周六 深圳 小雨 15-17°
要有多自律 就有多自由
要想多牛逼劫映，就要多努力
5:27起床
閱讀 善用時間 半小時
鍛煉 仰臥起坐 俯臥撐 各三組17個
送太太和二個兒子上時間管理親子課
反思昨天
完成了蘋果電腦文件創(chuàng)立算是小突破了
晚上八點趕著參加了懂你演講線上課恐仑，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，讓思維邏輯更加清晰谤逼，表達方式更加有趣
今日青蛙
用蘋果電腦做一個抵押廣告
下午三點參加民間協(xié)會五周年慶
本月練字:不忘初心，方得始終
本周單詞:我是誰仇穗？who am I
時間管理33講 時間都去哪兒了流部？
你，有沒有問過自己纹坐，我的時間都去哪里了枝冀？
很多朋友在不知不覺地過著每一天，那么怎么才能讓我們的時間過得更有意義耘子，更有效率呢果漾？
今天要給大家分享的一個很重要的觀念，就是：沒有記錄就沒有發(fā)生谷誓。
如何記錄自己的時間呢绒障？
18/90天三個目標（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（5:30）
2.每天鍛煉（90天四塊腹肌）
3.每天寫日記（記錄一天重要的事）
月目標
1捍歪、練腹肌提升到3組20個
2户辱、閱讀二本書（1.善用時間后半本，2財富自由之路）
3糙臼、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標：
1. 每天自我訓(xùn)練（專注做事）一只青蛙庐镐、二個番茄鐘
2. 善用時間讀完
3. 練腹肌逐步增加到三組17個
