季羨林在《悲喜自渡》中說(shuō)到：
在人生的道路上细移，每一個(gè)人都是孤獨(dú)的旅客。
人間萬(wàn)千光景熊锭，苦樂(lè)喜憂葫哗，跌宕起伏缔刹，除了自渡，他人愛(ài)莫能助劣针。
人生在世校镐，總會(huì)遇到很多磨難與坎坷。
熬過(guò)去就能春光明媚捺典，熬不過(guò)去鸟廓，就只能渾噩度日。
今日襟己，為大家分享我總結(jié)的10個(gè)不要引谜，助你度過(guò)迷茫與黑暗，重披一身星光擎浴。
01不要總活在過(guò)去
不念過(guò)去员咽，不畏將來(lái)，對(duì)過(guò)去要放得下贮预，對(duì)未來(lái)要充滿希望贝室。
過(guò)去的人與事不管是令自己歡天喜地，還是不堪回首仿吞，都不能倔強(qiáng)地待在里面滑频。
因?yàn)檫^(guò)去的事，終究無(wú)法拾回唤冈，無(wú)法改變峡迷。
與其把精力與心思放在過(guò)去，不如好好審視一下當(dāng)下的自己你虹。
其實(shí)總活在過(guò)去縮影里的人绘搞，不是對(duì)如今的生活不如意，就是不敢面對(duì)道路上的未知傅物。
但人只能往前走夯辖，才能越過(guò)高山，抵達(dá)平原挟伙。
02不要熬夜，透支身體
顏如晶說(shuō)：
熬夜你做什么都是罪惡的模孩，早起你做什么都是行的尖阔。
身體是自己的，沒(méi)了身體榨咐，就算有再好的物質(zhì)介却，再多的金錢(qián)，你都無(wú)福消受块茁。
熬夜帶來(lái)的是一時(shí)的安逸與享樂(lè)齿坷，但一旦身體出現(xiàn)狀況桂肌，你拿再多的時(shí)間與悔恨，都無(wú)法挽回永淌。
健康可貴崎场，生命脆弱，一個(gè)個(gè)躺在病床上的人遂蛀，哪一個(gè)不是祈求上天谭跨，多給自己留點(diǎn)時(shí)間。
可生活中總有一些人李滴，明明懂得健康是福螃宙，懼怕生病，卻總是心存僥幸所坯。
按時(shí)睡覺(jué)谆扎，養(yǎng)成早起，你會(huì)得到一個(gè)全新的自己芹助。
03不要停止思考與學(xué)習(xí)
人活著就需要不停地思考與學(xué)習(xí)堂湖，當(dāng)你那天不思考、不學(xué)習(xí)時(shí)周瞎，說(shuō)明生命已到盡頭苗缩。
物物相連，人物相關(guān)声诸，必定造作出新鮮的玩意兒酱讶。
倘若你總是帶著停滯的腦子與滯后的知識(shí)混在新鮮玩意兒面前，怎么迎接機(jī)遇與挑戰(zhàn)彼乌。
高爾基說(shuō)：
如果不想在世界上虛度一生泻肯，那就要思考、學(xué)習(xí)一輩子慰照。
楊絳先生就是一個(gè)顯著的實(shí)例灶挟，晚年的她，孤獨(dú)一人毒租，在不斷學(xué)習(xí)與思考人生稚铣，讓自己生活變得更好。
04不要否定自我
電影《阿甘正傳》中說(shuō)：
“人生就像一盒巧克力墅垮，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么味道惕医。”
在你還沒(méi)有嘗試算色，就放棄自我抬伺。
在你還沒(méi)有踏出第一步，就覺(jué)得自己不行灾梦。
完全是對(duì)自我的否定與設(shè)限峡钓，你反問(wèn)一下自己妓笙，自己真的有那么差勁嗎？是真的辦不到嗎能岩？
每個(gè)人身上都優(yōu)缺并存寞宫，為什么總覺(jué)得自己不行呢？
在事情還沒(méi)有發(fā)生前捧灰，還沒(méi)有動(dòng)手做之前淆九，你永遠(yuǎn)不知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么？更不知是好是壞毛俏。
人生不是演戲炭庙，也沒(méi)有劇本。
如何過(guò)自己的生活煌寇，全靠自己掌握焕蹄。
05不要輕易說(shuō)放棄
曾經(jīng)看到過(guò)一句話，讓人醍醐灌頂阀溶；
人生的偉大腻脏，不在于永不言敗，而在于不論怎樣银锻，都不放棄自己永品，而讓自己堅(jiān)強(qiáng)、更強(qiáng)大击纬！
放棄很容易鼎姐，說(shuō)不做就不做，但遇到點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)暴更振，就說(shuō)放棄炕桨，那你永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
知乎上有人問(wèn)：人為什么不能輕易放棄肯腕？
因?yàn)槿艘坏┓艞壪坠蜁?huì)輕易被人取代，進(jìn)而成為一種習(xí)慣实撒，在無(wú)意之間姊途，就是自己的擋箭牌。
要想得到勝利的喜悅知态，首先必定贏得自己捷兰。
06不要總逃避
米蘭昆德拉說(shuō)：
永遠(yuǎn)不要認(rèn)為我們可以逃避，我們的每一步都決定著最后的結(jié)局肴甸，我們的腳步正在走向我們自己選定的終點(diǎn)寂殉。
逃避不能解決問(wèn)題囚巴，也不能幫助你度過(guò)人生的每一個(gè)階段原在。
自己的人生還得自己來(lái)友扰，要自己負(fù)責(zé)，不管是失敗還是成功庶柿，都需要面對(duì)與挑戰(zhàn)村怪。
既然一開(kāi)始就已經(jīng)選擇了，遇到困難浮庐，與其絞盡腦汁給自己找借口甚负，找理由，還不如踏踏實(shí)實(shí)走好每一步审残，說(shuō)不定結(jié)果會(huì)令人出乎意料梭域。
07不要攀比
人民日?qǐng)?bào)說(shuō)：
“跟著別人的地圖，你將永遠(yuǎn)找不到自己的路”
別人穿金戴銀搅轿，背名牌包病涨，做時(shí)尚的發(fā)型，我就看不慣璧坟，就不能讓別人超過(guò)我既穆，就不能比別人過(guò)的差。
別人家的小孩讀書(shū)認(rèn)真雀鹃，考試第一名幻工，我家的小孩也應(yīng)該得第一名，也應(yīng)該被老師夸獎(jiǎng)黎茎，家長(zhǎng)羨慕囊颅。
別人男朋友帥氣有錢(qián)，我也要找一個(gè)更帥氣多金的男朋友工三。
攀比是一個(gè)人內(nèi)心虛榮的一面迁酸，總活在別人的世界里。
但總是跟別人攀比俭正，一直以別人為標(biāo)簽奸鬓，怎能找到自己。
真正懂得生活的人掸读，不會(huì)過(guò)度在意缺失串远，過(guò)得好不好，而會(huì)知足常樂(lè)儿惫，享受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴澡罚。
08不要情緒化，亂發(fā)脾氣
有人說(shuō)：
一個(gè)人肾请，如果連自己的情緒都控制不了留搔，即便給你整個(gè)世界，你也早晚毀掉一切铛铁。
你成不了心態(tài)的主人隔显，必須會(huì)淪為情緒的奴隸却妨。
活到世上，難免會(huì)遇到糟心事括眠，不喜歡的人彪标。
但你的情緒和脾氣總被不開(kāi)心的事，不稱(chēng)心的人控制掷豺，失去自我捞烟，怎能擁有幸福？
“會(huì)發(fā)脾氣是本能当船，控制脾氣才是本事题画。”
有些事德频，有些人婴程，能忍則忍，心平氣和抱婉，避免傷了心境档叔。
09不要優(yōu)柔寡斷
做什么事情都猶豫不決，優(yōu)柔寡斷蒸绩，拿不定主意衙四，徘徊在邊緣的人，機(jī)會(huì)往往留給了別人患亿。
與其想幾千遍传蹈，還不如實(shí)際操作一遍，只有做了才知道葫蘆里到底賣(mài)得什么藥步藕。
茨格林曾說(shuō)惦界；
只有一件事會(huì)使人疲勞：搖擺不定和優(yōu)柔寡斷。
在人生的道路上咙冗，想要踏過(guò)荊棘沾歪，就要避免搖擺不定，大膽踐行雾消。
當(dāng)你勇敢邁出第一步時(shí)灾搏，你會(huì)看到另一個(gè)脫穎而出的自己。
10不要敏感自負(fù)
因?yàn)槭艿絼e人的指指點(diǎn)點(diǎn)立润，就深受打擊狂窑，整天胡思亂想。
總覺(jué)得自己不如別人桑腮，什么都辦不好泉哈。
看到比自己后進(jìn)公司的人，都當(dāng)了我的上司，自己竟無(wú)地自容丛晦。
心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō)：
過(guò)于自負(fù)的人巨缘，會(huì)認(rèn)為自身能力或天賦比不上別人，從而在潛意識(shí)里產(chǎn)生自負(fù)觀念采呐。
人沒(méi)有完美無(wú)缺，也沒(méi)有人能做到十全十美搁骑。
與其一直在意自己不足斧吐，不如好好接納自己，增強(qiáng)自信仲器。
我相信只要內(nèi)心強(qiáng)大煤率，走在哪里都能高歌。
以上乏冀，與大家共勉蝶糯！
