早上6點，起床蜂绎，熱身栅表，開始跑步。
與往常不一樣师枣，今天天空飄著蒙蒙細(xì)雨怪瓶，空氣格外清新，整個世界顯得有些昏暗践美，當(dāng)然洗贰，不一樣的跑步場景，心情自然會更亢奮一些陨倡。
前幾天跑步敛滋，為了追求配速，每次跑到兩三公里的時候兴革，膝蓋就隱隱作痛绎晃，不得不放慢腳步，到后面杂曲，索性不跑了庶艾，走到終點。
本來想挑戰(zhàn)自己擎勘，突破時間成績咱揍，但每次都無功而返。
今天調(diào)整了策略货抄，慢跑，不追求速度朱转，只要不停下來蟹地，慢一點，慢一些藤为，只要到達(dá)終點怪与，一切都不重要了。
在整個奔跑的過程缅疟，心態(tài)放松了很多分别，心情也很愉悅遍愿，步伐也變得輕快了，逐漸開始享受這個過程耘斩。
果然沼填，毫不費力地跑完五公里半，令我詫異的是括授，我這次耗費的時間坞笙，比前兩天還要少。
果真是“有心栽花花不開荚虚，無心插柳柳成蔭”薛夜。
當(dāng)你讓自己慢下來以后，當(dāng)你開始享受過程的時候版述，當(dāng)一切都順其自然的時候梯澜，驚喜和圓滿就會悄悄來到你身邊。
這也許就是我喜歡陳銘和張頌文的原因渴析，前者教會了我即使身處洪流晚伙，也要溫暖純良，不放棄對愛的探索檬某；而后者指引我撬腾，在這浮躁沉淪的世界，慢下來恢恼，保持真誠民傻，自我沉淀，沉下來场斑，浮上去漓踢。
跑步也是如此，需要專注漏隐，也需要沉淀喧半，而人的這一生，也抑或如此吧青责！
所以呢挺据！如果看不清未來的方向，那就躬身入局脖隶，漫步前行扁耐。
即在繁華中自律，在落魄中治愈产阱；
謀生的路上婉称，不拋棄良知；
謀愛的路上，不放棄尊嚴(yán)王暗。
