早起(5：30)腥寇、運(yùn)動(dòng)(0.5h)奇颠、讀書(1h) —— 1/100
今日小確幸：星星聽到音樂(lè)聲會(huì)跟著音樂(lè)聲扭動(dòng)自己的身體蒜撮。
今天星星5點(diǎn)就將星媽叫醒了仑扑，然后星星自己5點(diǎn)半就又睡著了览爵，為什么他會(huì)這么早叫星媽呢？一個(gè)是他自己做夢(mèng)不知道夢(mèng)到什么了镇饮，驚醒之后非要看到爺爺蜓竹，一個(gè)勁的喊爺爺爺爺，爺爺要储藐，爺爺要俱济。星媽怎么抱都不行，非要抱出去看到爺爺之后就沒(méi)事了钙勃，就睡覺(jué)了蛛碌。一個(gè)或許是他知道了星媽開始自律100天了，三件事是早起肺缕、讀書和運(yùn)動(dòng)左医，所以叫星媽早起起來(lái)看書和運(yùn)動(dòng)吧。星媽開始記錄這件事情的時(shí)間5：30同木。睡著的星星是星媽開始記錄、做事的時(shí)間了跛十。
星星的一日生活
7：40 起床彤路。在3點(diǎn)半的時(shí)候，哼哼唧唧的翻來(lái)覆去芥映，是想要上廁所洲尊，但是他又舍不得睡覺(jué)，后來(lái)尿尿不濕里面了之后奈偏，又對(duì)星媽說(shuō)媽媽媽媽尿尿坞嘀，要星媽換掉尿不濕，喝了點(diǎn)奶就睡著了惊来。自從穿了開襠褲和白天沒(méi)有穿之后丽涩，他就不愿意晚上尿在尿不濕里面了，還不要有尿的尿不濕裁蚁，不然他就一直不舒服矢渊，翻來(lái)覆去的給你看。5點(diǎn)多也給他換了一個(gè)枉证，尿了就不舒服矮男，他不樂(lè)意了。
7：40-8：10 自由活動(dòng)室谚。和星媽一起做運(yùn)動(dòng)毡鉴，星媽運(yùn)動(dòng)快要結(jié)束的時(shí)候崔泵，就聽到房間里面有星星在喊媽媽。然后星媽就將最后的拉伸活動(dòng)放在房間猪瞬，讓星星看著星媽做運(yùn)動(dòng)管削，星星也跟著學(xué)習(xí)怎么做運(yùn)動(dòng)。后來(lái)星媽轉(zhuǎn)移到客廳撑螺，星星也跟著轉(zhuǎn)移到客廳含思，和星媽一起運(yùn)動(dòng)了。
8：10-8：50 早餐時(shí)間甘晤。進(jìn)食效果：小半碗粥含潘、三分之一個(gè)肉包子。進(jìn)食評(píng)價(jià)：3分线婚。
8：50-9：30 自由活動(dòng)時(shí)間遏弱。跟爺爺一起玩手電筒。買了明天到長(zhǎng)沙的票塞弊，去找星爸啦漱逸。
9：30-11：00 外出活動(dòng)。和爺爺奶奶一起出門去玩耍了游沿。爺爺奶奶給星星買了車?yán)遄邮问悖骶褪悄莻€(gè)很貴的玩意兒。星媽也就在懷孕的時(shí)候買了吃了诀黍，后來(lái)舍不得舍不得袋坑，其實(shí)也是星媽沒(méi)那么愛吃吧。
11：00-11：50 在家自由活動(dòng)眯勾。和星媽一起收拾自己的積木枣宫，然后各種搗蛋。
11：50-12：30 午餐時(shí)間吃环。進(jìn)食效果：一個(gè)雞翅中也颤、一點(diǎn)米飯、半碗湯郁轻。進(jìn)食評(píng)價(jià)：3分翅娶。
12：30-13：30 自由活動(dòng)。姐姐旅游穿的裙子到了范咨，然后就試穿試穿故觅，發(fā)現(xiàn)都挺不錯(cuò)的，小美女穿啥都好看渠啊。星星看著姐姐穿漂亮的裙子输吏，星星也各種說(shuō)好看好看。
13：30-13：50 入睡前的準(zhǔn)備替蛉。挺歡快的贯溅，好好的拄氯。喝了150ml奶。
13：50-15：30 午休時(shí)間它浅。星媽剛準(zhǔn)備去檢查姐姐的作業(yè)译柏，星星就在房間里面喊媽媽媽媽。然后讓星媽帶著睡覺(jué)姐霍。星媽將姐姐的作業(yè)拿到星星旁邊看鄙麦，星星就醒來(lái)陪著星媽一起看作業(yè)了。
15：30- 18：30 在家自由活動(dòng)時(shí)間镊折。后來(lái)在姐姐的修改作業(yè)的時(shí)候胯府，星星在星媽的身后尿了兩泡，所以星媽的后背是你的小廁所嗎恨胚？
18：30-19：20 晚餐時(shí)間骂因。進(jìn)食效果：一小碗粥、一個(gè)雞蛋赃泡。進(jìn)食評(píng)價(jià)：3.5分寒波。
19：20-19：40 洗澡時(shí)間。今天洗澡是爺爺給星星洗澡的升熊，挺老實(shí)的呀星星俄烁，洗完了就喊爺爺要毛巾，要毛巾擦水呀僚碎。還是挺配合的猴娩，不錯(cuò)不錯(cuò)。后續(xù)培養(yǎng)你自己把自己洗干凈勺阐。
19：40-20：30 自由活動(dòng)時(shí)間。星星和大父視頻聊天矛双，特別的歡快渊抽，一個(gè)勁的喊大父大父大父。星媽本來(lái)是不準(zhǔn)備陪著星星入睡的议忽，但是想到奶奶今天還有許多事情需要收拾懒闷，所以呀，還是和星媽一起睡覺(jué)吧栈幸。還有不要扯入老夫老妻的爭(zhēng)執(zhí)中愤估，你在里面啥也不是，他們有自己的相處模式速址，你就做好你自己就好了玩焰。
20：30-20：40 入睡前的準(zhǔn)備。關(guān)上燈芍锚，沒(méi)一會(huì)兒就睡著了昔园，拉著星媽別走別走蔓榄。
20：40-6：00 晚安模式。睡著的星星默刚，是安靜的星星甥郑。這個(gè)時(shí)間又是星媽提升的時(shí)間了，有時(shí)候想多陪你一會(huì)兒荤西，但又想著你咋還沒(méi)有睡覺(jué)澜搅，自己提升的時(shí)間又少了一點(diǎn)兒，這樣的自己有時(shí)候很討厭邪锌，不喜歡勉躺，但是又接受這樣的自己，然后調(diào)整心態(tài)秃流，陪你還是美好的赂蕴，我愿意陪你，于是乎時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)也沒(méi)什么了舶胀。沖動(dòng)就那么幾秒鐘概说，你需要冷靜思考一下你想要什么，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)呀嚣伐，更重要的是在身邊糖赔，不是那多自由提升的十幾分鐘。給孩子安全感吧轩端，用心陪他放典。
