說到拖延啊恐仑,作為被拖延的那個人泉坐,我真是一想就一肚子氣。
半個月前菊霜,和同事約好一起下班回家坚冀,下班前她說她想把這部分的筆記記完再走,大概晚30分鐘鉴逞。我晚上也就寫篇文章记某,等30分鐘還好,于是就答應了构捡。
30分鐘到了她說還有點就抄完了 液南,要我再等15分鐘。
15分鐘后說馬上就好勾徽,又要我等10分鐘滑凉。
10分鐘后她已經開始記下一個部分,說最多10分鐘。
10分鐘后她才開始收拾東西畅姊,上洗手間咒钟、收拾桌子、打下班卡若未、關燈關門朱嘴。
就這樣,7點30下班的我9點10分才出發(fā)回家粗合,等了1小時40分鐘萍嬉。
她一邊說不好意思一邊和我解釋:“今天我記得太投入了,時間過得好快隙疚,看你玩手機覺得你不急壤追,所以就多記了點…”
那晚,我為了趕文熬夜到凌晨供屉。
我大學的時候常等一位室友行冰,她會給你再等1分鐘,實則10分鐘的錯覺贯卦。
我要出門她說等下资柔,上個廁所,上完廁所說涂個水乳霜撵割、涂完之后穿個鞋子贿堰、順帶把衣服曬出去。匆匆忙忙跑到教室啡彬,又是遲到羹与。
全寢出門逛街的時候,集體等她20分鐘是常有的事庶灿。
當我和她說到這些問題的時候纵搁,每次她都說會快點會早點,可是總是沒做到往踢。
于是腾誉,遲到名單上我的名字總是赫然在榜。
有次約同事下班看電影峻呕,6點下課看8點的電影利职,時間綽綽有余。但是遇到一位拖延的家長瘦癌,等她接孩子等了2個小時猪贪。
同事知道家長有點拖延所以特意提醒讓她早點出發(fā),一下課就打電話問讯私。
一開始是現(xiàn)在出門热押,后來是在路上西傀,再后來是堵車,再后來是不太記得路在找路桶癣,再后來我們就是從6點等到了8點拥褂。
我們飯都來不及吃飛奔去看電影,已經開場半小時牙寞。
如果一個人在日常小事就拖延肿仑,而且是以耽誤別人的方式拖延,能夠側面說明拖延者自我管理能力不行或者沒有尊重別人碎税。
當沒有意識到別人等自己有什么不對的時候,就會習慣性的按照自己的節(jié)奏做事馏锡,耽誤別人時間雷蹂。
所謂素質,知微見著杯道。
就比如幾個月前很火的 “ 教師為等老公攔高鐵 ” 匪煌,教師為了讓她親愛的老公上火車,用身體攔住車門党巾,不惜耽誤整列高鐵的發(fā)車萎庭,將幾百幾千人的時間都耽誤 了。不知道有多少人耽誤了行程齿拂,有多少人要多等一段時間驳规。
有次報團旅游,全車40多人等一位姑娘買早餐等了20多分鐘署海。導游第一次打電話她說五分鐘就到吗购,第二次打電話說買早餐馬上就到,第三次打電話說剛排完隊現(xiàn)在打車過來也就三分鐘砸狞。
當姑娘提著炒粉上車捻勉,旅客們多少有些無語。
全團的出行安排都延后了20分鐘刀森,甚至部分游玩時間要縮短踱启。
哈弗大學人才學家哈里克說:世上93%的人都因拖延的陋習而一事無成,這是因為拖延能殺傷人的積極性研底。
豆瓣上有個小組叫做“我們都是拖延癥”里面有很多人的拖延故事:有人因為玩游戲不可自拔錯過了客戶埠偿,錯過了一場考試,有人因為拖延失去了朋友飘哨,有人因為遲到丟了工作胚想,有人因為拖延癥,耽誤了出國留學芽隆,因為拖延錯過了自己的高考....
一百次后悔換不回一次時間的后退浊服。
我們都是拖延癥统屈,來源于人自身的懶惰、懈怠牙躺、對簡單和安逸的追求愁憔、對不愿面對事物的躲避,可以說是人的本性孽拷。
我們?yōu)槭裁磿涎幽兀?/strong>
理想目標太大吨掌、太模糊,脫離實際
態(tài)度懶散脓恕,時間意識不強
目標太多膜宋、無從下手
沒有目標和壓力,性格隨遇而安
自制力太差炼幔,容易受外界影響
拖延者的思維是什么樣的呢秋茫?
每個人都有想拖延的沖動,但拖延意識和拖延次數多了就成了拖延癥乃秀。
被“不著急肛著、晚一點沒事、上次晚點都沒事跺讯、到時候趕就行了枢贿。”
讓別人等自己的時候想的大多是 “ 再等一下刀脏、我做完這個局荚、別著急、我很快就好 ” 這樣的思想火本。
多拖幾次就習慣了危队,然后被惰性打敗,拖延成自然钙畔。
那么該如何改掉拖延癥呢茫陆?
1、下定決心改掉拖延擎析,要是沒決心分分鐘堅持不下去簿盅,不管怎樣,先去做揍魂。
2桨醋、設定目標制定計劃,在什么時候完成什么现斋,沒達到怎么辦喜最,嚴格執(zhí)行。
3庄蹋、加入積極的氛圍瞬内,和大家一起行動迷雪,互相監(jiān)督,共同抵抗惰性虫蝶。
你拖延可以章咧,別耽誤別人行不行?
這個不是所有的人都愿意等你能真,
不是所有等你的人都會一直等你赁严。