今天在與人關(guān)于堅(jiān)持的交談中我想到一個(gè)詞威恼，自帶雞血。
我們平時(shí)生活中形容一個(gè)人的狀態(tài):打了雞血寝并，打了雞血的人動(dòng)力強(qiáng)箫措，執(zhí)行力強(qiáng)。我所說(shuō)的自帶雞血是不需外部激勵(lì)衬潦，就可以動(dòng)力強(qiáng)斤蔓，執(zhí)行力強(qiáng)。俗稱為“自帶雞血”镀岛。
記得之前跑步弦牡，獨(dú)自夜跑是一件很孤獨(dú)、痛苦的事漂羊，在跑步過(guò)程中能夠堅(jiān)持下來(lái)我的心法是：嚴(yán)格遵守目標(biāo)驾锰、自我激勵(lì)。之后我有了一個(gè)更好的走越、具體的辦法椭豫，假設(shè)你的目標(biāo)是10公里，當(dāng)你跑夠8公里時(shí)告訴自己：你很棒，為了獎(jiǎng)勵(lì)自己赏酥，需要把剩下兩公里跑完喳整；當(dāng)你把10公里跑完時(shí)，你要告訴自己：你很棒裸扶，為了獎(jiǎng)勵(lì)你完成目標(biāo)框都，今天再跑兩公里。這樣每天就可以更加容易地完成目標(biāo)呵晨，而且你能夠跑的距離也在不斷變長(zhǎng)瞬项。之后在很多事情上，我都試著使用了這個(gè)方法何荚，效果非常好。
從上面的例子中可以總結(jié)出自帶雞血有兩個(gè)特點(diǎn)：1猪杭，自己設(shè)置目標(biāo)餐塘；2，不斷自我激勵(lì)皂吮。在公司里我們需要完成領(lǐng)導(dǎo)提出的目標(biāo)戒傻，經(jīng)常會(huì)碰到”我不會(huì)做“、”我做不了“這樣的話蜂筹，我認(rèn)為這樣是不對(duì)的需纳。我們應(yīng)該試著去解決問(wèn)題，而不是只做自己能夠完成的目標(biāo)艺挪。
再延展到生活不翩，我感覺(jué)到優(yōu)秀的人，都是自帶雞血的麻裳。自帶雞血的人口蝠，不會(huì)允許自己沒(méi)有完成目標(biāo)，不能忍受自己沒(méi)有變強(qiáng)津坑。能夠給自己不斷設(shè)立更高目標(biāo)妙蔗，并在實(shí)現(xiàn)過(guò)程中自我驅(qū)動(dòng)。就像一團(tuán)火疆瑰，不需火星眉反、不需外部燃料就可以不斷燃燒，永不熄滅穆役。
你是一個(gè)自帶雞血的人么寸五？
希望與您交流，這里是陳凱的每日一思孵睬。
