母乳媽媽
新生兒剛出生的時(shí)候?qū)ν饨绲拇碳し磻?yīng)還不是敏感季眷，就是吃了睡余蟹，睡了吃。此時(shí)的母乳媽媽吃的方面不需要特別注意子刮，只需要少鹽少油即可威酒。飲食清淡窑睁，湯類的下奶食品，適當(dāng)吃點(diǎn)葵孤，真的不需要吃太多担钮。首先，娃的胃還小尤仍，吃不了那么多的奶箫津，其次，2小時(shí)喂一次的頻率不需要母乳媽媽產(chǎn)很多奶宰啦。所以苏遥，適當(dāng)吃點(diǎn)下奶的湯是可以的，頓頓都吃赡模，一次還吃一大碗真沒必要田炭，因?yàn)槟坍a(chǎn)的多，娃消耗的少漓柑，除了母乳媽媽自己奶漲到受不了教硫，其他也沒什么好處。所以只要保證供應(yīng)的奶與消耗的奶維持在一個(gè)平衡范圍內(nèi)即可辆布。
娃的睡眠
前三個(gè)月盡量少抱娃瞬矩，就讓娃安靜的睡在床上即可。白天不要拉窗簾锋玲，晚上維持房間的黑暗丧鸯，不要太亮。這樣可以盡早幫娃建立白天黑夜的睡眠機(jī)制嫩絮。娃在睡覺的時(shí)候也不要去打擾他丛肢。讓他安靜的睡即可。當(dāng)然白天可以保持一定的噪音環(huán)境剿干，晚上相對(duì)安靜蜂怎。因?yàn)槿绻薜乃攮h(huán)境太安靜，也不利于娃的睡眠置尔，娃反而容易醒杠步，一丁點(diǎn)兒的聲音，娃就會(huì)醒來(lái)榜轿。
娃的吃飯
如果可以幽歼，請(qǐng)純母乳喂養(yǎng)到四個(gè)月大才開始添加奶粉或者米粉，或者其他替代品谬盐。等娃滿六個(gè)月甸私，就可以慢慢添加米粉等輔食。一開始飞傀，不需要操之過(guò)急皇型，不需要一定按照育兒書上說(shuō)的要提前兩周讓娃適應(yīng)適應(yīng)诬烹。等娃大了，到了那個(gè)月份弃鸦，自然就會(huì)吃了绞吁。到后面更大了一點(diǎn)，自然而然就會(huì)要求換換口味唬格，要求吃點(diǎn)別的家破，老喝奶娃自己還不樂(lè)意了。因?yàn)檫@時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)娃對(duì)吃奶不感興趣了购岗！
娃的運(yùn)動(dòng)
在會(huì)自主翻身之前员舵，娃的活動(dòng)范圍非常有限，而且大人可以做主(控制)藕畔。在學(xué)會(huì)了翻身了之后马僻，娃自身正在以驚人的速度發(fā)展∽⒎基本到七個(gè)月娃可以表達(dá)要去什么地方韭邓，或者要拿什么東西，因?yàn)樾∈质謺?huì)指哦溶弟。
娃的衣服
基本上生之前的一個(gè)月買就可以了女淑。因?yàn)橥薜拇笮。€有當(dāng)?shù)氐臍夂蚴裁吹亩家紤]辜御，買太多鸭你，可能到最后會(huì)穿不到，或者沒穿幾次就小了擒权。
最后袱巨，七到八個(gè)月的娃基本能理解你的簡(jiǎn)單的意思，他會(huì)從你的肢體語(yǔ)言碳抄，說(shuō)話的聲音語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)等等來(lái)判斷愉老。而且隨著娃的自主活動(dòng)能力越來(lái)越強(qiáng)，娃的一些脾氣也逐漸顯現(xiàn)剖效。爸媽可以根據(jù)實(shí)際情況酌情調(diào)整自己嫉入。
愿天下所有的爸媽都能培養(yǎng)出身心健康又快樂(lè)優(yōu)秀的孩子。
