最近拖延癥又犯了嗦随，心里一直有想著要整理逐字稿，可是卻因?yàn)榭此泼β档纳畹R了伸但。雖然每天堅(jiān)持看書并且努力輸出肾请，幾乎每天做午餐寫午食記，也開(kāi)始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了更胖，但貌似生活沒(méi)有多大的改變铛铁，我這才意識(shí)到自己在瞎忙，極致踐行的宗旨我全然誤解了却妨，我并沒(méi)有做出真正的改變饵逐。
我知道自己的問(wèn)題在哪，如果我不去正確對(duì)待這些問(wèn)題彪标，不沉下心去積累的話是很難獲得質(zhì)的改變的梳毙。選擇比努力更重要。在接下來(lái)的時(shí)間捐下，我會(huì)努力找自己的方向，真正的去踐行和改變萌业，早點(diǎn)遇見(jiàn)更好的自己坷襟。
以下是上一期和新一期的逐字稿↓↓↓
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