【第二周：綜合周】
[太陽(yáng)][太陽(yáng)]我是滿滿：我是關(guān)愛(ài)孩革、賦能的領(lǐng)袖祭务！2018.5.15（30/30）
【必修】：
1.早睡早起 7:30~12:00
2.早冥想晚觀想 :中午冥想8分鐘
3.觀看能量層級(jí)
獨(dú)處：250
工作：200
家人：……
4.【主題事件分享】
實(shí)修30天案铺，最大的感觸是對(duì)“幸肝竦眨”有了新的感知剪况，到底是什么東西在讓我感到快樂(lè)货抄，又是什么會(huì)讓我陷入到不快樂(lè)……
自己是個(gè)走得很匆忙的人述召，急切的想追趕，可實(shí)質(zhì)上蟹地，這種追趕沒(méi)有讓我真的看到生活本身积暖，觀照到我自己的內(nèi)心，因?yàn)槲业目鞓?lè)都需要外界來(lái)滿足锈津，我總是想不斷確認(rèn)我的存在呀酸，我的價(jià)值，一旦外界對(duì)我安靜下來(lái)琼梆，很快陷入恐慌和自我懷疑性誉，看到世界，看不到自己茎杂。
實(shí)修這幾天错览，我也會(huì)慢下步伐去發(fā)覺(jué)自己，試圖去尋找一種內(nèi)在的東西煌往，本身讓我感到快樂(lè)的源頭倾哺，這個(gè)過(guò)程中，我開始去發(fā)現(xiàn)身邊不同人生活的姿態(tài)刽脖，生活本身原來(lái)那么有趣和值得欣賞羞海，不同的軌道上，都有一群熱愛(ài)生活本身的人在追逐和前行曲管，幸福的呈現(xiàn)千萬(wàn)種却邓，去發(fā)掘和感受自己認(rèn)為的“幸福”院水，是一生最重要和偉大的事業(yè)~
感受腊徙、感恩
【選修】：
5.光行 :5分鐘
6.螺旋舞
7.嘻哈舞
8.為了我的目標(biāo)，今天種了什么種子檬某？
專注三件事
