《斷舍離》我們應(yīng)該斷舍離的究竟是什么垢夹?


斷舍離這本書,我想大家都不陌生维费,因為不論你有沒有讀過這本書果元?你可能多多少少都有聽說過。

很多人覺得斷舍離對于我們來說犀盟,最主要的就是把生活中不需要的物質(zhì)而晒,不需要的東西,通通丟掉阅畴,這樣就是斷舍離倡怎。

身邊有一個這樣的朋友,她總是把家里面收拾得特別的干凈整齊,不用的東西全部都丟掉监署。每次去他家都會感覺特別舒服颤专,因為家里面空間變大了,眼前看到的钠乏,似乎感覺內(nèi)心也變得敞亮了起來栖秕。

我問她為什么喜歡丟東西,她說不需要了就把它丟掉缓熟,留下來占用空間累魔,反而成了人們的一種束縛,以前總是認(rèn)為他這種行為屬于浪費」换現(xiàn)在想想垦写,其實,他的做法是很明智的彰触,因為在家里面有限的空間里梯投,放著一些當(dāng)下用不上的東西,占用的不僅僅是房子里面的一角况毅,更多的是我們內(nèi)心的空間也在被物質(zhì)不停的填滿分蓖。

自從讀完斷舍離這本書后,我便開始試著整理家里面的各個角落尔许,突然發(fā)現(xiàn)扔掉的東西么鹤,丟掉的東西,隨著丟掉的這些東西越來越多味廊,然后家里面空間變得越來越大蒸甜,我和家人在家里面呆的時間也慢慢的變長。覺得家里呆著很舒服余佛,有自己的空間柠新,每個人都有自己喜歡的角落。我想這大概就是斷舍離的本質(zhì)所在吧辉巡。

為什么大家都知道斷舍離恨憎,丟掉的是物質(zhì),清空的是心理和思維的改變郊楣,還有很多人做不到呢憔恳,讓我們用底層思維邏輯三個方法,來解決這個問題痢甘。

一喇嘱、選擇承受正確的痛苦,從痛苦中破繭成蝶塞栅。

現(xiàn)在社會上存在兩種人者铜,一種是愿意吃學(xué)習(xí)的苦腔丧,而另外一種人則愿意吃生活的苦,那么不論是你愿意吃哪一種苦作烟,說明你當(dāng)下的身體都是正在承受一種痛苦愉粤。我們可以往后5年看當(dāng)下的自己所做的這件事情,是對的還是錯的拿撩?如果你能預(yù)測到5年后的自己是什么樣的衣厘?5年后的自己有沒有實現(xiàn)自己的目標(biāo)?那么压恒,你也許就能判斷出你當(dāng)下所要做的事情是什么影暴。

很多人不愿意承認(rèn)自己對未來的恐懼,是因為他們害怕犯錯探赫,害怕冒險型宙,不敢去做自己沒有把握的事情,所以他們不愿意吃學(xué)習(xí)的苦兒伦吠,愿意吃生活的苦妆兑,因為生活的苦,他們可以看到結(jié)果毛仪,但是學(xué)習(xí)的事情他們看不到結(jié)果搁嗓,看不到未來。

做對的事情比把事情做對更重要箱靴。所以腺逛,對于當(dāng)下的我們來說,一定要去承受自己正確的痛苦衡怀,從正確的痛苦中屉来,摸索著前進,最終實現(xiàn)自己的目標(biāo)狈癞。

二、先有目標(biāo)茂契,再有斷舍離蝶桶,目標(biāo)無效,努力無效掉冶。

一是沒有目標(biāo)想到什么就做什么真竖。

在你身邊有沒有這樣的一群人,每天總是覺得自己很無聊很閑厌小,覺得自己的時間過得好慢恢共,然而他們消磨時間的方式是刷抖音,刷視頻璧亚,看電視劇讨韭,玩游戲。那么,對于當(dāng)下的他們來說透硝,這是短暫的快樂狰闪,或者說在他們當(dāng)下做這些事情的時候,可以帶給他們歡笑濒生,5年之后呢埋泵,10年之后呢,他們的生活和現(xiàn)在的這種狀況罪治,會有什么區(qū)別嗎丽声?他們的收入,人際關(guān)系觉义,會比現(xiàn)在更好嗎雁社?他們認(rèn)為時間過得慢,好無聊谁撼,一切原因歧胁,都只是因為沒有目標(biāo)。

有目標(biāo)的人厉碟,每天都會給自己制定的有日計劃喊巍,周計劃,月計劃箍鼓,以及季度計劃和年度計劃崭参,他們會恨不得把一天24小時,分成兩半兒用款咖,每一天都覺得時間不夠用何暮,因為他們每一天都在為著自己的目標(biāo)而去奮斗,而去努力铐殃,當(dāng)下所做的這些事情也是為了遇到5年后海洼,10年后,那個更好的自己富腊。

白巖松說坏逢,為什么提倡大家要讀書呢?因為你要相信未來有一個更好的自己在等著你呀赘被。所以說我們現(xiàn)在的努力是整,現(xiàn)在的付出,都是為了以后民假,那個優(yōu)秀的自己浮入。

二是時間太短,追求速成羊异,捷徑執(zhí)念事秀。

你有沒有聽到有人這樣說彤断,有沒有什么食物能讓我吃一天就能瘦10斤?有沒有什么方法秽晚,可以讓我努力21天就能成功瓦糟?有沒有什么潔凈讓我一個月就能賺100萬?

很多人都希望一次就能成功赴蝇,創(chuàng)業(yè)一次就能得到他們想要的結(jié)果菩浙,其實成功的本質(zhì)是為他人服務(wù),為他人解決問題句伶,當(dāng)你把事情做好的時候劲蜻,錢自然就來了。當(dāng)你在磨難迭代中成長的時候考余,你所能為他人提供什么樣的價值先嬉,你就會有多大的成就。

斷舍離其實在這里告訴我們的是楚堤,扔掉東西是需要一點一點去收拾疫蔓,轉(zhuǎn)化觀念也是需要一點一點去改變,我們必須要知道斷舍離能為我們帶來什么身冬,我們需要通過斷舍離來實現(xiàn)什么目標(biāo)衅胀,只有這樣我們才能真正的從思想上做到斷舍離。

三酥筝、升級價值判斷系統(tǒng)滚躯,學(xué)會拒絕雞肋。

如果你是對的嘿歌,那么失去的就是錯的掸掏,所以當(dāng)我們學(xué)習(xí)完斷舍離之后,我們再對自己的生活和自己的工作宙帝,進行斷舍離的時候丧凤,我們一定要時刻謹(jǐn)記這句話。我們要時刻把不需要的東西事物以及觀念通通丟掉步脓,留下來的就是適合我們的息裸,是我們想要去改變的。

我們在學(xué)習(xí)斷舍離的過程當(dāng)中沪编,也要不斷的去升級自己的價值判斷,從而真正的做到斷舍離年扩。斷舍離舍去的是繁雜的思維方式和臃腫的思維空間蚁廓,成長空間以及物理空間。他注重的是有價值的事厨幻、物相嵌、人腿时。我們必須要學(xué)會用空杯的心態(tài),升級自己的生活品質(zhì)和工作效率饭宾。

總結(jié):

斷舍離最簡單的價值衡量標(biāo)準(zhǔn)就是當(dāng)下能不能用批糟,而不是我要不要用斷舍離的主角是人,而不是物品看铆。我們一定要斷掉負(fù)面的思考模式徽鼎,以及榮譽的恐懼心理,太多的擔(dān)憂會阻礙我們行動弹惦。我們只有丟掉那些負(fù)面的情緒否淤,以及負(fù)面的思維,才會讓我們整個人豁然開朗棠隐,只有你變了石抡,你看待你周圍的世界也就隨之改變了。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末助泽,一起剝皮案震驚了整個濱河市啰扛,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌嗡贺,老刑警劉巖隐解,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,734評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異暑刃,居然都是意外死亡厢漩,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,931評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門岩臣,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來溜嗜,“玉大人,你說我怎么就攤上這事架谎≌ㄏ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,133評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵谷扣,是天一觀的道長土全。 經(jīng)常有香客問我,道長会涎,這世上最難降的妖魔是什么裹匙? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,532評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮末秃,結(jié)果婚禮上概页,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己练慕,他們只是感情好惰匙,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,585評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布技掏。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般项鬼。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪哑梳。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,462評論 1 302
  • 那天绘盟,我揣著相機與錄音鸠真,去河邊找鬼。 笑死奥此,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛弧哎,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播稚虎,決...
    沈念sama閱讀 40,262評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼撤嫩,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了蠢终?” 一聲冷哼從身側(cè)響起序攘,我...
    開封第一講書人閱讀 39,153評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎寻拂,沒想到半個月后程奠,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,587評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡祭钉,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,792評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年瞄沙,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片慌核。...
    茶點故事閱讀 39,919評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡距境,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出垮卓,到底是詐尸還是另有隱情垫桂,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,635評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布粟按,位于F島的核電站诬滩,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏灭将。R本人自食惡果不足惜疼鸟,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,237評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望庙曙。 院中可真熱鬧空镜,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,855評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽男旗。三九已至舶斧,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間察皇,已是汗流浹背茴厉。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,983評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留什荣,地道東北人矾缓。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,048評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像稻爬,于是被迫代替她去往敵國和親嗜闻。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,864評論 2 354