孕期媽媽常見的15個問題(六)

很好的個理由职祷,很好的一個借口近速,很好的向往,青春從來都是那么的幸運堪旧!

01.孕期為什么會水腫削葱?

孕期水腫一般有以下原因:

妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使靜脈血液回流受阻淳梦。

胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多析砸,造成體內(nèi)鈉和水分潴留。

體內(nèi)水分積存爆袍,尿量相應減少首繁。

母體合并較重的貧血,血漿蛋白低陨囊,水分從血管內(nèi)滲出到周圍的組織間隙等等弦疮。


02.孕期睡覺小腿抽筋怎么回事?

孕婦在妊娠期蜘醋,特別是第一次懷孕的婦女胁塞,有很多都會突然發(fā)生下肢小腿抽筋,這是因為當人體內(nèi)血鈣過低時压语,人體的神經(jīng)肌肉興奮性就會增加啸罢,出現(xiàn)肌肉收縮,如果這種呈現(xiàn)持續(xù)性的狀態(tài)胎食,就會引起抽筋扰才,若表現(xiàn)為下肢肌肉時,則就是小腿抽筋厕怜。而在孕期之所以孕婦會缺鈣衩匣,是因為懷孕后蕾总,胎兒在生長、發(fā)育過程中琅捏,特別是胎兒骨骼的發(fā)育生百,需要大量的鈣質(zhì),而這些鈣及其它各種營養(yǎng)午绳,都是通過胎盤從母體的血液種攝取而來的置侍。平時母體的供給與胎兒所需的鈣質(zhì)是處于一種動態(tài)的平衡狀態(tài),但如果母體飲食鈣質(zhì)不足或本身吸收鈣質(zhì)的能力降低等拦焚,就會造成血中鈣質(zhì)含量的降低蜡坊,而引起肌肉抽搐。如果鈣質(zhì)缺乏比較嚴重時赎败,那不但可影響胎兒的骨骼發(fā)育秕衙,還可引起孕婦發(fā)生手足抽搐和骨質(zhì)軟化癥。

不過僵刮,不必在心理上產(chǎn)生過重的思想負擔:

1.臨睡前可用溫水洗腳据忘,洗時用雙手在小腳后面,由下而上加以按摩搞糕,每次約15分鐘勇吊。

2.多吃含鈣的食物,如魚窍仰、蛋汉规、蔬菜、豆制品驹吮、牛奶等针史,以補充鈣質(zhì)。

3.可采用藥物進行治療:乳酸鈣碟狞、葡萄糖酸鈣等啄枕,建議在醫(yī)生指導下使用。

還有族沃,小腿抽筋很多是發(fā)生在夜間突然伸腿時频祝,顧睡覺時應留心不要猛然伸腿,若覺抽筋剛開始竭业,可立即腳尖向上翹智润,讓腿忍痛伸直,膝不要彎曲未辆,抽筋一般會很快消除。


03.懷孕了為什么喜歡吃酸的锯玛?

這是因為婦女懷孕后咐柜,胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素兼蜈,它具有抑制胃酸分泌的作用,可使胃酸分泌量減少拙友,并大大降低消化能力为狸,從而影響食欲和消化功能,于是孕婦就會出現(xiàn)惡心遗契、嘔吐辐棒、食欲不振等"早孕"癥狀。酸味食物能刺激胃酸分泌牍蜂,提高消化和吸收功能漾根。

所以,孕婦吃些酸味食物可緩解"早孕"癥狀鲫竞。

但最好選擇既有酸味又富有營養(yǎng)的櫻桃辐怕、葡萄、楊梅等新鮮水果从绘,這樣既可改善胃腸不適寄疏,又可增進食欲,補充營養(yǎng)僵井。但吃酸味食物一定要適量陕截。

04.孕婦為什么會容易失眠呢?

孕婦會失眠主要有以下幾個方面的原因:

一批什、激素變化:孕婦在精神和心理上都比較敏感农曲,對壓力的耐受力也會降低,常會憂郁和失眠渊季,這是由體內(nèi)激素水平的改變引起的朋蔫。

二、飲食習慣:飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質(zhì)量的好壞却汉,均衡的飲食很重要驯妄。必須盡量避免影響情緒的食物,例如咖啡合砂、茶青扔、油炸食物等。

三翩伪、半夜容易抽筋:孕婦到了妊娠后期微猖,很多孕婦經(jīng)常半夜渾身抽筋,而且頻率還很高缘屹,這也會影響到睡眠的質(zhì)量凛剥。而抽筋大多與睡覺姿勢有關。

四轻姿、尿頻:尿頻是一個經(jīng)常出現(xiàn)的疾病犁珠,孕婦懷孕初期出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象很多逻炊,但是到了后期,有將近80%的孕婦為尿頻困擾犁享。

05.妊娠高血壓了怎么辦余素?

妊娠期高血壓的治療目的是控制準媽媽的病情、盡可能地延長孕周炊昆、確保孕期母嬰安全桨吊,使得胎兒出生后能夠存活。該病的治療基本原則采用休息凤巨、鎮(zhèn)靜视乐、對癥等處理后,病情可得到控制磅甩,若血壓升高炊林,可予以降壓治療。

1卷要、一般治療

(1)休息:對于輕度的妊娠高血壓可住院也可在家治療渣聚。

(2)密切監(jiān)護母嬰狀態(tài):應詢問準媽媽是否有頭痛、視力改變僧叉、上腹不適等癥狀奕枝。每日測體重及血壓。定時復查尿蛋白瓶堕、檢測血壓隘道、胎兒發(fā)育情況和胎盤功能。

(3)間斷吸氧:可增加血氧含量郎笆,改善全身主要臟器和胎盤氧供谭梗。

2、降壓治療

目的:預防子癇宛蚓、心腦血管意外和胎盤早剝等嚴重母胎并發(fā)癥激捏。降壓過程要平穩(wěn),不可波動過大凄吏。

目標血壓:準媽媽沒有并發(fā)臟器功能損傷远舅,收縮壓應控制在130-155mmHg,舒張壓應控制在80-105mmHg痕钢。準媽媽并發(fā)臟器損傷图柏,收縮壓應控制在130-139mmHg,舒張壓應控制在80-89mmHg任连。為保證子宮胎盤血流灌注蚤吹,血壓不能低于130/80mmHg。

3随抠、終止妊娠

妊娠高血壓的唯一治療方法就是產(chǎn)下胎兒距辆。如果胎兒還沒到預產(chǎn)期余佃,醫(yī)生會建議準媽媽臥床休息暮刃、健康飲食和服用降壓藥物跨算。如果準媽媽已接受治療但情況仍不斷惡化,這就可能需要實施早產(chǎn)手術將胎兒娩出來椭懊。

06.孕期胎動頻繁是怎么回事诸蚕?

胎動如果一直都是很頻繁的話,那是沒事的氧猬。但是背犯,如果之前不是很愛動,就是突然那么幾天動的很厲害盅抚,就需要去醫(yī)院看下漠魏,是不是因為缺氧導致的。這也需要我們平時就注意胎動妄均,形成數(shù)胎動的好習慣柱锹。

孕婦在每天早、中丰包、晚數(shù)胎動的3個小時內(nèi)禁熏,處于一種平靜、安詳和愉快的心境中邑彪,與胎兒進行"意念"交流瞧毙。

當孕婦發(fā)現(xiàn)胎動12小時少于20次,或每小時少于3次寄症,則預示著胎兒缺氧宙彪,小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期有巧,胎動次數(shù)會增多释漆,由于缺氧,胎兒煩躁不安剪决。當胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時灵汪,胎動逐漸衰弱,次數(shù)減少柑潦,此時為胎兒危險先兆享言。

07.胎兒頭偏大怎么辦?

1.孕期的時候多多少少都會遇到一些問題渗鬼,比如像胎位不正啊览露、胎兒頭偏小等等之類的,只要不是什么疾病引起的寶寶不正常的發(fā)展情況譬胎,那就表示胎兒是正常的差牛。

2.胎兒頭偏大可以考慮胎兒是否宮內(nèi)發(fā)育較快命锄,建議孕婦檢查是否有糖尿病或營養(yǎng)過盛的情況。

3.胎兒頭偏大如果不是什么孕婦本身疾病所導致的話偏化,一切都顯示很正常的話那就只有在孕婦生產(chǎn)的時候比較困難而已脐恩,可能會早成難產(chǎn)或者要采用剖腹產(chǎn)。

08.孕期身體發(fā)癢怎么辦侦讨?

妊娠皮膚癥:15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病驶冒。全身都可能發(fā)癢,一般是在懷孕六七個月時發(fā)作韵卤。

應合理飲食骗污,多飲水,多吃蔬菜水果沈条,補充維生素C需忿,忌食辛辣肥膩,加強衛(wèi)生蜡歹,保持皮膚清潔屋厘,避免不良刺激,保持情緒舒暢季稳,避免緊張擅这,抑郁,酌情應用異丙嗪等緩解瘙癢景鼠,外涂爐甘石洗劑仲翎。

09.孕期可以化妝,擦口紅嗎铛漓?

孕婦在懷孕期間不要經(jīng)乘菹悖化妝,偶爾一次淡妝是可以的浓恶,但是經(jīng)趁堤常化妝的話,這些化妝品中含有激素包晰,重金屬的湿镀,對孕婦和胎兒都是有影響的,所以以后要盡量避免這些伐憾。

10.胎心率在150以上勉痴,一定是女寶嗎?

胎兒胎心率來判斷胎兒性別沒有任何科學依據(jù)的树肃,這個只能知道胎兒的發(fā)育是否正常蒸矛,你可以等到懷孕五個月以后去做彩超才能判斷出來。

11.孕期貧血怎么補?

貧血的原因可分為兩大類:

其一是營養(yǎng)缺乏雏掠,此乃大多數(shù)貧血的因素斩祭,包括鐵質(zhì)及葉酸不足,偶而也見于維他命B12或蛋白質(zhì)不足乡话。

其二是遺傳或后天特定的疾病摧玫,包括地中海型貧血或其它血紅素癥,及感染造成的貧血蚊伞。

輕中度貧血席赂,推薦食療,而重度貧血的話时迫,則要配合醫(yī)生進行藥補,除改善營養(yǎng)外谓晌,可口服鐵劑治療掠拳,如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵纸肉、富馬酸亞鐵及維血沖劑等溺欧。對于缺鐵性貧血的孕婦,可以多吃鐵含量高的食物柏肪。

地中海貧血怎么辦姐刁?

孕婦須接受絨毛采檢或羊膜穿刺或抽胎兒臍帶血等檢驗,來分析胎兒的基因烦味。若證實胎兒有重度地中海型貧血聂使,最好施行人工流產(chǎn),終止懷孕谬俄。

12.為什么懷孕后吃東西嘴里沒有味道柏靶?

這與孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多有關,胃酸分泌減少及胃排空時間延長溃论,導致頭暈屎蜓、乏力、食欲不振钥勋、喜酸食物或厭惡油膩炬转、惡心、晨起嘔吐等一系列反應算灸。這些癥狀一般不需特殊處理扼劈,妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降,癥狀多自然消失乎婿,食欲恢復正常测僵。

建議:

1、現(xiàn)在不想吃東西可以多吃一些水果和蔬菜,各種食物不但要有豐富的營養(yǎng)捍靠,而且要從色香味方面入手沐旨,有助于增強食欲的。

2榨婆、如果是很難吃下去的話磁携,可以少吃多餐的,又必要的話可以到醫(yī)院輸液補充營養(yǎng)的良风。

13.孕期為什么特別想哭谊迄?

孕期的心理會比較敏感,情緒變化比較大是正常的現(xiàn)象烟央,還有就是激素及環(huán)境以及孕期的不適的影響统诺,容易導致心情不穩(wěn)定。

平時要多走一走疑俭,適當活動粮呢,保持精神愉快,和朋友們在一起钞艇,多吃蔬菜水果啄寡,含蛋白質(zhì)豐富的食物。多曬太陽哩照。

14.孕期檢查需要空腹么挺物?

檢查懷孕在早期要抽血化驗孕酮。要是時間較長飘弧,還要做B超檢查识藤,是不必空腹哦。

15.羊水少怎么辦眯牧?

羊水太少的情況下蹋岩,寶寶在體內(nèi)很容易缺氧,所以這個時候一定要及時的補充学少,平時可以多喝些白開水剪个,多補充一些豆?jié){坑资,和其他一些水分比較足的水果都可以的青责,按時的去產(chǎn)檢,必須要讓羊水達標才行悔橄。

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