11.15 日出： 6:22日落：17:03起床：5:24就寢： 10:50
清晨自問
我今天的目標是什么？
我的終極人生目標是什么糖赔？
今天最重要的一件事是什么潮孽？
我今天如何與周圍的人相處硬霍？
我今天要學(xué)哪些新知識？
我今天要有怎樣的心情井佑？
我今天怎樣比昨天做的更好？
早安眠寿！ 晨間日記：
A躬翁、叫我起床的不是鬧鐘是夢想 2018年度目標及關(guān)鍵點 ?
目標1 達成好習(xí)慣養(yǎng)成（早睡21:30早起5:30鍛煉身體一周三動、讀書10本）
目標2 完成家人朋友關(guān)系維護(每天斷網(wǎng)陪伴一小時澜公、一年回父母家三次姆另、每個季度有效社交一次）?
目標3 做高效能人（每天吃青蛙任務(wù)、每天番茄鐘任務(wù)）
本月重要成果/11月份
成果1 ?去年專利修改完成提交了律所
成果2 完成復(fù)訓(xùn)易效能
B坟乾、今日三只青蛙/番茄鐘：
完成晨間日記（爛開始）迹辐，1個番茄鐘
完成下午合同談判，2個番茄鐘
完成工作周報甚侣，2個番茄鐘
C明吩、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù) （可放當天圖片和截圖）
讓我開心的事：我對自己化妝滿意了，覺得日常夠用了殷费。
昨天前天復(fù)訓(xùn)印荔，覺得計劃起步才會有結(jié)果低葫。做一件事情不要怕花時間，沒有去做仍律，時間三年過去了嘿悬，你也沒有做成，不考研水泉，三年也是過去了善涨。所以我決定起步了。
D草则、財務(wù)檢視
本周買了一瓶化妝品钢拧，小燈泡，1100
E炕横、人際的投入
目前夸贊伙伴源内，引領(lǐng)他們高效做事
F、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
昨天沒有做份殿，打算聽葉曼老師課程
G膜钓、健康與飲食 今日步數(shù)（）可放微信運動截圖）
昨天飲食清淡，吃了課間水果伯铣，開心
H呻此、好習(xí)慣打卡 √早起 √閱讀√梳頭 跑步 []靜坐 []整理 []檢視 []泡腳 √早睡
感恩：感恩遇見聚尚美，感恩遇見參加聚尚美車上那位姐姐腔寡，我可以通過鄭勇老師學(xué)習(xí)報名時間管理焚鲜，兩次學(xué)習(xí)讓我脫胎換骨改變，不要作容易的事放前，要做二八法則忿磅，每天高效能做事兩個小時，完成一天的工作凭语。感恩愛人這兩天接我下課葱她，真的很晚。感恩我的工作伙伴似扔，他們同我一起奮斗毫無怨言吨些。感恩婆婆公公默默支持我們，做了很多后勤工作炒辉，感恩女兒豪墅，是她給了我快樂，折磨黔寇，和為她制定的奮斗目標偶器。
