真正會工作的人稚铣,都在職場中獲得了幸福感

西諺說:“一個國家最重要的資源在哪?在國民的雙耳之間墅垮,即大腦中惕医。”


能創(chuàng)造財(cái)富算色、改變世界的是人抬伺。


真正成功的人,不僅能發(fā)揮潛力實(shí)現(xiàn)價值灾梦,還能享受工作帶來的成就感和幸福感峡钓。


既然職場成功這么香妓笙,為什么有那么多懷才不遇、不想努力能岩、只想躺平的人呢寞宫?


這是因?yàn)槿藗儧]有意識到:自身特質(zhì)對職業(yè)發(fā)展的影響有多重要。


阿爾約沙·諾伊鮑爾在《做自己擅長的事拉鹃,還是喜歡的辈赋?》一書中說:“天賦與才能在職業(yè)定位中非常重要,但并非唯一因素膏燕。如果忽略個人興趣和個性钥屈,將無法體會到幸福感』涂埽”

?

我們不止需要取得成功焕蹄,能否對成功感到滿意,也是每個人內(nèi)心的需求阀溶。

?

因?yàn)楸绕鸪晒淼呢?cái)富腻脏,在陪伴終身的事業(yè)中,持續(xù)體驗(yàn)到幸福感银锻,是生命中更重要的事永品。


作者阿爾約沙·諾伊鮑爾是奧地利心理學(xué)教授,獲得2022年國際智力研究學(xué)會終身成就獎击纬。這本書沒有枯燥的理論灌輸鼎姐,只有滿滿的實(shí)用建議。其中的3種量表更振,10條建議炕桨,幫我們做出準(zhǔn)確的自我評估,打消職業(yè)選擇的困惑肯腕。


當(dāng)我們充分了解自己的特質(zhì)献宫,理智地?fù)荛_層層迷霧,真實(shí)回顧經(jīng)歷实撒,就會在工作中姊途,擁有不同以往的體驗(yàn)。



01.自己的特質(zhì)知态,你真的了解嗎捷兰?


漢斯從小癡迷汽車,夢想當(dāng)一名汽車機(jī)械師负敏。工作后如愿以償?shù)乃泵趭^負(fù)責(zé)但效率低,還常因失誤被客戶投訴其做。


直到多年后友扰,職業(yè)心理學(xué)家為他做評估彤叉,才發(fā)現(xiàn)了問題所在。


汽車機(jī)械師需要空間想象力和獨(dú)立創(chuàng)作能力村怪,而漢斯這兩項(xiàng)能力從未發(fā)掘過:

童年時期秽浇,沒有搭過樂高,玩積木也只是模仿甚负。

上學(xué)時期柬焕,還一直由父母接送上學(xué)。

人緣很好梭域,樂于溝通斑举,也樂于幫助別人。


漢斯的經(jīng)歷和個性病涨,和職業(yè)需求完全背道而馳富玷。在心理學(xué)家的指導(dǎo)下,漢斯轉(zhuǎn)為汽車銷售既穆。他從培訓(xùn)到正式上崗可謂如魚得水赎懦,不到一年就升到了主管。


轉(zhuǎn)行后的漢斯不僅業(yè)績斐然幻工,還享受到了工作的樂趣和成就感励两。


阿爾約沙·諾伊鮑爾在《做自己擅長的事,還是喜歡的囊颅?》一書中說:“許多人不知道当悔,自己的強(qiáng)項(xiàng)、天賦和才能究竟在何處踢代∶ぴ鳎”


天賦、才能和智商統(tǒng)稱為能力胳挎,強(qiáng)項(xiàng)則包括興趣饼疙、個性以及情商,它們共同組成了每個人的特質(zhì)串远。


能力和傾向宏多,就是擅長的和喜歡的儿惫。


那我們該做自己擅長的事澡罚,還是喜歡的事呢?


兩者發(fā)力越一致肾请,個人特質(zhì)越能得以充分展現(xiàn)留搔。只有這樣才能既獲得成功,又因此感到幸福铛铁。


心理學(xué)家說:“真正的幸福感隔显,來自我們的內(nèi)心却妨。”


想要工作順心括眠,就要對自己的特質(zhì)做充分地了解彪标,從而選擇適合的工作,把生活從“擰巴”的路上掷豺,重新拉回正軌奴迅。


02.踢開“絆腳石”饭聚,才能全面了解自我


我們的人生軌跡常因他人或意外改變。比如搬家到另一個城市,首選專業(yè)沒考上构蹬,做著平平無奇的工作。


比起客觀因素路操,容易被忽略的主觀因素源譬,更容易成為影響判斷的“絆腳石”。


心理學(xué)家戴維·鄧寧認(rèn)為:“我們不但不知道自己的能力如何壹置,而且一點(diǎn)也沒意識到:自己不知道自己的能力如何竞思。”


這一現(xiàn)象被稱為“鄧寧-克魯格效應(yīng)”蒸绩,也就是因?yàn)檎J(rèn)知偏差衙四,做出高估或低估的判斷。


高估自己的人患亿,是自戀心態(tài)所致传蹈。比如:

·與人溝通時,習(xí)慣否定他人惦界,即便只是補(bǔ)充了一點(diǎn)點(diǎn)咙冗,也會先說“不對”雾消。

·取得成績時立润,即便在合作中他人有重要作用桑腮,也會弱化別人的功勞,突出自己的努力奕纫。

·牽扯責(zé)任時匹层,第一反應(yīng)是先“甩鍋”又固∶郝剩“你沒說”、“我又不知道”洋只、“她憑什么那么幸運(yùn)”......


達(dá)爾文說:“無知比知識更招來自信昼捍。”


膨脹的自信担锤,就像皇帝的新裝乍钻,除了自己得意银择,換不來半點(diǎn)尊敬浩考。


而與之相反的析孽,是低估自己的人袜瞬。他們常常喪失拓展事業(yè)吞滞、擴(kuò)大自身影響力的機(jī)會殿漠。


這個巨型“絆腳石”佩捞,很難被一腳踢開,因?yàn)槭切愿窈屯杲?jīng)歷所致一忱。


阿爾約沙·諾伊鮑爾在《做自己擅長的事莲蜘,還是喜歡的帘营?》一書中說:“我們對自身的天賦、能力芬迄、興趣的評估很不準(zhǔn)確问顷,他人的評價反而更準(zhǔn)確≠魇幔”


這也是很多團(tuán)隊(duì)用績效做個人評估杜窄,通過他人的判斷算途,來衡量個人才能的原因塞耕。


即便是一面之緣的陌生人扫外,也常能準(zhǔn)確預(yù)測出別人的結(jié)果狞贱。比如與朋友談?wù)摽吹降娜耍?/p>

“她這段戀情長不了”刻获。

“他很有組織能力,臨危不亂氧枣°灞”。

“她是真喜歡便监,一拿起小提琴扎谎,眼睛都在放光碳想。”


參考他人的評估毁靶,可以幫我們踢開“絆腳石”胧奔,借力看清自己。


03.真實(shí)地回顧预吆,助力持久的幸福


現(xiàn)代職場中龙填,人人都是“斜杠青年”,擁有著多重職業(yè)和身份拐叉。


阿爾約沙·諾伊鮑爾在《做自己擅長的事岩遗,還是喜歡的?》一書中說:“對新一代人而言凤瘦,追求成就感已不是職業(yè)信條宿礁。人們可以通過靈活的就業(yè)選擇,最大限度發(fā)揮自身天賦和才能蔬芥。追求已變?yōu)槟軓闹畜w會到幸福窘拯。”


單一工種已被共享理念替代坝茎,傳統(tǒng)工作方式被松散的合作式取代涤姊。


用空閑時間發(fā)展第二職業(yè),不僅增加收入嗤放,也讓生活更豐富有趣思喊。


白天是公司白領(lǐng),下班變成連載小說家次酌、攝影大V恨课、讀書博主。現(xiàn)實(shí)中沉默寡言的人岳服,在網(wǎng)絡(luò)中擁有截然相反的人設(shè)剂公。


心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),只有適合自己的工作吊宋,才會喚起心底的熱忱纲辽。


盡管經(jīng)過“1萬小時定律”的刻意練習(xí),每個人都有能力在任何領(lǐng)域成為專業(yè)人士璃搜,但比“會做”更重要的是“想做”拖吼,而能讓人燃起動力的,是充分展現(xiàn)自己特質(zhì)的工作这吻。


怎樣在職場中最大化地發(fā)揮特質(zhì)呢吊档?作者給了我們中肯的建議。



?

方法一唾糯、給天賦一個機(jī)會


俗話說:“只有吃到嘴里怠硼,才能嘗出味道鬼贱。”


未做嘗試的表達(dá)喜歡或厭惡香璃,是愚蠢的判斷这难。只有體驗(yàn)過后的選擇,才有參考意義增显。


比如:當(dāng)一次學(xué)徒,聽一次課程脐帝,做一次實(shí)習(xí)生同云。


親身嘗試的時候,盡可能全情投入堵腹,不僅了解感興趣的點(diǎn)炸站,對相關(guān)的“無趣”方面也要借機(jī)了解。喜歡手沖咖啡疚顷,學(xué)習(xí)拉花時旱易,對咖啡設(shè)備、進(jìn)貨流程腿堤、應(yīng)產(chǎn)率等方面但聽無妨阀坏。


在嘗試中,你會發(fā)現(xiàn)比“本來興趣”有趣的新大陸笆檀。因?yàn)橛行┞殬I(yè)是新興的忌堂,并不在你的認(rèn)知里。而另一些你篤定有興趣的事酗洒,參與過后發(fā)現(xiàn)可能沒那么喜歡士修。


方法二、審視成功與失敗


這是與自己的私密對話樱衷,所以要盡可能真實(shí)棋嘲。


用清單的方式,列出成功與失敗的經(jīng)歷矩桂,無論大小沸移,同時寫明原因,以及自己的感受侄榴,比如:身心疲憊或開心阔籽。


方法三、對自己嚴(yán)格一點(diǎn)


稻盛和夫說:“當(dāng)你竭盡全力時牲蜀,神靈將會現(xiàn)身笆制。”


如果你自己都沒有強(qiáng)烈的意愿涣达,全力以赴地投入工作在辆,那“神靈”也懶得對你伸出援手证薇。


所謂神靈,可以理解成幸運(yùn)匆篓、靈感浑度、心流狀態(tài),作者稱之為“繆斯之吻”鸦概。想要獲得這樣的體驗(yàn)箩张,就需要嚴(yán)格要求自己,付出辛勤的努力窗市,否則換100份工作也只是徒勞先慷。


無論你是準(zhǔn)備步入職場的新銳力量,還是職場倒計(jì)時的資深派咨察,改變都為時不晚论熙。



富蘭克林說:“有三樣?xùn)|西是極其堅(jiān)硬的:鋼鐵、鉆石以及認(rèn)識自己摄狱∨Ч睿”


渾渾噩噩地工作一生,哪怕積累了一定的財(cái)富媒役,也難以獲得內(nèi)心的滿足祝谚。


幸福感來自內(nèi)心。當(dāng)生命力能夠自由伸展酣衷,過著自給自足的滿意生活時踊跟,自信和熱情才會隨之而來。


這本《做自己擅長的事鸥诽,還是喜歡的商玫?》,用專業(yè)的測試和解讀牡借,幫我們更好地了解自己拳昌,在職業(yè)選擇時找準(zhǔn)定位,不白白受苦钠龙。


任何工作炬藤,沒有好不好,只有適不適合碴里。比“會做”更重要的是“想做”沈矿。


愿你燃起動力,擁有充分發(fā)揮特質(zhì)的工作咬腋,找到生命的意義羹膳。不止為錢忙,也為幸福生根竿。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末陵像,一起剝皮案震驚了整個濱河市就珠,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌醒颖,老刑警劉巖妻怎,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,591評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異泞歉,居然都是意外死亡逼侦,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,448評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門腰耙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來榛丢,“玉大人,你說我怎么就攤上這事沟优√樽蹋” “怎么了睬辐?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,823評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵挠阁,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我溯饵,道長侵俗,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,204評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任丰刊,我火速辦了婚禮隘谣,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘啄巧。我一直安慰自己寻歧,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,228評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布秩仆。 她就那樣靜靜地躺著码泛,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪澄耍。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上噪珊,一...
    開封第一講書人閱讀 51,190評論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音齐莲,去河邊找鬼痢站。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛选酗,可吹牛的內(nèi)容都是我干的阵难。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,078評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼芒填,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼多望!你這毒婦竟也來了嫩舟?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,923評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤怀偷,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎家厌,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體椎工,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,334評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡饭于,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,550評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了维蒙。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片掰吕。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,727評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖颅痊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出殖熟,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤斑响,帶...
    沈念sama閱讀 35,428評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布菱属,位于F島的核電站,受9級特大地震影響舰罚,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏纽门。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,022評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一营罢、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望赏陵。 院中可真熱鬧,春花似錦饲漾、人聲如沸蝙搔。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,672評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽吃型。三九已至,卻和暖如春伙菊,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間败玉,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,826評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工镜硕, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留运翼,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,734評論 2 368
  • 正文 我出身青樓兴枯,卻偏偏與公主長得像血淌,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,619評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容