也許探膊，你沒具體了解過谷愛凌，但在各種互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)囱怕、廣告牌甚至咖啡杯上寥掐，你一定見到過她。
2003年9月3日貌笨，谷愛凌出生于美國(guó)舊金山。她是混血寶寶，爸爸是畢業(yè)于哈佛大學(xué)的美國(guó)人心包，媽媽是畢業(yè)于北京大學(xué)的中國(guó)人。
2006年馒铃，媽媽帶著3歲的谷愛凌前往滑雪場(chǎng)練習(xí)滑雪蟹腾，發(fā)現(xiàn)她擁有滑雪天賦痕惋。
2012年，9歲的她蟬聯(lián)美國(guó)青少年錦標(biāo)賽總排名第一娃殖，被媒體稱贊為「天才滑雪少女」值戳。
2019年6月6日，谷愛凌宣布自己正式轉(zhuǎn)為中國(guó)國(guó)籍炉爆。并在此后堕虹，簽約體育經(jīng)紀(jì)公司IMG。
2021年芬首，她提前一年高中畢業(yè)赴捞，以優(yōu)異成績(jī)被斯坦福大學(xué)錄取，將于2022年秋季正式入讀郁稍。
2021年赦政，在18歲生日前，她已集齊《VOGUE》《ELLE》《時(shí)尚芭莎》《時(shí)尚COSMO》等時(shí)尚大刊封面耀怜。
2021年9月恢着，谷愛凌以蒂芙尼珠寶代言人身份，參加號(hào)稱時(shí)尚界奧斯卡的Met Gala封寞。
2021年到如今然评，她狂攬近27個(gè)代言，包括安踏狈究、蒙牛碗淌、移動(dòng)、京東等大牌抖锥，也包括一眾高奢品牌亿眠，因而每年收獲上億代言費(fèi)。
2021年磅废，18歲的谷愛凌登上福布斯「2021中國(guó)名人榜」纳像。
2022年2月8日上午，北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)比賽上拯勉，谷愛凌跳出高難度動(dòng)作竟趾，獲得冠軍。這是中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在該項(xiàng)目中歷史性的突破宫峦。
2022年2月15日上午岔帽，北京冬奧會(huì)破面障礙技巧決賽，在第二跳失誤摔倒情況下导绷，她頂住壓力在第三跳跳出86.23分犀勒，斬獲銀牌。
至此，還沒比到真正擅長(zhǎng)的主項(xiàng)目贾费，她已獲得一金一銀兩塊獎(jiǎng)牌钦购。
甚至，本人擁有超好的大賽心態(tài)褂萧，冬奧比賽頭天晚上還在ins上懟人押桃，賽中等待打分間隙拿出韭菜盒子吃。
天賦Top箱玷，學(xué)霸Top怨规，外形Top，流量Top锡足，財(cái)富Top波丰，性格Top，年齡也是Top舶得，妥妥的大女主人設(shè)掰烟。
我這心中啊，那是賊羨慕沐批，憑啥人家就這么優(yōu)秀纫骑，一切似乎都是輕而易舉，心理老不平衡了九孩，不行先馆，我得找到點(diǎn)她也很努力的證據(jù)來。
01
在國(guó)內(nèi)躺彬，很多運(yùn)動(dòng)員小時(shí)候被發(fā)現(xiàn)擁有某項(xiàng)天賦時(shí)煤墙，往往會(huì)輟學(xué)進(jìn)入專職的運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，因而落下文化課程宪拥，并在擁有一定成就后再進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)仿野。
但谷愛凌不是這樣。
一直以來她君，她都是一邊讀全日制學(xué)校脚作，一邊訓(xùn)練并參加比賽。
因訓(xùn)練的地方比較遠(yuǎn)缔刹，媽媽送她去訓(xùn)練的路上球涛，谷愛凌就在后座抓緊時(shí)間讀書、做功課校镐、或者補(bǔ)覺亿扁。
平時(shí)她也會(huì)帶著三件衣服去上學(xué)，在開往下一場(chǎng)的路上灭翔，就在車上換衣服，充分利用碎片時(shí)間。
需要參加各種賽事時(shí)肝箱，她又充分利用飛行時(shí)間哄褒，提前把需要做的事情列出來，譬如飛歐洲需要10多個(gè)小時(shí)煌张，她就在飛機(jī)上寫作業(yè)呐赡。
「做任何一件事情，我都會(huì)盡力保持專注骏融，高效完成链嘀。之后，再干凈利落地切換去做下一件事情档玻。」她舉例說怀泊，如果我想到下周就要去滑雪了，那現(xiàn)在就應(yīng)該好好去學(xué)習(xí)误趴；而在滑雪的時(shí)候霹琼，我就應(yīng)該好好享受它，因?yàn)樯现芪乙恢痹谄诖?/p>
長(zhǎng)此以往凉当，谷愛凌養(yǎng)成了習(xí)慣枣申，只要是跟腦子有關(guān)的，學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)更高效地去安排自己的時(shí)間看杭。也知道什么時(shí)候累了忠藤，什么時(shí)候不能跟別人說話。
所以楼雹，她的時(shí)間管理做到極致模孩，專注度也做到了極致。
更加難能可貴的是烘豹，年紀(jì)小小的谷愛凌就懂得——「天才有可能是一部分瓜贾，但是我自己覺得大大多數(shù)，是努力和時(shí)間的平衡携悯，還有自律的生活方式祭芦。」
02
在看谷愛凌比賽時(shí)，也許你會(huì)發(fā)出感慨憔鬼，「媽耶龟劲，她會(huì)飛！」
換成我們自己轴或，那肯定嚇尿了昌跌。自由式滑雪是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，本身強(qiáng)度高照雁，危險(xiǎn)系數(shù)更高蚕愤。
看過一篇科普文，說到滑雪場(chǎng)的盡頭是骨科醫(yī)院，道盡滑雪愛好者的光榮傷跡萍诱。
從小學(xué)習(xí)自由滑雪的谷愛凌也是從吃苦過來的悬嗓。12歲摔斷鎖骨、第一次成人組賽前40度高燒裕坊、2018年腳骨骨裂包竹、2021年世錦賽前右手粉碎性骨折、大拇指韌帶斷裂籍凝。
2016年周瞎，谷愛凌第一次參加成人組比賽，那場(chǎng)比賽十分重要饵蒂，意味著可以拿到積分声诸，并在世界自由式滑雪領(lǐng)域參與排名。
比賽前一天苹享，她發(fā)燒到了40度双絮，咳嗽、喘不動(dòng)氣得问、肺疼嚴(yán)重囤攀、呼吸都如針扎一般，甚至坐在媽媽的腿上一直哭宫纬。
但是焚挠，谷愛凌沒有放棄。雖因沒時(shí)間適應(yīng)場(chǎng)地漓骚，第一滑出現(xiàn)失誤蝌衔，但她最終依然拿到了銀牌成績(jī)。
回到住處蝌蹂，谷愛凌還一直抱著電腦研究之后的大跳臺(tái)比賽噩斟。
而2021年那一次，為了參加比賽孤个，她沒有立刻去做手術(shù)剃允，因?yàn)槭中g(shù)后要恢復(fù)六周的時(shí)間，而是戴著防護(hù)手套齐鲤，不帶滑雪杖參加了這次世錦賽斥废，賽后才去做了手術(shù)。
問術(shù)后有啥安排给郊，她說牡肉，「到時(shí)候我也不會(huì)閑著，估計(jì)會(huì)利用養(yǎng)傷的時(shí)間跑個(gè)馬拉松吧淆九⊥炒福」
03
更多人毛俏，為了自身熱愛似乎并無(wú)堅(jiān)持的毅力。譬如我饲窿，中學(xué)時(shí)代拧抖，很喜歡寫作，但因?qū)W業(yè)繁重免绿，立下日后上了大學(xué)一定要寫足多少多少作品的愿望。
可真到了大學(xué)擦盾，有了充足時(shí)間嘲驾，卻并無(wú)多少產(chǎn)出。
谷愛凌呢迹卢，確定將熱愛變?yōu)槭聵I(yè)后辽故，展現(xiàn)出了更多的堅(jiān)韌與要強(qiáng)。
她在紅牛訓(xùn)練營(yíng)的教練彼得·奧利尼克形容說腐碱，總是有一團(tuán)火焰在圍繞著她誊垢。
「她總是第一個(gè)參加訓(xùn)練，也是最后一個(gè)離開的症见。參加很多的賽事喂走，回家還要跑步和訓(xùn)練，這很少見谋作∮蟪Γ」在彼得·奧利尼克看來，這是一種極高的職業(yè)道德遵蚜。
2021年的世錦賽大跳臺(tái)比賽中帖池，谷愛凌發(fā)現(xiàn)，她之前出場(chǎng)的選手都選擇了超高難度的動(dòng)作吭净，她也臨時(shí)決定做一個(gè)自己還不夠熟練睡汹，落地還不夠穩(wěn)的動(dòng)作。
因?yàn)榧叛常谒磥砬舭停绻蛔鲞@個(gè)動(dòng)作，就沒有意義不撑。她說文兢，「我進(jìn)入任何一個(gè)比賽，都必須有可贏的希望焕檬∧芳幔」
而在這次冬奧會(huì)上，她也首度挑戰(zhàn)1620实愚，在自己僅練了一年的大跳臺(tái)項(xiàng)目上獲得金牌兼呵。
事實(shí)上兔辅，當(dāng)時(shí)挑戰(zhàn)1620風(fēng)險(xiǎn)極大，在此之前击喂，她的分?jǐn)?shù)已足夠拿到獎(jiǎng)牌了维苔。
她說，「我覺得懂昂，我不是來追求擊敗對(duì)手介时，而是超越自己、打破自己界限的凌彬。冬奧會(huì)決賽上跳一個(gè)從沒跳過的動(dòng)作沸柔，落不落都無(wú)所謂了。我跳了铲敛，就滿足了褐澎。」
最終，她成功了伐蒋。
是的工三，她成功了。
沒想到在寫這篇時(shí)先鱼，寫著寫著我就被治愈了俭正。谷愛凌很美好，而我們也并不是不努力焙畔，而是段审，還不夠。
最后闹蒜，借谷愛凌的一句話共勉寺枉。她說，滑雪是控制的游戲绷落，保持平衡是最重要的技巧姥闪，需要腦子帶著身體走，因?yàn)槠鏊福改X子了解好會(huì)是什么樣子筐喳，身體才會(huì)跟著去做」。
