? ? ?? 心理咨詢行業(yè)兔跌,是一個(gè)來(lái)來(lái)走走非常頻繁的行業(yè),每天都有無(wú)數(shù)人放棄峡蟋,又有一批新人斗志昂揚(yáng)地加入坟桅,期待著自己的成功,期待著美好的未來(lái)蕊蝗。
? ? ? ? 然而仅乓,真正在這個(gè)行業(yè)里收獲了成功的卻寥寥無(wú)幾,大部分跌跌撞撞蓬戚,摸爬滾打很多年夸楣,依然只混了個(gè)臉熟,并沒有獲得行業(yè)的認(rèn)可子漩。
? ? ? ?? 究竟是何原因呢豫喧?
永遠(yuǎn)技術(shù)傍身
? ? ? ? 在做心理咨詢的初期,因?yàn)榈讱獠蛔愦逼茫覀兌夹枰掷锬弥鴦Σ鸥疑蠎?zhàn)場(chǎng)紧显,這個(gè)劍就是技術(shù)。
? ? ? ? 與其說(shuō)這些技術(shù)是在解決來(lái)訪者的問題缕棵,不如說(shuō)是用來(lái)給咨詢師壯膽的鸟妙,有明確的操作流程,可以讓來(lái)訪者充分的參與的技術(shù)尤其受歡迎挥吵。不可否認(rèn)重父,這在做咨詢初期是必要的,是我們能夠邁出第一步嘗試的支撐忽匈。
? ? ? ?? 技術(shù)會(huì)讓我們安心房午,也可能會(huì)讓我們過度依賴這份安心。
? ? ? ? 離不開技術(shù)丹允,每次咨詢不弄點(diǎn)精彩的技術(shù)郭厌,總覺得心里不踏實(shí):來(lái)訪者會(huì)認(rèn)同我嗎?就跟對(duì)方聊聊天雕蔽,不會(huì)太不高端嗎折柠?
? ? ?? 于是,各種技術(shù)齊上陣批狐,催眠扇售、繪畫前塔、沙盤、意象對(duì)話……一有新技術(shù)出來(lái)承冰,就興高采烈地跑去學(xué)华弓,生怕落后于其他人。只有沒聽過的技術(shù)困乒,沒有我不會(huì)的技術(shù)寂屏,每次咨詢都用一個(gè)新技術(shù)也不是難事。
? ? ?? 技術(shù)成了護(hù)身符娜搂,讓我們不用去反思自己的人格卡點(diǎn)迁霎,讓來(lái)訪者時(shí)時(shí)保持新鮮感,當(dāng)然百宇,也會(huì)阻礙我們真正的進(jìn)步考廉。
? ? ?? 久而久之,咱們就變成了一個(gè)“看起來(lái)很厲害”的專家恳谎。
? ? ?? 我曾經(jīng)很認(rèn)真地思考過過了初學(xué)期之后芝此,心理咨詢師和流水線工人的差別究竟是什么憋肖?每天接待不同的來(lái)訪者因痛,使用同樣的流程,做評(píng)估岸更,做引導(dǎo)鸵膏,上技術(shù)……不思考,不總結(jié)怎炊,不嘗試形成自己的風(fēng)格和特點(diǎn)……如此年復(fù)一年谭企,究竟跟流水線工人有什么差別呢?
? ? ? 技術(shù)層面是沒有實(shí)質(zhì)性的差別的评肆,最多就是工種和對(duì)象的不同债查。不要讓自己變成一個(gè)資深的“技術(shù)工人”,所有高手瓜挽,都不是靠招式取勝的盹廷。
? ? ?? 或許,有些時(shí)候也可以放下一部分技術(shù)的保護(hù)久橙,試一下自己的拳頭夠不夠硬呢俄占?
沒有專攻的方向
? ? ?? 我們總是以為,會(huì)的越多來(lái)訪者就會(huì)越多淆衷,只做青少年缸榄,成人來(lái)了怎么辦?只會(huì)一個(gè)流派的理論祝拯,萬(wàn)一對(duì)方不喜歡這個(gè)流派怎么辦甚带?我只做婚姻咨詢,別的問題來(lái)了,我豈不是束手無(wú)策欲低?
? ? ?? 加之各種心理學(xué)的培訓(xùn)班辕宏、免費(fèi)課,抱著不學(xué)白不學(xué)的心態(tài)砾莱,多聽?zhēng)讉€(gè)老師的課瑞筐,多學(xué)幾門技術(shù),想著總是好的腊瑟。抓在手里的東西越多聚假,當(dāng)然也會(huì)更安心,不再焦慮闰非,不再忐忑膘格。
? ? ?? 你擅長(zhǎng)什么?我什么都擅長(zhǎng)财松。
? ? ?? 成人的瘪贱、兒童的、家庭的辆毡、夫妻的菜秦,情感的、人際交往的舶掖、性心理的球昨、厭學(xué)的,強(qiáng)迫癥眨攘、抑郁癥主慰、社交恐懼癥……
? ? ?? 我們很多時(shí)候是為了緩解自己的焦慮而學(xué),而做鲫售,卻很少放眼看看外界共螺,最缺的心理學(xué)人才是什么,最需要人專攻的心理學(xué)方向是什么情竹?
? ? ?? 婚姻咨詢專家需要藐不,但很少有人愿意專攻這個(gè)方向,因?yàn)殡y鲤妥,看到兩夫妻吵架佳吞,自己快要崩潰;強(qiáng)迫癥很少人敢碰棉安,它被譽(yù)為“精神科的癌癥”底扳,費(fèi)盡心力卻難見起色;做父母教育的很多贡耽,愿意做兒童青少年治療的人少衷模,因?yàn)橐婕捌胶飧鞣N關(guān)系鹊汛,不僅要孩子滿意,還要家長(zhǎng)滿意阱冶。
? ? ?? 我們考慮的大多數(shù)時(shí)候不是社會(huì)需要什么刁憋,而是做什么更容易一些,更舒服一些木蹬,更能快一些獲得成就感至耻。
? ? ? ? 沒有專攻方向,變成什么都會(huì)镊叁,卻又什么都不精尘颓。
? ? ?? 那么,憑什么是你成功呢晦譬?
? ? ?? 道理都懂疤苹,但是當(dāng)我們跟自己的心魔斗爭(zhēng)的時(shí)候,往往還是更容易屈服于心魔敛腌。每個(gè)人都渴望成功卧土,但是大部分時(shí)候我們都選擇了妥協(xié)。
? ? ? 要想成功像樊,要想在心理咨詢領(lǐng)域嶄露頭角尤莺,你必須有一個(gè)專攻方向,一項(xiàng)拿得出手的技能凶硅,這需要幾年如一日的耕耘缝裁、思考扫皱,心無(wú)旁騖足绅,不計(jì)得失。
? ? ?? 要想成功韩脑,就得告別自?shī)首詷非饴瑁吹酱蟊姷男枰嬲鉀Q大眾的問題段多。
? ? ?? 路上的風(fēng)景再好首量,都請(qǐng)不要忘記腳下的路。
沒有深厚的理論知識(shí)
? ? ?? 如果學(xué)技術(shù)是修煉“外功”进苍,讓自己開起來(lái)比較厲害加缘,那理論學(xué)習(xí)就是修煉“內(nèi)功”。但是理論修煉枯燥觉啊、短期內(nèi)看不到效果拣宏,還不能體現(xiàn)出自己的厲害來(lái),所以很多人不愿意學(xué)杠人。
? ? ? 這跟學(xué)武術(shù)的扎馬步勋乾、練耐力是一個(gè)道理宋下,基本功枯燥、漫長(zhǎng)辑莫,當(dāng)然比不上各種招式看起來(lái)吸引人学歧。
? ? ?? 目前的心理咨詢師培訓(xùn),基本是將理論和技術(shù)實(shí)操分割開的各吨,科班出身的在學(xué)校只學(xué)理論枝笨,沒有實(shí)操,授課的老師也不會(huì)實(shí)操揭蜒,無(wú)法提供技術(shù)練習(xí)和實(shí)操機(jī)會(huì)伺帘。而“半路出家”的咨詢師,沒有那么多的時(shí)間忌锯、精力去學(xué)理論伪嫁,教授理論的課程枯燥、乏味偶垮,遠(yuǎn)不及技術(shù)課聽起來(lái)帶勁张咳。
? ? ? 于是,就在不斷學(xué)習(xí)技術(shù)似舵,學(xué)習(xí)更多新技術(shù)的道路上越走越遠(yuǎn)脚猾,而枯燥的理論書:我知道應(yīng)該看,但我就是看不進(jìn)去砚哗,我也沒辦法龙助。
? ? ??在我看來(lái),理論的學(xué)習(xí)不僅是知其所以然的問題蛛芥,讓我們能夠看到來(lái)訪者問題背后深層的動(dòng)力提鸟,也是一種思維能力的鍛煉。如何提出假設(shè)仅淑、驗(yàn)證假設(shè)称勋、解決問題,這本身就是一個(gè)針對(duì)某個(gè)來(lái)訪者的理論建構(gòu)過程涯竟。沒有理論思維做支撐赡鲜,全部的過程就會(huì)簡(jiǎn)化為:解決問題-再解決問題-不斷解決問題。手忙腳亂庐船,問題卻始終存在银酬。
? ? ?? 往大里說(shuō),中國(guó)的心理學(xué)發(fā)展了幾十年筐钟,引進(jìn)了各種各樣的國(guó)外的技術(shù)和理論揩瞪,但是仍然沒有獲得突破性進(jìn)展,為什么盗棵?因?yàn)槲覀儧]有自己的原創(chuàng)理論壮韭,一直是用“舶來(lái)品”北发。從事一個(gè)行業(yè),最大的成就莫過于推動(dòng)了一個(gè)行業(yè)的發(fā)展喷屋,這個(gè)目標(biāo)琳拨,需要你我共同努力。
?????