2023年12月26日 星期二 晴 Day331
昨日時(shí)間記錄主題:?體驗(yàn)反思
日常9.5小時(shí):睡覺(jué)7小時(shí)箱叁，吃飯1.5小時(shí)，洗漱1小時(shí)
工作7.5小時(shí):溝通3小時(shí)，培訓(xùn)班4.5小時(shí)
幸福2.5小時(shí):家庭1.5小時(shí)葱椭，收納1小時(shí)
家庭1.5小時(shí)：60分鐘接孩子放學(xué)回家，30分鐘和老公聊天
收納1小時(shí)：把廁所的滑道安裝好口四，以為就只要換一個(gè)上輪組件就行孵运，結(jié)果零件不配套，我仍不死心蔓彩，要不這張門因壞了一個(gè)小零件就要換整張門呀治笨，我把上輪取下驳概，安上，取下旷赖，安下顺又，后來(lái)把上輪上所有組件也全拆下，把兩輪子換到舊的上輪組件上等孵，試試稚照，結(jié)果可以了。
個(gè)人2小時(shí):運(yùn)動(dòng)1.5小時(shí)俯萌，吉他0.5小時(shí)
早上走路0.5小時(shí)果录，早晚騎車1小時(shí)，中午值班绳瘟，睡習(xí)慣的我站在那里都要快睡著了雕憔，結(jié)果市場(chǎng)考核組還安排1點(diǎn)就來(lái)，只能老實(shí)地盯好了糖声。
學(xué)習(xí)2.5小時(shí):復(fù)盤0.5小時(shí)斤彼，閱讀1小時(shí)，理財(cái)1小時(shí)
終于把2024年圖卡總結(jié)完成蘸泻，只有待最后一月的數(shù)據(jù)匯總就好了琉苇，做前還很模糊，到逐漸清晰到越加明確方向悦施，這種力量真的很神奇并扇。
反思：為什么能讓自己有這么多感觸了？
1抡诞、要有明確的目標(biāo)或具體內(nèi)容穷蛹。就像昨天在書店，我和孩子的目標(biāo)就是她需要抄寫完12課歷史筆記昼汗。我需要完成自己的2024年圖卡總結(jié)肴熏。
2、把目標(biāo)分解成小任務(wù)顷窒。孩子的12課寫在一張紙上蛙吏，每一課記錄起止時(shí)間，有無(wú)其他情況鞋吉。我把家庭每月家庭會(huì)議鸦做，平時(shí)八大版塊記錄的事情再逐一拆分。
3谓着、反問(wèn)泼诱，明年你會(huì)怎么做，重點(diǎn)放那些方面漆魔。
