前天傍晚肘迎，在市政府前廣場(chǎng)甥温，帆同學(xué)把剛剛借到的張德芬的《遇見未知的自己》交給我，一并給我的還有其他兩本書妓布。
今天姻蚓，用上所有的閑暇時(shí)間讀完了《遇見未知的自己》。
《遇見》一書的封面上寫著：遇見未知的自己匣沼，都市身心靈修行課狰挡，華語世界第一部身心靈小說，海峽兩岸銷量突破700000冊(cè)……華夏出版社出版释涛。
《遇見》一書的出版設(shè)計(jì)以黃色和棕色為主加叁。封面是黃色，扉頁是佛教黃枢贿，題目及書中的裝修以棕色為主殉农。看到棕色局荚，讓我想起在寺院里見的的佛教徒穿的海清的顏色。
書的目錄設(shè)計(jì)也自有特色。目錄中耀态，除了章節(jié)的題目之外轮傍，還有很多小號(hào)字體的話語，都是作者創(chuàng)作闡述的一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)首装。清晰明了创夜，有助于篩選查找。
封面的內(nèi)側(cè)和封底的空白處仙逻，設(shè)計(jì)了一些讀者反饋的信息驰吓。其中一位讀者的反饋印象深刻，有強(qiáng)烈的共鳴系奉。那位讀者是這樣寫的檬贰，“沒想到你能把現(xiàn)在最熱門的身心靈各方面知識(shí)的重點(diǎn)，用這么討喜而順暢的方式貫穿起來缺亮，是一本有趣的小說翁涤，又是實(shí)用的參考書。最重要的是這本書可以幫助別人萌踱】瘢”
自打開書本的那一刻起，我開始分享張德芬的智慧講述并鸵，引領(lǐng)著我進(jìn)入一個(gè)神秘的卻早已存在的世界鸳粉。開始鄭重地思考：我是誰?
“我們?nèi)怂惺芸嗟母矗褪莵碜杂诓磺宄约菏钦l园担，而盲目地去攀附届谈、追求那些不能代表我們的東西！”
“死亡來臨的時(shí)候粉铐，會(huì)把所有不能代表真正的我們的東西席卷一空疼约，而真正的你，是不會(huì)隨時(shí)間蝙泼、甚至死亡而改變的程剥。”
“如果你不斷重復(fù)做某件事汤踏，在生理學(xué)上來說织鲸，我們某些神經(jīng)細(xì)胞之間就會(huì)建立起長(zhǎng)期且固定的關(guān)系，比方說溪胶，如果你每天都生氣搂擦、感到挫折，每天都很悲慘痛苦……那么哗脖，你就是每天都在重復(fù)地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)接線和整合瀑踢。這就變成了你的一個(gè)情緒模式扳还。”
“你知道嗎橱夭？天下只有三件事氨距，老天的事，你的事棘劣，他人的事俏让。”
“所有發(fā)生在我們身上的事件都是一個(gè)經(jīng)過仔細(xì)包裝的禮物茬暇。只要我們?cè)敢饷鎸?duì)它有時(shí)有點(diǎn)丑惡的包裝首昔，帶著耐心和勇氣一點(diǎn)一點(diǎn)地拆開包裝的話，我們會(huì)驚喜地看到里面珍藏的禮物糙俗±掌妫”
“臣服的好處就是，當(dāng)你接納了當(dāng)下臼节，不徒然浪費(fèi)力氣去抗?fàn)幍臅r(shí)候撬陵，事情往往會(huì)有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，你才發(fā)現(xiàn)原來的掙扎真的是白費(fèi)力氣网缝【匏埃”
“親愛的，外面沒有別人粉臊，所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來的結(jié)果草添。”
“凡是你抗拒的扼仲，都會(huì)持續(xù)远寸。”
“我們不知道一切的問題都是出在自己身上屠凶，只要改變了自己驰后，改變自己的心境，所有的外境矗愧，包括人灶芝、事、物都會(huì)境由心轉(zhuǎn)地隨之改變唉韭∫固椋”
……
書中的女主角若菱在老人的帶領(lǐng)下，一步步重建她的價(jià)值體系属愤，提升了她的認(rèn)識(shí)女器，改變了她的心態(tài)。若菱的生活和工作也隨之出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)住诸，發(fā)生改變驾胆。
作者講述的故事涣澡，好像就發(fā)生在我們身旁，一幕幕地輪翻上演俏拱。而我們則像被裹挾在生活和工作的洪流里的都市人眾暑塑，焦躁吼句、不安锅必、沉浮、迷茫惕艳、尋找……
《遇見未知的自己》教會(huì)我們學(xué)會(huì)內(nèi)觀搞隐，學(xué)會(huì)如何解決困惑。
《遇見未知的自己》远搪，是值得一讀的一本小說劣纲，是讀后會(huì)有所書獲的一本小說。
