新的一年是一個(gè)很好的制定計(jì)劃的時(shí)候州泊，它讓你感覺(jué)到希望，有充足的準(zhǔn)備去迎接新的事務(wù)漂洋，面對(duì)新的挑戰(zhàn)遥皂。但是我知道有很多人干脆不做新年計(jì)劃，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)告訴他們刽漂，這一點(diǎn)用都沒(méi)有演训。確實(shí)，他們也曾經(jīng)試著去羅列計(jì)劃贝咙，但最終都放棄了或者忘記了样悟。結(jié)果挺讓人沮喪的，他們把失敗的原因歸結(jié)為沒(méi)有受過(guò)良好的訓(xùn)練庭猩。
在過(guò)去的6年里窟她，我每年都制定新年計(jì)劃。它們確實(shí)為我?guī)?lái)了好處蔼水，因?yàn)槲抑懒伺Φ姆较蛘鹛恰Ｔ谖铱磥?lái)，每個(gè)人都能夠完成新年計(jì)劃徙缴，這跟訓(xùn)練沒(méi)有關(guān)系试伙，但確實(shí)需要一些技巧嘁信。
1于样、太多大目標(biāo)
對(duì)于自己的計(jì)劃是不是太貪婪了疏叨？有些計(jì)劃像減肥、學(xué)會(huì)一項(xiàng)新的技能或者試著去跑馬拉松這都會(huì)耗費(fèi)幾個(gè)月的時(shí)間穿剖，如果這樣的計(jì)劃過(guò)多的話蚤蔓，你會(huì)把自己弄的很累，到頭來(lái)筋疲力竭糊余，而成就感卻并不成正比秀又。我的建議是有2-3個(gè)大目標(biāo)，小目標(biāo)最好不超過(guò)12個(gè)贬芥。把大計(jì)劃分散在一年的各個(gè)時(shí)候吐辙，尤其當(dāng)你是一個(gè)全日制工作人員時(shí)。
2蘸劈、沒(méi)有結(jié)合自身特點(diǎn)定制目標(biāo)
你為什么要定這個(gè)計(jì)劃昏苏？你完成后對(duì)自己有什么好處？完成計(jì)劃后會(huì)有什么感覺(jué)威沫？如果以上的問(wèn)題你都不是很明確的話贤惯，那么可以說(shuō)，你并不非嘲袈樱渴望完成制定的目標(biāo)孵构。要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，即使困難重重烟很，你也會(huì)費(fèi)盡心思颈墅，擠出時(shí)間去完成它。所以你需要明確目標(biāo)的重要性雾袱。不然找一個(gè)借口不去執(zhí)行恤筛，然后遺忘是很正常的事情。
3谜酒、沒(méi)有把它們寫(xiě)下來(lái)
要明確自己的目標(biāo)叹俏，那最好把它們都寫(xiě)下來(lái)。如果你以前沒(méi)有嘗試過(guò)僻族，那么在看完這篇文章時(shí)粘驰，馬上就動(dòng)筆吧。寫(xiě)下目標(biāo)述么，然后將它細(xì)化蝌数，再在旁邊注明為什么要完成這個(gè)目標(biāo)。我敢打賭度秘，一天過(guò)去之后顶伞，你很難能將所有的目標(biāo)寫(xiě)在紙上饵撑。為什么？因?yàn)殡S著時(shí)間的流逝唆貌，目標(biāo)會(huì)變得越來(lái)越模糊滑潘。如果沒(méi)有寫(xiě)下來(lái)的話，那么存在于頭腦中的只是個(gè)模糊的概念锨咙，而這些模糊的概念并不能促使你最終達(dá)成目標(biāo)语卤。如果不能一下子就明確目標(biāo)的話，可以分幾個(gè)階段酪刀，一步一步地寫(xiě)下來(lái)粹舵，最后總結(jié)成新年計(jì)劃。
4骂倘、不能每天看到你的目標(biāo)
即使你寫(xiě)下目標(biāo)了眼滤，并卻非常詳細(xì)，但如果不是每天都看的話历涝，也很容易遺忘诅需。人是非常健忘的。把你的目標(biāo)放在每天都能夠看到的地方睬关。對(duì)于我來(lái)說(shuō)诱担，我把它放在OUTLOOK里，因?yàn)槊刻於家ㄟ^(guò)它收發(fā)郵件电爹，所以我每天都能看到我的目標(biāo)蔫仙。
5、沒(méi)有定期查看目標(biāo)進(jìn)度
光是每天看還不夠丐箩，你還必須定期檢查進(jìn)度摇邦。飛行員在駕駛飛機(jī)的時(shí)候，都要隔一段時(shí)間調(diào)整航向屎勘，這樣才能保證順利到達(dá)目的地施籍。這跟實(shí)現(xiàn)計(jì)劃是一樣的道理。只要你定期檢查計(jì)劃的進(jìn)度概漱，你就能保證自己在正確的航向上丑慎。
6、沒(méi)有公開(kāi)自己的目標(biāo)
你知道為什么人們不敢輕易地承諾嗎瓤摧？因?yàn)橐坏┏兄Z了竿裂，就必須得想盡辦法去實(shí)現(xiàn)它。一樣的道理照弥，當(dāng)你寫(xiě)下你的計(jì)劃時(shí)腻异，把它給你的家人、朋友看这揣。就像做了一個(gè)承諾悔常，然后你就必須去實(shí)現(xiàn)這個(gè)承諾影斑。如果你因?yàn)楹ε聨?lái)的壓力和痛苦，所以暫時(shí)沒(méi)有展現(xiàn)自己的目標(biāo)机打，那么如何能相信你會(huì)在日后讓他們知道你的目標(biāo)呢矫户。
7、沒(méi)有后援團(tuán)
完成自己的目標(biāo)姐帚，并不只是一個(gè)人的事情吏垮。我的經(jīng)驗(yàn)告訴我障涯，如果有了朋友和家人的支持罐旗，那么成功的可能性就會(huì)大很多。但如果你打算減肥唯蝶，而你的家人天天吃肯德基九秀，或者你打算早期，但你的家人天天熬夜到凌晨粘我，那還是免了吧鼓蜒。跟人們說(shuō)說(shuō)你的目標(biāo)，然后看看它所帶來(lái)的精神和物質(zhì)力量征字。
希望我總結(jié)的這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都弹，能夠?qū)δ阌袔椭Ｐ履昕鞓?lè)匙姜，愿你能在新年實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)畅厢。
文章版權(quán)信息
- 原文作者：譯言網(wǎng)（譯者：黑蓮）
- 原文地址：http://article.yeeyan.org/view/16074/3922
- 本文關(guān)鍵詞：目標(biāo)管理,新年計(jì)劃,實(shí)現(xiàn),目標(biāo),進(jìn)度,承諾
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