日期：2024年12月17日屈溉，星期二
坐標(biāo)：福建龍巖
天氣：溫差大子巾，早晚有點(diǎn)冷
因?yàn)檗o職以后的這段時(shí)間工作不是很穩(wěn)定椰于，內(nèi)心多少有點(diǎn)焦慮了瘾婿，內(nèi)耗很嚴(yán)重，每天想找工作沒找到合適的又想擺爛，總覺得自己的期望沒辦法實(shí)現(xiàn)（也就是有點(diǎn)眼高手低了）……寫日記懶得寫了饥脑，每天的閱讀也變得三三兩兩。
今天睡到中午才起床乳附，吃過午飯、洗完鞋子以后贤重，覺得內(nèi)耗嚴(yán)重到指責(zé)秸妥，再次想要在李小墨這里找能量键畴。看到小墨的日記里有一篇《日記不知道寫什么突雪，那我教你好了》起惕，想到其實(shí)很爛的堅(jiān)持也比不做更好，那就重新開始唄咏删。
小墨說：日記可以寫喜悅惹想，也可以寫惱怒；可以寫收獲督函，也可以寫失去嘀粱；可以寫反思，也可以夸夸自己辰狡；可以回憶突然跳進(jìn)腦海的過去锋叨，也可以計(jì)劃計(jì)劃還很遙遠(yuǎn)的未來；可以寫所愛搓译，當(dāng)然也可以寫所恨悲柱。可以寫一切觸動(dòng)你的東西些己，寫一切對(duì)你重要的東西豌鸡，無論是感受還是愿景，是自我批評(píng)還是自我辯護(hù)段标，最重要的是對(duì)自己城實(shí)涯冠。
那么今天我最大的感觸，就是我不能夠再這樣內(nèi)耗下去逼庞，哪怕就是一點(diǎn)一點(diǎn)每天寫一句話蛇更，每天看一頁書，也能夠讓自己逐漸找到安定的內(nèi)心赛糟，不在內(nèi)耗派任。只有內(nèi)心安定了，對(duì)自己的未來方向的判斷璧南，才有可能明確清晰去思考掌逛。
就像古希臘哲學(xué)家蘇格拉底所說：“未經(jīng)審視的人生，是不值得過的司倚《够欤”
每天寫日記，也就是為了讓自己能夠及時(shí)審視自己的每一天动知，包括外在完成的事情和內(nèi)在心離的所思所想皿伺，及時(shí)理清情緒和思路。
那么盒粮，從今天開始監(jiān)督我自己?jiǎn)h鸵鸥。
