這個故事有點長吊洼，但我想把記憶中的點滴都記上。
認識船長制肮，是通過朱姐冒窍，那還是2012年的事了，那時我還稱船長梁曉玲為梁總豺鼻。那年朱姐和梁總都在做人才運營综液，而我在做HR，朱姐在我的HR工作上給予了很多的幫助儒飒，在此我要先謝謝朱姐谬莹，所以在接下來的幾年里我們也會有時不時的有聯(lián)系。
直到2017年，我覺得我的職業(yè)發(fā)展遇到了瓶頸附帽，這時剛好我好像在朱姐的朋友圈里看到了梁總在做心理學(xué)相關(guān)的信息埠戳，這時我問朱姐有關(guān)心理學(xué)的發(fā)圈是在做什么？在那個時候只知道心理學(xué)是門很高深的學(xué)問蕉扮，其他的什么都不知道了整胃。于是朱姐和我說起梁總成功逆襲帶領(lǐng)幾百人祼考心理學(xué)的事情，打造專屬自己的IP船長喳钟。朱姐也建議我一起來參加屁使，我經(jīng)過再三的考慮，想想多學(xué)點東西總是沒有壞處的奔则，于是搭上了第三季祼考心理學(xué)的大船蛮寂，也是心理學(xué)考試的末班車。
在我參與的百日航行里易茬，也發(fā)生了很多的小插曲酬蹋。
百日航行線開始的前幾天，船長根本沒講心理學(xué)的專業(yè)知識抽莱，很多群里的小伙伴都坐不住了范抓，覺得我們是來學(xué)習(xí)心理學(xué)的，怎么一天到晚的和我說視角岸蜗，尺度尉咕，建立和書本的關(guān)系之類的叠蝇，這和心理學(xué)有什么聯(lián)系璃岳？這應(yīng)該算是船上的第一次爭議。
還有一些小伙伴可能長期沒有在學(xué)習(xí)環(huán)境中悔捶，直接覺得太燒腦就跳船了铃慷。我也是暈了幾天的船，從一開始加入這種社群學(xué)習(xí)蜕该，都還沒搞清楚這種大團體學(xué)習(xí)的模式犁柜，所以我就是在船上默默無聞的那一個，關(guān)于爭議堂淡，沒有贊同馋缅，沒有反駁，也沒有跳船绢淀，但是我知道憑我對船長的了解萤悴，總不會是忽悠我們，所以我就堅持每天聽導(dǎo)讀皆的，每天寫打卡覆履，雖然內(nèi)容寫得不怎么好，但我也堅持下來了，暈著暈著也就不暈了硝全，其實說起來就是簡單聽話照著做栖雾。
隨著航行越來越深，每天導(dǎo)讀的信息量也是越來越大伟众，我每天的導(dǎo)讀都要聽上好幾遍才能把船長的重點內(nèi)容記下來析藕，這個時期也是船上較平靜的時期÷咐穑可是好景不長噪径，我們第三季的祼考心理學(xué)被通知為最后一波考證團，隨后心理咨詢師證的考試在國內(nèi)取消数初。好不容易安靜的船又沸騰了找爱。很多船員就覺得沒有證之后，這樣的學(xué)習(xí)就失去了含義泡孩，大家在群里的爭論達到了高點车摄。然而，這時的船長并沒有慌仑鸥，而是在當天中午補發(fā)了一條音頻信息解說此次事件吮播，并且承諾如果因為考證的原因想要離開航行的可以辦理退學(xué)手續(xù)。
在這件事情發(fā)生后眼俊，讓我對船長的應(yīng)變能力刮目相看意狠，也正是這件事我才漸漸確信自己學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義。因為我經(jīng)過這一段的學(xué)習(xí)疮胖，的確看到了自己的成長變化环戈，正如船長說的破局，在一些問題上會運用心理學(xué)技術(shù)去深入了解并轉(zhuǎn)換視角看待澎灸，這樣不再鉆入牛角尖院塞，也就豁然開朗了。當然性昭，這件事情風(fēng)波后拦止，又有一批為了證而考證的船員跳船了。后面的日子是真的平靜了糜颠，因為隨著時間的推移汹族，離考試的日期越來越近，大家更多的心思都用在學(xué)習(xí)和刷題上去了其兴。當時也有很多機構(gòu)在開展心理學(xué)考證顶瞒，學(xué)習(xí)是只提前兩個月開始的，所以直到今天我依然記得船長在考試前的叮囑：不要棄考忌警，不要棄考搁拙，不要棄考秒梳，可能通過一百天的學(xué)習(xí)，你對自己心理學(xué)的知識沒有把握箕速，但是其他的機構(gòu)的報考成員比我們學(xué)習(xí)時間還要短酪碘，接觸的內(nèi)容還要少，所以要相信自己盐茎。不出船長所料兴垦，我們祼考心理學(xué)的通過率比其他很多機構(gòu)都要高。
其實百日航行的時間說長不長說短不短字柠，也占到了一年的三分之一探越，考試過后，的確有種如釋重負的感覺窑业。而對于我個人而言钦幔，正是應(yīng)了那句金句：行動是對抗焦慮的唯一方法。因為我的行動常柄，我?guī)恿巳胰藢W(xué)習(xí)鲤氢。那段時間孩子也特別的聽話，能自己把作業(yè)主動完成西潘，自覺性和自主性都提高了卷玉，我看著家里每個人的變化，內(nèi)心是歡喜的喷市。
在此之后相种，我一個朋友創(chuàng)業(yè)邀約我一起加盟，于是我并沒有跟著船長繼續(xù)在其他航線上航行下去了品姓，而是轉(zhuǎn)頭回到了線下的HR工作寝并。
創(chuàng)業(yè)的路是艱辛的，其中達不到目標的原因有很多種缭黔，在此我也不想說這些路途上的痛苦食茎。只是因為創(chuàng)業(yè)的艱辛而讓我變得非常的焦慮蒂破。我深刻明白這種感受并不好馏谨，讓我覺得壓抑，暴躁附迷，雖然在同事面前惧互，我每天都要表現(xiàn)出平和，但就如同說能量守恒定律一樣喇伯，我每天的不良情緒總也要有出口喊儡，所以最后都帶回家給我的家人孩子了，孩子好像感覺到不被信任了稻据，我也沒有動力去安慰她艾猜，在氣頭上就只剩下吼和罵了。我好像也好久沒和老公一起說過有關(guān)家庭的事了，仿佛這個家匆赃，我是局外人淤毛。我突然覺得我不是一個合格的媽媽，我覺得我有必要把我的狀態(tài)調(diào)整一下算柳。
于是我想起了朱姐低淡，想起了心理學(xué)，之前考證時學(xué)的知識雖然沒有全部忘記瞬项，但也因長時間沒有實踐蔗蹋，而且理論也太高深并沒有很好的運用。朱姐了解我的情況后囱淋，她推薦了蕾姐來帶我猪杭，朱姐說蕾姐的能量很強大，可以向她好好學(xué)習(xí)妥衣。雖然和蕾姐只有一面之緣胁孙，但她高能的執(zhí)行力就像刻在了我的腦海里，我覺得她是那么的優(yōu)秀称鳞，而我還很黑暗涮较，而她卻一直鼓勵我，告訴我是一個有能力的人冈止。
于是我走進了七天自信提升營狂票，認識了玉秀小班，經(jīng)過學(xué)習(xí)和配合熙暴，我保送進了二十一天人本主義訓(xùn)練營闺属，認識了海丹小班，也認識了很多小伙伴們周霉，我突然發(fā)現(xiàn)這里的人都很真誠掂器，我喜歡這樣的氛圍，在這里也可以徹底打開自我俱箱，也接受之前那個壓抑国瓮，暴躁的自我，因為這樣不完美的我也是我的一部分狞谱。
從這二十來天的學(xué)習(xí)以后乃摹，我好像感覺我的狀態(tài)又在一點一點的回歸，人本主義心理學(xué)強調(diào)以人的體驗感受為基礎(chǔ)跟衅，是真正做到以人為本孵睬，從人的角度去思考和解決問題。這時我才發(fā)現(xiàn)我偏離原有的自我很久了伶跷，把過多的精力時間放在別人關(guān)注的眼光掰读，創(chuàng)業(yè)不成功的事項上秘狞，反而迷失了自我。明知道負面的情緒不對蹈集，但自己還不承認谒撼，更沒有辦法消除，也沒有人可以傾訴雾狈。內(nèi)心的聲音告訴自己：你就是個loser廓潜，你和別人說那些事不會有人愿意聽。然而出乎我的意料善榛，玉秀小班辩蛋，海丹小班都愿意來了解和接受這個最真實的自我，讓我越來越開朗起來移盆。所以謝謝你們悼院！
加入學(xué)習(xí)航線以來，我覺得我反而變得不那么焦慮咒循，也不暴躁了据途，雖然壓抑的心沒辦法一下克服，但我已然察覺我自己的變化叙甸，我變得愛和別人說話了颖医，我回家愿意和老公多溝通了，也不對孩子發(fā)脾氣了裆蒸，好像這才是正常人的生活該有的樣子熔萧，而我覺得來之不易，視若珍寶僚祷！既然有這樣開心的助益性氛圍佛致，讓我能接受自己身上的各種小情緒，開解我辙谜，那我又怎么舍得下船呢俺榆？所以報雙證是順理成章的事了。用我們宏霞姐姐的話說：我是賴都賴在船上了装哆。我也知道我現(xiàn)在的能量還很小罐脊，我也不足夠自信，但我會盡自己能力來幫助他人烂琴，因為這種感受真的太美妙了爹殊。也許這也是一個高光時刻蜕乡，有一束光照在自己身上的感覺奸绷，暖洋洋的。
我想层玲，
余生還很長号醉，做回自己就好反症；
不完美的事很多，自己能接受就好畔派；
別人的眼光很雜铅碍，在意自己的心就好；
付出的很多线椰，無愧于信任就好胞谈；
家人能在一起，才是真的最好憨愉。
致自己——我又一次上船了烦绳。
感謝船長梁曉玲。
