關(guān)于護(hù)膚大家可能覺得是老生常談寺渗，的確，之前我也看了非常多的文章宝穗，但總是感覺看完后仍舊一頭霧水...于是我決定自己查看相關(guān)資料户秤，寫一份簡(jiǎn)單易實(shí)行的基礎(chǔ)護(hù)膚指南，正題開始吧~~
首先逮矛，明白你的皮膚問題與類型。
干性皮膚：洗臉后稍微耽擱涂保濕乳液转砖，皮膚就會(huì)覺得緊繃须鼎。--對(duì)策：保濕！府蔗！
油性皮膚：鼻子黑黑晋控，額頭亮亮，常常有較嚴(yán)重的青春痘問題姓赤。--對(duì)策：控制皮質(zhì)分泌
中性皮膚：平時(shí)無問題（理想肌膚Ｉ囊搿），換季時(shí)可能出現(xiàn)油性/干性問題不铆。 --對(duì)策：隨季節(jié)輕松保養(yǎng)蝌焚。
混合皮膚：先做油性的基礎(chǔ)保濕，再在干燥的地方用精華等補(bǔ)充水分誓斥。
很多很多人一直執(zhí)著于我到底是哪種皮膚只洒，其實(shí)，只要你根據(jù)出現(xiàn)的問題對(duì)癥下藥（油區(qū)：控油洗干凈劳坑，干區(qū)：保濕）毕谴，就可以解決問題，實(shí)在沒必要一定問出來，因?yàn)槲覀兊钠つw狀況也是在不斷地變化的喲（筆芯）涝开。廢話不多說循帐，開始啦啦啦
1 夜間洗臉
讓我們從疲憊的一天開始吧！
洗面奶的選擇（不要再用香皂洗臉了Ｒㄎ洹惧浴！求你了）：
對(duì)于油性肌膚，可以使用泡沫型的潔面產(chǎn)品奕剃，它對(duì)于清除臉上的老廢物品有明顯作用衷旅。
對(duì)于干性皮膚，則可以使用凝膠類型的產(chǎn)品纵朋，避免過度清潔柿顶。
洗臉的步驟：
（1）用30-35攝氏度的溫水（與皮膚溫度相近或者略低）使毛孔擴(kuò)張，冷水不利于油的分解操软，所有油性皮膚不要總用冷水洗臉嘁锯，敲黑板！聂薪！而若是溫度過高家乘，皮膚內(nèi)的水分也會(huì)一起揮發(fā)掉。
（2）洗面奶擠在干凈的手上藏澳，不要太多防止在皮膚上殘留仁锯，搓出泡沫，在臉頰翔悠，鼻翼附近多畫幾個(gè)圈圈业崖，其他地方正常，手勁不要大~~
（3）溫水沖干凈
（4）用冷水沖洗蓄愁，收縮毛孔双炕。
（5）用干凈的毛巾輕輕拍打擦干。不要等它自然揮發(fā)４樽ァ妇斤！因?yàn)閾]發(fā)的時(shí)候也會(huì)帶走皮膚里面的水份。
大家可以適當(dāng)?shù)牟捎萌ソ琴|(zhì)產(chǎn)品丹拯，或者使用有顆粒物的洗面奶來去角質(zhì)站超，但是不要過于頻繁，一周兩次去角質(zhì)即可咽笼，對(duì)于干性肌膚顷编，甚至更少。
提示：白天沒有化妝只涂了防曬霜也要卸妝噠剑刑，尤其是SPF50的媳纬，也好好使用卸妝產(chǎn)品双肤，減輕肌膚的負(fù)擔(dān)。
2 護(hù)膚品的使用
收斂水（化妝水）它的作用不光是鎮(zhèn)定肌膚钮惠，補(bǔ)充水分（盡量避免帶酒精的茅糜，酒精揮發(fā)帶走水分），還有一個(gè)作用是二次清潔你的皮膚素挽，所有最好用化妝棉蘸取涂抹（而不是選擇噴霧）蔑赘，多余的可以抹在脖子上，耳朵后面预明。
保濕乳液：補(bǔ)充水分缩赛，在皮膚表面形成一層薄膜，防止水分的揮發(fā)撰糠。所以在化妝水后最好涂抹乳液等酥馍，鎖住水分。
保濕面霜：粘稠阅酪，保濕效果更佳好旨袒。若是用完乳液皮膚還覺得干燥，可以換成保濕面霜术辐，不需要兩者都一起用砚尽。
精華：它一般比乳液稀，但是滲透力強(qiáng)辉词，配合其他添加有不同的功效必孤。可以在保濕乳液之前使用较屿。
油：形成保護(hù)膜隧魄，且補(bǔ)充皮膚內(nèi)的油。
使用順序：化妝水--護(hù)唇膏--眼霜（精華）--保濕乳液/面霜隘蝎。（基礎(chǔ)護(hù)膚就夠了，如果要加一些美白/抗皺等產(chǎn)品襟企，通常在保濕乳液之間加嘱么，但是凡事過猶不及，大家不要抹太多顽悼，要科學(xué)護(hù)膚）
提示：一些抗老化產(chǎn)品的成分通常是維生素A/C曼振，維生素C的最好在晚上使用，不要暴露在紫外線中蔚龙。
3 晨間潔面
提問：一大早醒來冰评，你的皮膚上有什么？
油脂木羹。對(duì)于干性皮膚甲雅，油脂可能都很少解孙，所以早上不適用清潔能力很強(qiáng)的產(chǎn)品。對(duì)于油性肌膚抛人，可以用凝膠類弛姜，對(duì)于干性皮膚，可以考慮用清水洗臉妖枚。
當(dāng)然廷臼，還是要參照你的實(shí)際情況。假如你是干性皮膚绝页，但有段時(shí)間發(fā)現(xiàn)鼻頭開始有油荠商，那么你可以再用回凝膠產(chǎn)品~
4 護(hù)膚出門
與晚上相似，但是避免維生素C類產(chǎn)品续誉，出門前一定要擦防曬莱没，不論男女！一直在教室/辦公室的可以擦SPF15屈芜，可能在外面活動(dòng)的郊愧，要擦SPF30，逛街/運(yùn)動(dòng)/室外工作等要擦SPF50且隔1-2小時(shí)及時(shí)補(bǔ)擦井佑，指數(shù)越高属铁，清洗越重要哦~
5 出門在外
可以帶隨身噴霧和吸油紙。
使用噴霧時(shí)有兩種方式：拉長(zhǎng)胳膊躬翁，對(duì)著自己臉噴焦蘑。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 往自己頭頂上方噴，然后自己走過去盒发。
這樣可以噴灑均勻例嘱，防止局部過多，造成水分蒸發(fā)帶走自己皮膚中的水分宁舰。
另一個(gè)寶貝就是吸油紙拼卵。
如果覺得皮膚出油，可以用吸油面紙蛮艰，簡(jiǎn)單快捷腋腮，不至于滿臉油光...
洗臉一天兩次即可，最好不要過多的清洗啦~
很多人會(huì)問：男生的護(hù)膚品女生可以用嗎壤蚜？答案是：可以＜垂选！只要你們的膚質(zhì)一樣袜刷，就都可以相互使用聪富，男女朋友可以共用一套！通常實(shí)際問題可能是：女生舍不得把神仙水給自己男朋友用...
