自律苦不苦?
非常苦!
這種苦表現(xiàn)在別人都在睡懶覺時,你卻要一大早起床;
別人在喝奶茶吃火鍋時,你在運動克制揮汗如雨;
別人約會逛街時,你熬夜加班為了目標努力曼尊。
但這種苦又很值,它激發(fā)出你的潛能,讓你看到更大的世界,讓你成就更好的自己酬诀。
很喜歡的一段話:沒有能力就沒有自由,自由不是選擇的結果,而是能力的結果。
別否定自己,你特別好,特別值得
你呀,不要碰到一點壓力,就把自己變成不堪重負的樣子;
不要碰到一點不確定性,就把前途描摹成黯淡無光;
不要碰到一點不開心,就把它搞得似乎是這輩子最黑暗的時候骆撇。
鏡子很臟的時候,你并不會以為是自己的臉臟,那為什么別人說出糟糕的話時,你就要覺得糟糕的是自己呢?
? ? ? ? ? ? ? ? 涅槃重生
當你的心變得冷漠,又開始獨來獨往,眼神愈發(fā)堅定,做事殺伐果斷,一心只想著如何提升自己的時候,你就會知道,那個身披金甲的你,重生了瞒御。
身不苦則福祿不厚,心不苦則智慧不開。
所有大徹大悟之人,都曾無藥可救過,心不死 則道不生神郊。倘若窮途末路,那便勢如破竹!
? ? ? ? ? ? 這就是幸福感
心理學家發(fā)現(xiàn):一個人在不開心的時候是不會說廢話的肴裙。一個人說的話,若90%以上是廢話,她就很快樂。若廢話不足50% ,則快樂感不足涌乳。在交流中,沒有太強目的性的語言,更容易讓人親近蜻懦。
我們每天都在尋找幸福感,幸福感是什么?大概就是找到了一個我愿意對他說廢話的人,他愿意聽我說廢話的人。
小時候總認為大人事真多,成天抱怨生活,家庭雞飛狗跳,自己將來肯定把日子過得有滋有味,和和美美∠ο現(xiàn)在才懂得,一地雞毛才是生活的本質,什么年齡該走什么路,你一步也別想逃宛乃。
? ? ? ? ? ? 當下疫情的感悟
通過這兩年的疫情,突然體會到,其實人這一輩子,走走停停,不生病,便是福氣。
如果能再發(fā)點小財,有一個靈魂伴侶,我開著車,你坐在副駕,車里放著 我們喜歡的音樂,買完菜我們一起回家,這便是天大的福分…
人生本就是一場馬不停蹄的相遇和告別,花開就一定有花落.
音樂不必懂,喜歡就好蒸辆。聽歌就是一種心情,在某個意想不到的時間,有往事,有記憶,有感動,亦有人生.…
生活可以忙碌征炼、疲憊但心態(tài)要簡單快樂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 致自己
一個人起碼在感情上失戀一次
在事業(yè)上失敗一次
在選擇上錯誤一次
才能真正長大
所以,別怕輸不起,一切來得及
一個人的自愈能力越強,
才越有可能接近幸福,做一個寡言,卻心有一片海的人,不傷人害己,于淡泊中,平和自在.
做什么都不要急于求成,因為播種和收獲不在同一季節(jié),中間隔著的那段時間,叫做——堅持吁朦！
師傅說
任何關系
不過是相識一場
有心者,有所謂
無心者,無所謂
情出自愿,事過無悔
不談虧欠,不負遇見
我的靠山是我自己,我的壞情緒都是我自己消化的,能替我撐腰
的那個人是在我心中打不敗的自柒室。
好好愛自己,加油！
一個女人最大的本事:能熬
人的一生,總會發(fā)生很多事情,有些是你的高光時刻,有一些是你的至暗時刻,但總是有些事,需要你熬一熬才能有所得逗宜。
生活從來不是容易的,你在生活里熬過什么樣的痛苦和抗爭,才最終造就一個什么樣的你雄右。
幸福和美好不是唾手可得,而是需要抗爭和堅持的而一個人最大的本事,就是在時間的見證下,熬出生活的意義。
? ? ? ? ? ? ? ? 致婚姻
如果女人選錯了人生活一定會把你逼成：瘋子纺讲、潑婦擂仍、神經病、怨婦熬甚、抑郁癥……
你的善良,心軟只會換來得寸進尺
其實女人在婚姻里是不怕吃苦不怕沒錢
怕的是
在一起一邊受氣一邊委屈一邊付出一邊辜負
不被珍惜,不被善待
什么都不圖還受盡委屈
做自己的光,不需要太亮,足以挨過黑夜和寒冬就好逢渔。
一個不欣賞自己的人,
是難以快樂的。
老天讓你結束一段關系并不是結束你的幸福而是老天都心疼你讓你解脫
然后再安排一個視你如命的人來
人要學會慢慢自渡
不去抱怨,不怕孤獨,努力沉淀試著接受世上所有的不公
熱愛生活,善待自己
孩子脾氣不好的主要原因!
一個脾氣不好的孩子背后,都有一個情緒不穩(wěn)
定的媽媽,而一個情緒不穩(wěn)定的媽媽,背后都有一
個家事上缺席的爸爸乡括。
媽媽們在“疲憊的狀態(tài)下更不容易控制自己的情緒,就會經常因為一些小事發(fā)怒,歸根結底,就是一個人承受太多,沒有人分擔肃廓。很多爸爸不承擔家務以及孩子的教育 認為妻子照顧孩子承擔家務都是理所當然智厌。
爸爸分擔不夠,媽媽又太辛苦,是媽媽情緒不穩(wěn)定的根本原因.
你所有的壓力
都是因為你太想要了你所有的痛苦
都是因為你太較真了有些事不能盡你心意
就是在提醒你該轉彎了
如果事事都如意那就不叫生活了
所以睡前原諒一切醒來不問過往
珍惜所有的不期而遇看淡所有的不辭而別
? ? ? ? ? ? ? ? 原生家庭
其實在某種意義上說,爸爸就是女兒眼里未來丈夫的雛形,如果爸爸疼愛女兒呵護媽媽,那么女兒就會明白,我可以有這樣幸福的生活。只有經常被甜到的女孩才不會因為異性的一顆糖,而傻傻的錯付一生盲赊。
猶太人曾說:父親,不是因為生下孩子,而是因為教育孩子才被稱為父親铣鹏。一個孩子的健康成長,既離不開媽媽的精心呵護,更離不開父親的陪伴和關愛。
如果你是一位父親,請一定要做好榜樣,世上最好的教育就是,爸爸愛媽媽哀蘑。
人要學會慢慢自渡,
不去抱怨,
不怕孤獨,
努力沉淀,
試著接受世上所有的不公 ,
也要求自己,
善良中帶點鋒芒,
熱愛生活,
善待自己诚卸。
? ? ? ? ? ? ? 你為什么不快樂
因為你不夠自私,這世上,往往自私的人最快樂,你事事為別人考慮,結果慣壞了別人,委屈了自己。
心灰意冷的過程是最難熬的,各種猜想的誕生,心中隱隱期盼,一直在修改自己的底線,
直到茶涼心冷,失望透頂后不得不選擇說再見绘迁。
任何關系走到最后不過相識一場,情出自愿,事過無悔合溺。
有心者,有所累;無心者,無所謂。不負遇見,不談虧欠缀台。
女人,能自己扛的就不要聲張棠赛。因為矯情的樣子并不漂亮
不要期待別人能雪中送炭，沒人給你抹灰就不錯了
