最近扰才,同事小吳陷入生活困境,整天焦頭爛額厕怜。
老媽摔傷了腳衩匣,躺醫(yī)院里需照顧蕾总;兒子大學(xué)即將畢業(yè),工作無著落琅捏;丈夫因陪護(hù)照顧生病的女兒留在省城無法回家谤专。班級里的學(xué)生家長因孩子一年級的意外事件,鬧回學(xué)形缟……
她每天往返于學(xué)校、家和醫(yī)院之間映之,精疲力盡拦焚,勞累不堪。她不時叫嚷著時間不夠用杠输,抱怨生活工作的壓力赎败,感慨自己的一事無成。
你是否也曾有過這樣的困惑:常覺得時間不夠用蠢甲,又不知道自己一天到晚到底做了什么僵刮?
《成功法則》告訴你:目標(biāo)明確是一切個人成就的開端。
本書作者拿破侖·希爾鹦牛,美國現(xiàn)代成功學(xué)奠基人搞糕,勵志大師,曾任威爾遜曼追、羅斯福兩屆總統(tǒng)顧問窍仰,是當(dāng)之無愧的成功學(xué)之父。
《成功法則》提取包括卡內(nèi)基礼殊、愛因斯坦等500位著名人士的成功精髓驹吮,提煉出高效開發(fā)自我潛能的17條黃金法則,助你走上成功晶伦,成為生活的強(qiáng)者碟狞。
01明確目標(biāo),讓你清晰預(yù)見自己的成長之路婚陪。
本書第一章就提出了“主目標(biāo)明確”的觀點族沃。拿破侖·希爾認(rèn)為:一切個人成就都是一種或者幾種動機(jī)帶來的結(jié)果。
平凡之人之所以碌碌無為泌参,一個很重要的原因就是不清楚自己的人生目標(biāo)竭业。
因為沒有明確的目標(biāo),不清楚自己想要的是什么及舍,自然也就沒有真正意義上的成功了未辆。
成功是什么?成功是你所清楚預(yù)見的最終都實現(xiàn)了锯玛。
“天才少女”谷愛凌咐柜,在2022年2月份結(jié)束的冬奧會上兼蜈,因斬獲兩金一銀而閃耀北京冬奧會,更因驚天一跳而名揚(yáng)四海拙友,接連幾天上了熱搜为狸。
記者采訪中,細(xì)心的你不難發(fā)現(xiàn):谷愛凌的成功絕非偶然遗契。3歲開始學(xué)滑雪辐棒,8歲進(jìn)入國家隊,成為當(dāng)時唯一的女隊員牍蜂。而最終享譽(yù)世界的漾根,不僅僅是因為她的天賦,更是因為她從小就清楚地知道鲫竞,自己想要的的是什么辐怕。
“八歲的時候,我加入了一個滑雪隊从绘,是里面唯一的女孩寄疏,我回家對媽媽說,我想去奧運會僵井!”這是夢想的起點陕截,是谷愛凌的鏗鏘誓言。
谷愛凌說:“我來這兒不是為了打敗其他運動員批什,不是為了滑得比其他人好艘策,我是想超越自己,做一些自己沒想到的事情渊季。我希望能通過我的努力讓全世界的女孩們受到鼓舞朋蔫。”證明自己能挑戰(zhàn)自己却汉,1662度的逆天一跳驯妄,讓她成功拿下冠軍獎杯。證明自己可以成為學(xué)霸合砂,美國斯坦福大學(xué)向她拋來橄欖枝……
每一個成功的背后青扔,都是無數(shù)次的努力,也都是明確的目標(biāo)定位翩伪。
本書作者拿破侖·希爾微猖,從一個籍籍無名之輩成長為能激發(fā)無數(shù)人的潛能、改變無數(shù)人思想和觀念的作家缘屹、演說家凛剥,恰是他清晰的目標(biāo)導(dǎo)向,引領(lǐng)他二十年如一日地探索轻姿、研究犁珠。
希爾說:目標(biāo)明確了逻炊,自我能力、個人能動性犁享、想象力余素、熱情、自律炊昆、專注會自然生成桨吊,所有這些品質(zhì)都是成就偉業(yè)大公的先決條件。
而擁有以上優(yōu)秀品質(zhì)凤巨,都足以讓我們預(yù)見自己的成長视乐。
02設(shè)定目標(biāo),幫你學(xué)會規(guī)劃時間和精力磅甩。
有了明確的主目標(biāo),就必須付出時間和精力去實現(xiàn)它姥卢。
每個人的時間和精力都是有限的卷要。這毋庸置疑。如何讓有限的時間和精力發(fā)揮出最大的價值独榴?
拿破侖·希爾一針見血地指出:一天24小時僧叉,8小時睡覺8小時工作,8小時休閑娛樂棺榔。只有睡覺和工作以外的8小時才真正屬于自己瓶堕。
時間是最公平的。而人與人之間的差距症歇,都在這可自由支配的8小時郎笆。
再看谷愛凌⊥睿“奧運冠軍”“學(xué)霸”等都是谷愛凌的標(biāo)簽宛蚓。其實,應(yīng)該說她是“全才”更準(zhǔn)確设塔。
報道稱:她每周去學(xué)校上五天文化課凄吏,周末兩天進(jìn)行滑雪訓(xùn)練。她的滑雪技藝闰蛔,除了每周的堅持痕钢,便是來自于雪季的高強(qiáng)度訓(xùn)練。
谷愛凌說:“從小我就跑步序六,滑雪任连,籃球,越野例诀,騎馬课梳,沖浪距辆,滑板,彈鋼琴暮刃,芭蕾跨算,這些我都嘗試過,有些我做的很好椭懊≈畈希”
上全日制學(xué)校、課余時間訓(xùn)練滑雪的谷愛凌氧猬,把自己的生活規(guī)劃得井井有條背犯。她會在車上匆匆吃飯,會在比賽間隙彈鋼琴盅抚,會提前規(guī)劃體能訓(xùn)練漠魏。
谷愛凌說,她知道奧運會上妄均,她肯定會面對非常困難柱锹,非常困難的局面》岚“所以我自己做了訓(xùn)練計劃禁熏,我知道奧運會肯定會累,所以也做好了準(zhǔn)備∫乇耄現(xiàn)在奧運會期間瞧毙,我每天回去都會去健身房,跑步寄症,按摩宙彪,恢復(fù)啊,還好自己睡的特別好有巧,身上終于有勁兒了您访。”
輝煌成就的背后剪决,是她高度的自律灵汪,是她對時間合理的規(guī)劃,是她高效率的睡眠柑潦。每天10小時的睡眠時間享言,保證她充沛的精力。
看似簡單的事情渗鬼,因為她的堅持览露、她的規(guī)劃而變得合理。
《成功法則》中寫道:在這8小時的任何時間里譬胎,你做什么都可以差牛,但無論如何要制定一個計劃來調(diào)整心緒命锄,讓心態(tài)始終正向積極。
合理規(guī)劃時間偏化,保持充沛的精力脐恩,沿著自己規(guī)劃好的方向,你就向成功邁出了重要的一步侦讨。
03實踐目標(biāo)驶冒,助你擁有積極的心態(tài)。
“目標(biāo)要有韵卤,計劃要有骗污,還要付諸實踐∩蛱酰”
在追逐夢想的過程中需忿,攻克一個又一個小目標(biāo),自然會帶給我們滿滿的成就感蜡歹。但也有遇到困難和阻撓的情況屋厘。
還是來看谷愛凌。三歲開始學(xué)習(xí)滑雪的她季稳,曾在雪地里摔過多少次擅这,幾乎難以計算澈魄。期間她曾經(jīng)遭遇常人難忍的痛苦:
12歲景鼠,鎖骨斷裂;
15歲痹扇,腳骨斷裂铛漓;
在難以忍受的劇痛下,谷愛凌不曾懈怠鲫构,仍然堅持訓(xùn)練浓恶。
“我知道我想做、必須做结笨、和應(yīng)該做的事情包晰。前兩天坡面障礙技巧比賽完了以后我采訪做得很快,也是因為我想訓(xùn)練炕吸》ズ叮”
所有的一切得與失,都在自己的目標(biāo)實踐過程中赫模,都在于自己是否擁有積極的心態(tài)中树肃。
當(dāng)你把小小的愿望上升為必達(dá)的信念,所有的經(jīng)歷都會是美好的瀑罗、積極的胸嘴。
拿破侖希爾認(rèn)為只需5步就能形成積極的心態(tài):1.愿望雏掠。2.好奇。3.懷著希望劣像。4.轉(zhuǎn)化為信念乡话。5.實踐信念。
作者回憶驾讲,當(dāng)年卡內(nèi)基先生讓他把這套成功法則哲學(xué)思想整理出來時蚊伞,他最初的想法就是堅定地回答:“行啊,卡內(nèi)基先生吮铭,這事兒我接了时迫。你放心,我一定完成谓晌!”
盡管當(dāng)時除了有創(chuàng)立的決心之外掠拳,手頭沒有一點啟動資本,但作者依然心中信念如火纸肉,篤信自己能完成溺欧。
正是這種積極的心態(tài)成就了作者,成就了《成功法則》這套哲學(xué)思想柏肪。
如何擁有積極心態(tài)呢姐刁?希爾提出如下建議:
首先,把失敗當(dāng)做成功烦味。站在成功的角度看自己聂使,想象成功時的情景。
其次谬俄,把貧困當(dāng)財富看柏靶。生活中的任何一次經(jīng)歷都是一筆無比重要的財富,日積月累溃论,你就是千萬“富”翁屎蜓。
第三,把畏懼轉(zhuǎn)化為信念钥勋。
明確并設(shè)定自己的人生目標(biāo)炬转,然后堅定不移地實踐目標(biāo),你將塑造積極的心態(tài)算灸。
“你的心態(tài)就是你命運的燈塔扼劈。”心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成功成敗。
寫在最后
每個人都是天生的贏家逊躁,每個人都擁有無限的潛能屹徘。
《成功法則》捍靠,是一本千萬人追求成功與財富的教科書沐旨;是17條能改變你思想與觀念的黃金法則;是一堂大師的人生哲學(xué)課榨婆。
走近它磁携,學(xué)會用不同的眼光看待失敗,你的生活就會有所改變良风。
走進(jìn)它谊迄,學(xué)會運用這套哲學(xué)去生活、工作烟央,你將贏得不一樣的人生统诺。
想要擁有開掛人生,從明確目標(biāo)疑俭、設(shè)定目標(biāo)粮呢、實踐目標(biāo)開始,從閱讀《成功法則》開始吧钞艇。