關(guān)于《遇見(jiàn)未知的自己》
許是因?yàn)榭炊嗔藧?ài)情耕挨，事業(yè)的創(chuàng)作，
對(duì)于心路旅程了解的還甚少尉桩。
想想也是筒占。
最初對(duì)于步行禪，冥想蜘犁，勝肽翰苫，這種未了解過(guò)的境界時(shí)，初始聽(tīng)的話这橙，腦子倒像是沒(méi)有收錄詞條的字典奏窑，大姑娘剛出門(mén)邁進(jìn)城市的迷茫，只能用不懂兩個(gè)字來(lái)形容屈扎。
書(shū)中故事的是由女主人公若凌的情感變化為導(dǎo)向埃唯，深夜開(kāi)車(chē)，誤打誤撞的認(rèn)識(shí)一位指引她方向的老者鹰晨，或者說(shuō)是人生導(dǎo)師墨叛，開(kāi)啟心路奇幻的旅程。
每個(gè)人的人生都是獨(dú)一無(wú)二的模蜡，知道自己為什么會(huì)因?yàn)橐恍┦虑椴婚_(kāi)心漠趁，因?yàn)橐恍┦虑槎鴳嵟倩蛘呤且驗(yàn)槭裁词虑槎趩柿埂＿@一切的發(fā)生都是我們體內(nèi)產(chǎn)生的一種叫勝肽的物質(zhì)在作祟棚潦，這種體內(nèi)分泌出的物質(zhì)會(huì)隨著血夜跑到我們?nèi)松眢w的每一個(gè)細(xì)胞令漂，備細(xì)胞周邊的感受器所接受膝昆。日積月累丸边，我們體內(nèi)的感受器會(huì)對(duì)某種勝肽就有了特定的胃口，會(huì)產(chǎn)生秸稈荚孵。如果我們很久不產(chǎn)生那種固定的情緒妹窖，氣門(mén)的細(xì)胞會(huì)讓我們有生理需求想要產(chǎn)品這種情緒。也就是說(shuō)一個(gè)人如果連續(xù)受到挫折收叶，而這個(gè)人不關(guān)注自己的內(nèi)心需求的這種特殊性骄呼，那么，他的處境會(huì)持續(xù)下下判没，一直失落蜓萄；同樣，一個(gè)人習(xí)慣了處于令自己欣喜的狀況澄峰，并且了解自己的勝肽嫉沽，大可以安逸的享受其中，不必?fù)?dān)心禍福輪轉(zhuǎn)俏竞。
好多學(xué)家和業(yè)余研究者正在對(duì)其進(jìn)行深入的研究和探索绸硕，怎樣可以轉(zhuǎn)變勝肽，保持勝肽魂毁。
這些話玻佩，摘自張德芬女士的《遇見(jiàn)未知的自己》。
以若凌的生活工作為導(dǎo)向席楚，老者奇怪的對(duì)話“我是誰(shuí)”開(kāi)始心路的旅程咬崔，從開(kāi)始回答的含糊其辭，到后面了解到情緒分泌勝肽的產(chǎn)生和控制烦秩，從事業(yè)的下坡刁赦，婚姻的背叛，再到多年前老同學(xué)的相遇闻镶，以及之后事業(yè)的峰回路轉(zhuǎn)丈夫的回歸甚脉，誤解老同學(xué)有女友的心理路線。揭露了好多事物的本質(zhì)铆农，做愛(ài)的高潮就像是迪士尼過(guò)山車(chē)那激動(dòng)人心的幾秒牺氨，失落的自己向老者取經(jīng)遇到后面的企業(yè)家，學(xué)者墩剖，做小店的女老板猴凹，瑜伽大師，往日輝煌的女星岭皂。因自身問(wèn)題不能導(dǎo)致的懷孕郊霎，夫妻問(wèn)題出現(xiàn)的爭(zhēng)吵隔閡，丈夫婚姻的出軌爷绘，同級(jí)同事的排擠书劝，公司的更新血夜導(dǎo)致自己即將要面對(duì)失業(yè)的困苦进倍，種種自負(fù)與不甘的情緒壓制在心里，仿佛自己的心已經(jīng)撒了無(wú)數(shù)把鹽购对。
老人告訴她的是猾昆，不是說(shuō)不停地給她灌輸心靈雞湯，給她精神慰藉骡苞，而是告訴她自己要去走的方向垂蜗，沒(méi)有責(zé)罵，沒(méi)有任何不平等的約束解幽。
......
記得若凌告訴老者贴见，因?yàn)楹驼煞虻臏贤ǜ糸u，導(dǎo)致自己相守10年的老公出軌提出離婚的時(shí)候躲株，
老人說(shuō)：你為什么要去干涉他蝇刀？
若凌：是因?yàn)閻?ài)他。
老人：愛(ài)他就是把自己的想法強(qiáng)加在別人身上徘溢，這就是愛(ài)吞琐？
若凌：可我真的是愛(ài)他啊。喝酒抽煙真的是不好啊然爆。
老人：你這不是愛(ài)塌衰，你這是對(duì)他精神的綁架包各。
若凌：可是吴超。庄呈。。
老人：不管結(jié)婚剖张，還是怎樣切诀，你和他；永遠(yuǎn)都只有三件事搔弄？
若凌：什么事幅虑？
老人：天的事，你的事情顾犹，他的事倒庵。
若凌：這么說(shuō)也對(duì)，上班塞車(chē)是天的事炫刷。我和他擎宝，我明白了。
......
情緒和勝肽真的有很大的關(guān)系浑玛，了解到是可以绍申，但怎樣去戰(zhàn)勝，就要靠自己對(duì)自己的開(kāi)解了。這本書(shū)與其說(shuō)是一本心理治愈書(shū)還不如說(shuō)是人生路的導(dǎo)向書(shū)极阅，我喜歡這本的同時(shí)胃碾，也是因?yàn)椋液臀业哪信笥阎g也有了很多的誤會(huì)涂屁，雖然并不是說(shuō)是誰(shuí)的錯(cuò)，但問(wèn)題好像都是會(huì)發(fā)生灰伟，現(xiàn)在自己要做的事可能就只有那句話了拆又。
三件事：天的事，我的事栏账，你的事帖族。
