今天剛剛結(jié)束了4個(gè)半小時(shí)的線上見(jiàn)面會(huì)。但是嚴(yán)格來(lái)說(shuō)應(yīng)該是昨天了妒牙,因?yàn)楝F(xiàn)在是凌晨彼哼。其實(shí),一直以來(lái)我都是自卑的湘今。我一直覺(jué)得我不重要敢朱,我覺(jué)得我爸我媽都不愛(ài)我,相比于我的弟弟摩瞎,他們好像更愛(ài)我弟弟拴签。但是上個(gè)月剛學(xué)習(xí)完,阿德勒的4C課程旗们,最后一次課程蚓哩,其實(shí)讓我感觸很深,我能夠深深體會(huì)到我的父母其實(shí)是愛(ài)我的上渴,只不過(guò)他那時(shí)候也不知道什么是愛(ài)岸梨,他曾經(jīng)有沒(méi)有得到過(guò)愛(ài),他不知道愛(ài)是怎么去給予稠氮,所以就像阿德勒所說(shuō)的曹阔,因?yàn)樗麤](méi)有,所以他不懂得怎么給予他隔披,也沒(méi)有辦法給予我次兆,所以我從內(nèi)心深處原諒了我的媽媽∏旅蹋可能是因?yàn)殚L(zhǎng)大以后被責(zé)備的多了芥炭,所以忘記了小時(shí)候他們對(duì)我的呵護(hù)。慢慢的自己覺(jué)得他們不愛(ài)我恃慧≡膀穑可能在他們的那個(gè)年代,重男輕女的情節(jié)非常嚴(yán)重痢士,因?yàn)槲业膵寢屢苍?jīng)被重男輕女對(duì)待過(guò)彪薛,所以她才立志想要生一個(gè)兒子只是為了為他搏面子,可是她沒(méi)有想過(guò)我可能會(huì)走她的路怠蹂,好在我生活在這個(gè)時(shí)代善延,我可以學(xué)習(xí)更多的知識(shí)去讓我自己不會(huì)陷入她的情境里。
也正是因?yàn)楦惺懿坏剿麄兊膼?ài)城侧,所以讓我感覺(jué)沒(méi)有價(jià)值感和歸屬感吧易遣,所以我從上學(xué)開(kāi)始想要去討別人的歡心,想要跟別人好好相處嫌佑,但是我越是這么熱烈的渴望豆茫,越是得不到那份友誼,感覺(jué)總是被朋友背叛屋摇。一直到大學(xué)畢業(yè)找到工作了以后揩魂,才有一點(diǎn)點(diǎn)的價(jià)值感與歸屬感。
直到我現(xiàn)在結(jié)婚生孩子以后炮温,其實(shí)對(duì)待孩子也沒(méi)有讓孩子感到有價(jià)值火脉,甚至可能老大他都會(huì)覺(jué)得他沒(méi)有歸屬。有一天晚上我對(duì)他生氣的時(shí)候柒啤,他跟我說(shuō)了一句話倦挂,媽媽我不想再看到你生氣罕袋,因?yàn)槲颐看慰吹侥闵鷼馕叶紩?huì)覺(jué)得你不愛(ài)我剧蚣,然而這句話讓我感到內(nèi)心很痛赵刑∫┌妫可能是我之前沒(méi)有得到過(guò)真正的愛(ài)米奸,所以辆影,我也不知道怎么去給予我的孩子奋渔,讓我延續(xù)了我母親的教育方式碟案。?
以前我會(huì)把這一切歸為原生家庭的影響造成的祖很,但是學(xué)習(xí)了4C課程以后笛丙,知道了阿德勒說(shuō)我們不講原原因論,我們只講目的論假颇,我們想要得到的結(jié)果是什么胚鸯?并不是說(shuō)因?yàn)樵彝サ挠绊懖旁斐闪宋医裉爝@樣子。那我真的是想變成今天的這個(gè)樣子嗎笨鸡?所以并不是姜钳。
雖然我有學(xué)習(xí)很多育兒知識(shí)坦冠,但是可能因?yàn)槲艺娴氖且粋€(gè)非常懶惰的人,內(nèi)心也不想去改變哥桥,所以我總是已經(jīng)學(xué)習(xí)了辙浑,但是沒(méi)有真正的去做到。
確實(shí)改變是需要?jiǎng)幽X筋的拟糕,人都是懶惰的判呕,改變也是痛苦的,所以可能內(nèi)心深處不想去痛苦送滞,然后就不想去改變侠草,但是我發(fā)現(xiàn)一旦你有改變以后,其實(shí)也沒(méi)有那么痛苦犁嗅,所以我現(xiàn)在想要學(xué)習(xí)著去改變边涕。
從4月底開(kāi)始我參加的讀書(shū)營(yíng)打卡斷了以后,我就沒(méi)有持續(xù)跟愧哟,可能也因?yàn)槲矣悬c(diǎn)焦慮奥吩,想要做一個(gè)完美主義的人,反正覺(jué)得斷都斷了蕊梧,然后就持續(xù)的懶惰下去霞赫,一直到618結(jié)束以后。我才開(kāi)始接著讀書(shū)打卡肥矢,現(xiàn)現(xiàn)在想想確實(shí)是在荒廢光陰端衰,我有那么多時(shí)間去群里跟那些小伙伴聊天,那我為什么不去多讀一段書(shū)呢甘改?
再看看我的孩子旅东,我對(duì)別人那么和顏悅色,為什么就不能對(duì)我的孩子多一點(diǎn)溫柔十艾,多一點(diǎn)耐心呢抵代?
以上是我最近的一些反省,我想要從今天去改變忘嫉。