幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修13班～23 蔣鶯華 20171226（29/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1叶组、完成工作計(jì)劃?
2拯田、冥想?
今日三朵玫瑰
1、完成工作計(jì)劃
2甩十、做頭發(fā)船庇、看電影
3、冥想
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
1侣监、每天跟爸爸媽媽多聊天鸭轮，讓愛更加流動(dòng)
2、每星期至少一次與爸爸或媽媽的黃金時(shí)間
3橄霉、多做家務(wù)窃爷，自己的事情自己做，不對(duì)媽媽有依賴姓蜂、托付心理
【幸福金句】#幸福實(shí)修# D29
把焦點(diǎn)放在“解決”上按厘，而不是“問題”上，解決總在未來(lái)覆糟，而未來(lái)是人生唯一的方向刻剥。
【覺察】
圣誕節(jié)早上，女兒早早醒來(lái)滩字，目光開始搜尋造虏，沒看到期待中的圣誕禮物御吞，有點(diǎn)失落，說：“媽媽漓藕，是因?yàn)槲易蛲硭X睡得不好嗎陶珠？所以圣誕老人沒有來(lái)。算了享钞，我才不想要禮物呢揍诽！”她這是在給自己找臺(tái)階了，開始自我安慰了栗竖，但明顯感到她情緒低落暑脆，背轉(zhuǎn)過身躲被窩去了，這么小的人狐肢，知道要隱藏情緒了添吗，有點(diǎn)心疼。隨之份名，我對(duì)她說：“寶貝碟联，是因?yàn)槭フQ老人特別喜歡你，送你的禮物特別大僵腺，大到你枕頭邊都放不下了鲤孵，你到旁邊再找找〕饺纾”她一下從被窩跳出來(lái)普监，閃亮著眼睛尋找，當(dāng)她看到禮物時(shí)琉兜，驚喜的說：“媽媽鹰椒，圣誕老人真的來(lái)過啦！而且他真的知道我想要這個(gè)機(jī)器人玩具呢呕童！”這是一個(gè)歡樂的早晨。
每年圣誕節(jié)淆珊，都會(huì)借圣誕老人之手寫一封信給兒子夺饲，今年亦不例外，不同的是施符，兒子看了信后往声，過來(lái)給我一個(gè)大大的擁抱，對(duì)我說：“謝謝媽媽”戳吝，也擁抱了爸爸浩销，謝了爸爸。我知道听哭，兒子懂得慢洋，他懂感恩塘雳，懂我們對(duì)他的愛，同時(shí)也在給我們愛的回報(bào)普筹，他會(huì)越來(lái)越穩(wěn)败明。
