視劇看視頻慕趴,然后就是耍手機(jī)。

③缺乏鍛煉,在床上養(yǎng)著肩膀酸冕房,另外一站起來(lái)躏啰,好像有些頭暈,要緩一會(huì)才能恢復(fù)正常耙册。

④突然想起给僵,上次項(xiàng)目組安排的一件事好像沒(méi)有

完成,雖然說(shuō)很多情況下详拙,有大部分的時(shí)間去熟悉與掌握帝际,但對(duì)于工作來(lái)說(shuō),無(wú)從下手饶辙,另外有些枯燥蹲诀,找不到認(rèn)真完成的理由。

⑤可能繼續(xù)待下去弃揽,真的會(huì)成為半個(gè)廢人脯爪,唉,生活過(guò)得太輕松蹋宦,太安逸披粟,就是不太行咒锻。以前是向往這樣的時(shí)候冷冗,現(xiàn)在看來(lái),需要點(diǎn)壓力惑艇,才有生活的動(dòng)力蒿辙,不然一天天的躺平生活,實(shí)屬愧對(duì)過(guò)去的努力滨巴,愧對(duì)未來(lái)思灌。

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