? ? ? ? 三個(gè)月前開(kāi)始斷舍離列赎，斷斷續(xù)續(xù)的在整理表鳍，先整理出來(lái)一部分的物品团甲，有些送人逾冬，有些放到閑魚(yú)出售，書(shū)躺苦，鞋子身腻，家具，耳機(jī)匹厘，自行車等等一共掛出去17件物品嘀趟，很快出售了14件，后來(lái)因?yàn)橐恢痹诼眯杏希淼乃俣嚷撕芏嗨矗窃诖似陂g一直在思考：擁有的意義！
? ? ? ? 此刻坐在新加坡烏吉路酒店的行政酒廊炕柔，酒廊里除了我們一家三口和另外一個(gè)客人之外酌泰，沒(méi)有別人，非常清凈匕累。 早晨在行政酒廊用早餐的時(shí)候陵刹，小兒子問(wèn)：媽媽，我喜歡在這里用早餐欢嘿，下面餐廳人太多了衰琐，好吵。我說(shuō)：嗯际插，這里是行政酒廊碘耳，只有VIP客人才能來(lái)這里，不過(guò)下面的早餐品種會(huì)多一點(diǎn)選擇框弛。小兒子：這里有我們喜歡吃的就好了辛辨，不需要有太多東西的。 我突然發(fā)現(xiàn)孩子們比我們智慧，或者說(shuō)他們還沒(méi)有被世俗之見(jiàn)所影響斗搞。我們要那么多的東西大多數(shù)的情況下是因?yàn)樨澙分冈埽つ亢涂謶趾ε聸](méi)有。所以我們會(huì)買一些根本不會(huì)用的東西僻焚，我們會(huì)維系一些根本無(wú)營(yíng)養(yǎng)的人際關(guān)系允悦，我們會(huì)囤積一些物品，比如商家促銷買一件第二件半價(jià)虑啤，感覺(jué)上是省了一些費(fèi)用隙弛，其實(shí)是浪費(fèi)了更多的錢，精力和空間狞山；囤積食物更不好全闷，直到發(fā)現(xiàn)它們過(guò)期了，都不舍得扔掉萍启，或許還心存僥幸快速的吃掉总珠。。勘纯。局服。。驳遵。
? ? ? ? 這個(gè)世界上大多數(shù)國(guó)家的物質(zhì)供應(yīng)已經(jīng)太豐富了淫奔，特別是中國(guó)這些年的高速發(fā)展，我們真的不需要去囤積任何東西了超埋，記得30多年前父母的朋友給了我一罐可樂(lè)搏讶，我覺(jué)得這個(gè)太稀奇了，不舍得喝霍殴，放在那里媒惕，等有人送我第二罐可樂(lè)的時(shí)候，才打開(kāi)第一罐來(lái)喝来庭。而現(xiàn)在可樂(lè)隨便喝妒蔚，而且我們會(huì)阻止孩子們喝可樂(lè)，因?yàn)椴唤】翟鲁凇Ｋ晕覀兗沂菦](méi)有碳酸飲料的肴盏。但是雖然是這樣子，可樂(lè)事件從來(lái)都沒(méi)有從我們的生活中離開(kāi)帽衙。我們會(huì)不斷的囤其他東西菜皂，而且是無(wú)意識(shí)的，生活在無(wú)明中而不自知厉萝！我先生經(jīng)常嘲笑我恍飘，很久沒(méi)有看到你穿你那17件皮草大衣了（在此我要深深的懺悔榨崩，并且改正和彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)）。
? ? ? ? 因?yàn)槲覀兠總€(gè)月旅行一次章母，有的時(shí)候一次就是幾十天母蛛，先生要求我只能帶上機(jī)行李，不能托運(yùn)乳怎，所以這些年來(lái)反而養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣彩郊，行李精簡(jiǎn)到最極致，而且什么都不少蚪缀，適合任何場(chǎng)景和人物（這個(gè)我會(huì)做另外一個(gè)簡(jiǎn)書(shū)的分享）秫逝。所以并不會(huì)因?yàn)樯倭耸裁床槐匾男欣睿霈F(xiàn)任何問(wèn)題椿胯，所有的問(wèn)題都是來(lái)自于我們的意識(shí)筷登，我們的貪嗔癡剃根。
? ? ? ? 同樣哩盲，在我做斷舍離的時(shí)候，我同時(shí)發(fā)現(xiàn)我們不需要吃那么多東西狈醉，而且最大的問(wèn)題是吃完后廉油，還后悔莫及！這個(gè)對(duì)身心健康的影響更不好苗傅，因?yàn)槲覀兂粤藢?duì)身體不好的東西抒线，一來(lái)影響健康，二來(lái)影響身材渣慕，有人說(shuō)減肥是女人一生的功課嘶炭，我倒認(rèn)為現(xiàn)在的男人和孩子都有同樣的功課。 這一點(diǎn)我從大兒子身上學(xué)到不少逊桦，他從來(lái)不吃隔夜菜眨猎，隔頓的都很少，因?yàn)樗X(jué)得不健康强经，所以他不會(huì)囤積食物睡陪。而且他只吃他認(rèn)為對(duì)他的身體強(qiáng)大有積極作用的食物，他很少會(huì)人云亦云因?yàn)閯e人說(shuō)要吃這個(gè)就去吃匿情，他會(huì)思考為什么要吃這些東西兰迫。當(dāng)然這并不是說(shuō)他吃的所有的東西都是健康的，有時(shí)候他會(huì)吃一些垃圾食品炬称，他認(rèn)為這些垃圾食品對(duì)增加卡路里有幫助汁果。就好像減肥是女人一生的功課，我也想回到以前輕盈的狀態(tài)玲躯，回到曾經(jīng)經(jīng)過(guò)的體重据德，可那么多年縱欲的生活再加上年齡的增加鲸伴，減重卻成為了一生的口號(hào)！在大兒子的身上和這幾個(gè)月的斷舍離的過(guò)程中晋控，我開(kāi)始反思汞窗，行動(dòng)，改變赡译，帶著覺(jué)知的生活仲吏。我會(huì)思考每一頓餐食的成分，比例蝌焚，而不是因?yàn)檫@個(gè)東西口味重裹唆，刺激，好吃只洒。许帐。。毕谴。成畦。。所以我現(xiàn)在很少吃碳水化合物高的主食涝开，因?yàn)檫@些不僅不利于身體健康循帐，更會(huì)讓我們的頭腦遲鈍。每次吃到7-8分飽舀武，很少吃甜品等等拄养。但是因?yàn)槲矣植辉敢獬蔀榭嘈猩谑俏议_(kāi)始自己做一些無(wú)糖低卡甚至于無(wú)麩質(zhì)的零食银舱。瘪匿。。寻馏。棋弥。。于是在這三個(gè)月的時(shí)間里操软，一點(diǎn)都沒(méi)有痛苦的少了10斤肉嘁锯！?
