你真的需要那么會說話嗎？很多人覺得自己不會說話九榔，需要去鍛煉自己的口才哀峻，買了各種鍛煉口才的書，但是結(jié)果還是沒任何用處哲泊，遇到人該緊張還是緊張剩蟀，該說不出話來還是說不出話來，這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該知道口才并不是你問題的重點(diǎn)切威，重點(diǎn)在于你不夠放松育特。
我不否認(rèn)一個(gè)人口才的重要性，它是你價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn)先朦，但是在此之前你應(yīng)該知道更重要的問題缰冤，那就是你不夠放松，你不夠自然喳魏。也許你能夠發(fā)現(xiàn)棉浸，當(dāng)你在家的時(shí)候，或者當(dāng)你跟那些能夠讓你足夠放松的人相處的時(shí)候截酷，你的口才變好了，你也變得幽默了乾戏，甚至反應(yīng)也快了不少迂苛。可當(dāng)你在那些你認(rèn)為比較重要的場合鼓择，或者跟你的領(lǐng)導(dǎo)說話三幻，你就變得不知道怎么說話了。
在我們成長過程中呐能，我們接觸的人很多念搬，我們接觸的信息量也很大抑堡。我們有電視節(jié)目，我們有書朗徊，有報(bào)紙首妖，還有廣播，后來又有了電腦爷恳，手機(jī)等等有缆。我們接觸了大量的信息，我們也懂得一些東西温亲，我們是知道怎么說話的棚壁，至少普通的交流是沒有問題，之所以說不出話栈虚，不會說話的重點(diǎn)在于你沒有足夠的放松，而不是你沒有內(nèi)容魂务，至少內(nèi)容不是你當(dāng)下應(yīng)該解決的問題曼验。
所以，我們需要重點(diǎn)解決的是如何放松的問題头镊。解決這個(gè)問題之前蚣驼，我們需要先問問自己，我在緊張一些什么相艇？我擔(dān)心的是什么颖杏？其實(shí)，大部分人擔(dān)心的是自己說錯(cuò)話或者做錯(cuò)事坛芽，所以為了避免說錯(cuò)做錯(cuò)留储，我們選擇不說話，這也是一種自我保護(hù)的方式咙轩。為什么會有這種擔(dān)心呢获讳？說明對自己不夠認(rèn)可，不夠認(rèn)可我們用一個(gè)詞來形容——自卑活喊。
我們接著再來談?wù)勛孕艈栴}丐膝。什么是自信？自信也叫作“自我相信”钾菊，也叫作“自我認(rèn)同”帅矗。自我認(rèn)同的人不一定要非常優(yōu)秀，而是知道自己能夠做的是多少煞烫，對自己的現(xiàn)實(shí)要求不會高于實(shí)際能力太多浑此，他可以有理想，但是理想跟現(xiàn)實(shí)的要求不會混淆滞详。從這一點(diǎn)出發(fā)來談凛俱，一個(gè)乞丐可以很自信紊馏，一個(gè)上市公司的老總也可以很自卑。因?yàn)橐粋€(gè)乞丐可以不要求自己是一個(gè)穿著非常整齊干凈蒲犬，說話得體的人朱监，他就可以自信；一個(gè)上市公司的老總也可以要求自己一定要像馬云一樣有錢暖哨，所以他也會覺得自卑赌朋，雖然他已經(jīng)很好了，但是跟馬云比起來可差遠(yuǎn)了篇裁。
自卑的人因?yàn)閷ψ约阂蟾吲媛敲此蜁ψ约旱默F(xiàn)實(shí)表現(xiàn)有一個(gè)要求，這個(gè)要求會讓他對自己所說的所做的有一個(gè)自我審視达布。這個(gè)審視的過程會消耗一定程度的能量和注意力团甲，這個(gè)消耗會讓原本可以好好表現(xiàn)的人變得沒有那么流暢了。因?yàn)榭梢蕴峁┑哪芰亢妥⒁饬Σ粔蛴檬蚰簦约悍磻?yīng)開始慢半拍躺苦，當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)自己反應(yīng)慢半拍的時(shí)候內(nèi)心就變得更加緊張，越緊張就越克制产还，越克制越加緊張匹厘，所以社交表現(xiàn)變得很糟糕。也許你是一個(gè)各方面表現(xiàn)還不錯(cuò)的人脐区，但是這個(gè)過程就會讓你與之前的你大相徑庭愈诚。
因此，我們可以知道牛隅，自信跟一個(gè)人的價(jià)值多少其實(shí)關(guān)系不大炕柔，而是跟一個(gè)人的自知程度有關(guān)。知道自己有多少能耐媒佣，不會過分的要求自己匕累，這樣的人就可以自信，而且可以做到不卑不亢默伍。而一個(gè)真正不卑不亢的人欢嘿，才會有性格魅力，才能夠在人前侃侃而談也糊，自然而然的方式炼蹦。
從上面我們談的角度講，我們要會說話應(yīng)該從讓自己自信著手显设，提高自己的價(jià)值可以讓自己變得自信框弛，但是這個(gè)提高過程會比較慢辛辨。另外一個(gè)方面講捕捂，你價(jià)值高了瑟枫，但是你的那種需要高價(jià)值才能夠自信的心態(tài)會讓你永遠(yuǎn)都覺得自己不夠好，所以提高價(jià)值不是你自信的主要點(diǎn)指攒，而是降低對自己的要求慷妙。只有學(xué)會去看到自己是怎么樣的，不對自己有過分的要求允悦，才能夠做到真正的自信膝擂，在這個(gè)基礎(chǔ)之上我們可以去努力成為自己想要成為的那個(gè)人。
當(dāng)你能夠自信了隙弛，那么你不會去顧慮自己說話是不是足夠的好架馋，因?yàn)槟闱宄@就是你自己全闷，你不會對自己有脫離實(shí)際的預(yù)期叉寂，也不會輕易地自我貶低，這個(gè)時(shí)候你才能夠侃侃而談总珠，你才能夠變成一個(gè)敢說話的人屏鳍。與此同時(shí)我們可以去學(xué)習(xí)更好的說話技巧，讓自己說的話更加有針對性局服，更加有內(nèi)涵钓瞭，成為一個(gè)真正敢說話，會說話的人淫奔。
