高效率慢生活踐行372天（線下35/90）
睡眠23:起床6:39
【與光同步】
2019.2.21（星期四）? 晨間檢視
昨日午休/冥想：90min
今日是正月十七，星期四，徐州园欣，? 天氣: 晴户誓，0°到9°? 日出6:54嫁赏，日落：5:55
如何過一天磨隘，就是如何過一生价认！沒有反思的人生不值得過嗅定，每天記錄，沒有記錄就沒有發(fā)生用踩。
【今日三只青蛙】：
1.送父母復(fù)查渠退，做高鐵
2.007文章
3.開工準(zhǔn)備
【昨日收獲】：
1. 運(yùn)動(dòng)小確幸
狗兒今年第一次游泳，蠻痛快捌瓴省碎乃！
魚兒遨游，春天來了惠奸。
拖龍山行梅誓，兩個(gè)小時(shí)。
2.燒栢樹
先生老家習(xí)俗晨川，給母親燒紙之后燒栢枝证九，一切晦氣全消，新年一切順利共虑！
3.接父母
大弟弟決心把家搬浙江愧怜，老婆孩子都接過去了，老家沒有人了妈拌，父母準(zhǔn)備到蘇州小兒子家拥坛。開車接他們過來，晚上坐車走尘分。
4.開年大促
達(dá)令家開年大促猜惋，東西超級(jí)便宜。如何宣傳爆款呢培愁？
需要花花心思著摔，開學(xué)了，各種事情都來了定续，必須有所取舍谍咆。
【反思與提升】：
1.自律才能自由，甘愿被魔鬼控制私股，如何能夠自由摹察，好習(xí)慣決定命運(yùn)和效率。
2.必須改進(jìn)倡鲸，養(yǎng)成好習(xí)慣供嚎。
3.行動(dòng)是最好的藥。
感悟：
習(xí)慣在養(yǎng)成之初，就像一根看不見的細(xì)線克滴，但是我們每重復(fù)一次習(xí)慣逼争，這根線就會(huì)變得更粗壯一點(diǎn)，最終他會(huì)變成一條粗壯的纜繩偿曙，把我們的思想和行為牢牢的拴在上面氮凝。
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