當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己
——查理?卓別林寫于70歲生日當(dāng)天
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己饭庞，
我才認(rèn)識(shí)到雁芙，所有的痛苦和情感的折磨轧膘，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心兔甘。
今天我明白了谎碍，這叫做“真實(shí)”。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己洞焙，
我才懂得蟆淀，把自己的愿望強(qiáng)加于人，
是多么的無(wú)禮澡匪，就算我知道呢簸，時(shí)機(jī)并不成熟，
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備捻爷，
就算那個(gè)人就是我自己镜豹。
今天我明白了，這叫做“尊重”甸鸟。
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己惦费，
我不再渴求不同的人生兵迅，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)薪贫。
如今恍箭，我稱之為“成熟”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己瞧省，
我才明白扯夭，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，
正確的地方鞍匾，發(fā)生的一切都恰如其分交洗。
由此我得以平靜。
今天我明白了候学，這叫做“自信”藕筋。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間梳码，
不再去勾畫什么宏偉的明天隐圾，
今天我只做有趣和快樂(lè)的事，
做自己熱愛(ài)掰茶，讓心歡喜的事暇藏，
用我的方式、我的韻律濒蒋。
今天我明白了盐碱，這叫做“單純”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己沪伙，
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西瓮顽。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境围橡，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西暖混。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了翁授，這是“自愛(ài)”拣播。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確收擦，不犯錯(cuò)誤贮配。
我今天明白了，這叫做“謙遜”塞赂。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己泪勒，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下酣藻，
今天曹洽，我活在此時(shí)此地鳍置，
如此日復(fù)一日辽剧。這就叫“完美”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己税产，
我明白怕轿，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量辟拷，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴撞羽，
這種組合我稱之為，“心的智慧”衫冻。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧诀紊，
矛盾和問(wèn)題，因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起隅俘，
形成新的世界邻奠，今天我明天，這就是“生命”为居。
