什么是時間管理罗丰,相信很多人并沒有確切的概念。
由于認(rèn)知的差異再姑,每個人對同一個概念也會有千差萬別的看法萌抵,尤其是“時間”這個東西。
時間,到底是一個哲學(xué)問題還是一個科學(xué)技術(shù)問題绍填,誰都不能片面的概言霎桅。
但對于我們大多數(shù)的普通人而言,我們只從兩個維度來對待“時間”讨永。
一是時間是客觀的滔驶。
它可以在我們腦海中的節(jié)奏恒定不變的滴滴答答的聲音,也可以是機(jī)械的鐘擺來來回回的搖擺……
它存在的這種節(jié)奏感是你無法控制的卿闹,只能通過各種物體來模擬它揭糕。
二是個人的主觀感受。
如上锻霎,我可以通過熟知的物體來模擬它著角,而這種模擬就是主觀的感受。
因為甲喜歡滴滴答答旋恼,乙擅長敲木魚吏口,丙只會看手表……
基于這兩點認(rèn)知,一般人在時間面前冰更,更準(zhǔn)確的說是在日常工作产徊、生活、學(xué)習(xí)過程中蜀细,是帶著自己的濃厚的主觀情感去對待時間的舟铜。
時間的恒定性、不可逆性會與主觀意識的易變性审葬、發(fā)散性形成矛盾沖突深滚,往往是人的自我意識占據(jù)上風(fēng)奕谭。
隨之也會產(chǎn)生很多意料之外的結(jié)果:
拖延涣觉、失敗、頹廢血柳、焦慮官册、懷疑、抑郁难捌、后悔等等膝宁。
但無論你如何捶胸頓足,當(dāng)失去對時間的掌控時根吁,個人的主觀意識就會被意料之外的負(fù)面情緒控制员淫。
所以,“時間管理”的需求產(chǎn)生击敌,想要控制時間介返,讓時間為自己所用,擁有財富和自由的人生。
但時間真的是可以被管理的嗎圣蝎?
帶著這個迷思刃宵,我們首先要弄明白一個問題,這也是時間管理的終極問題:時間管理是為了什么徘公?
因為我們沒有利用時間牲证,所以在時間面前失敗了,沒有達(dá)成自己期望的結(jié)果关面。
期望的結(jié)果就是我們的預(yù)想目標(biāo)坦袍。
我現(xiàn)在就是想要重新來過,正確對待時間等太,實現(xiàn)自己的預(yù)想目標(biāo)键闺。
所以,我們解決了時間管理的終極問題:
時間管理就是個人目標(biāo)管理澈驼。