我們每一個人都有一個聰明的大腦糟红，可是并非每個人都能夠了解我們的大腦，讓其發(fā)揮優(yōu)勢丑蛤。
我們的大腦每時每刻都有無窮的念頭，當我們有些事情沒有完成撕阎，我們想著要做什么事受裹，應(yīng)該做什么事，別人委托我們什么事虏束，或者我們讓別人做什么事……等等很多很多的事情棉饶，只要有事情還沒完成，我們就會感到焦慮镇匀。
因此照藻，我們管理自己不能靠大腦，必須靠系統(tǒng)汗侵。
當你可以隨時用工具記錄幸缕，你的大腦就會很放松，如果工具越可靠晃择，大腦就會越信任冀值，大腦就可以騰出精力也物，騰出時間宫屠，去做思考。
把大腦里所有的事情記錄下來之后滑蚯，我們要做什么浪蹂？
這就需要對事情進行分類了，看看我們寫下所有的事情告材，有遠期的坤次，有未來的，有可能要做的斥赋，有跟時間密切相關(guān)的缰猴，有些不是我們的承諾，有些是我們的承諾......其實疤剑，混亂不是問題滑绒，關(guān)鍵在于找到規(guī)律闷堡。
