事件:媽媽電動(dòng)車(chē)壞了,媽媽說(shuō),去修時(shí)捕仔,修理的人員告訴她议经,線(xiàn)被剪斷了。媽媽篤定的說(shuō)是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)剪实蔽。
我感受到人與人之間的敵意,不友好,總覺(jué)得沒(méi)有安全感庭瑰,彼此會(huì)做傷害彼此的事∏缆瘢回顧我人生經(jīng)歷弹灭,我從小總是對(duì)他人懷有敵意督暂,從繼母到小保姆,到我那時(shí)認(rèn)為傷害我的室友穷吮。對(duì)他人心存敵意逻翁,總覺(jué)得他們會(huì)傷害我,是故意傷害我酒来,他們的存在是傷害我而存在的卢未。
明智懺悔:
我為自己無(wú)始劫以來(lái)所種的愚癡的種子。我用錯(cuò)誤的觀(guān)點(diǎn)看待這個(gè)世界堰汉,認(rèn)為外界有一個(gè)本身存在的世界辽社。真相是外界并沒(méi)有一個(gè)不是從我的種子而來(lái)的世界。我為自己的愚癡向自己懺悔翘鸭,向因?yàn)槲业腻e(cuò)誤世界觀(guān)而傷害的他人懺悔滴铅,向生養(yǎng)我父母,我的恩師懺悔就乓,向一切眾生懺悔汉匙。對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)徤希x謝你噩翠,我愛(ài)你。
合理承諾
今天下午6:00—7:00將停止向外求邦投,不再對(duì)他人的任何敵意伤锚。
正面對(duì)治:
去幫助一個(gè)人。
給媽媽講一次筆的故事志衣。
對(duì)三個(gè)人微笑