《快速閱讀訓(xùn)練法》讀后感
當(dāng)你開始專注讀書澳叉，你成就的不只是你自己耳高，還有整個(gè)世界。生活中苦苦掙扎的你秕岛，多久沒有讀書?
作者劉志華書中寫道：因?yàn)殚喿x误证，拓寬了視野愈捅，讓我變得陽光向上蓝谨；因?yàn)殚喿x譬巫，打開了自己的心扉，讓我變成了一個(gè)積極思考的人；因?yàn)殚喿x珠十，讓我變得自信和樂觀焙蹭，確信只要通過自己努力就一定可以實(shí)現(xiàn)夢想壳嚎；因?yàn)殚喿x烟馅，我累積了豐富的知識，在人際交往中變得越來越受歡迎刊驴。
因?yàn)殚喿x似乎改變了一切捆憎，是不是總有一兩句正式自己恰恰需要的躲惰，心動了想要開始閱讀础拨，可是真的生活所迫诡宗，再也不是讀書的少年郎击儡，有太多的生活壓力卡在頭上，作者帶來了成就自己蛀柴，也希望可以成就他人的快速讀書法名扛，可以快速肮韧，高效獲取知識弄企，為生活中奮斗的人賦能拘领。
1． 正確的讀書方法——全腦閱讀
真正的閱讀是用“腦”而不是用眼约素，用腦去吸收圣猎，變成自己可以使用的知識送悔。讀書其實(shí)是一種樂趣，在閱讀的同時(shí)加以學(xué)習(xí)和思考荚藻，最后把自己的感悟付諸實(shí)踐应狱。
全腦閱讀中疾呻，采取的是“眼腦直映”的方式進(jìn)行閱讀，書面上的文字信息由于光的作用直接對眼睛產(chǎn)生刺激之后污朽，將所有產(chǎn)生的整體文字圖像直接傳輸?shù)接夷X以圖象的方式進(jìn)行記憶蟆肆，然后再經(jīng)左腦對圖像進(jìn)行解析炎功，進(jìn)而進(jìn)行意義的辨析蛇损。
2． 如何做到全腦閱讀呢股囊？
第一更啄，專注
練習(xí)方法如下：
①固點(diǎn)凝視法-一張無折痕白紙中心畫一個(gè)直徑2cm的圓點(diǎn)祭务。找一個(gè)自己舒服的姿勢义锥，全身肌肉放松缨该，嘴巴輕輕合上贰拿，兩眼睜大膨更，雙手舉起白紙和自己眼睛平行荚守，和眼睛相隔30cm左右矗漾。凝視白紙上黑點(diǎn)2分鐘敞贡，盡量不要眨眼睛誊役，然后迅速看向白色的墻蛔垢，墻上出現(xiàn)白點(diǎn)鹏漆。反復(fù)練習(xí)，白點(diǎn)保持越久越好验烧。
②舒爾特方格法-最快順序排列方格中打亂順序的數(shù)字碍拆。
③5分鐘靜坐冥想感混。
都是非常簡單的方式弧满，建是21天庭呜，你就會收獲更專注的自己募谎。
第二. 思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖是培養(yǎng)聯(lián)想力数冬，知識體系的最佳方式拐纱，那如何才能畫好一張思維導(dǎo)圖呢秸架？?
其一东抹，中心主題
找到一本書作者書寫的目的府阀，找到一段話的中心主語等；
其二寞蚌，找到關(guān)鍵詞挟秤，關(guān)鍵句
圈出每句話中的關(guān)鍵詞組艘刚；
其三攀甚，聯(lián)想秋度，創(chuàng)意聯(lián)想
掌握關(guān)鍵詞組荚斯，開啟聯(lián)想事期，桃子會想到蘋果捏浊，也會想到手機(jī)金踪。胡岔。靶瘸。連接怨咪，轉(zhuǎn)接诗眨，跳躍匠楚，最大化的聯(lián)想芋簿；
其四与斤，頭腦影院
把枯燥的詞匯都想象出畫面撩穿，像播放電影冗锁，你就是編劇冻河。
符合大腦結(jié)構(gòu)的思維導(dǎo)圖锭弊，不只是畫在紙上味滞，更是根植于大腦之中剑鞍，形成結(jié)構(gòu)題寫的思維模式蚁署，將會每一本書都越讀越薄光戈，理解更多，領(lǐng)悟更多筷弦。
來自全世界希望帶個(gè)讀者閱讀方法的作者都會強(qiáng)調(diào)一定要帶著目的去讀書，一定要培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣监右，一定要堅(jiān)持下去健盒，一定要去整理歸納扣癣，輸出筆記。高效閱讀法也不列外士嚎，同時(shí)作者還給了我們非常多的提高閱讀能力和專注力的方法莱衩，練習(xí)再練習(xí)笨蚁，好的方法一定會讓我們事半功倍括细，不相信的人更要練習(xí)勒极，努力去證明自己的想法是對的辱匿，通過實(shí)踐去挑戰(zhàn)一下吧匾七！
