我對(duì)復(fù)盤的簡單理解

前幾年在進(jìn)行蓋洛普性格特質(zhì)的測試中再芋,我的性格特質(zhì)里有一項(xiàng)是“回顧”,當(dāng)時(shí)覺得怎么會(huì)有這樣一個(gè)特質(zhì)坚冀,是不是太沒用了济赎?直到近年“復(fù)盤”這個(gè)概念越來越受到關(guān)注,我才意識(shí)到不是“回顧”沒用记某,是我不會(huì)用司训。

我常常喜歡讓意識(shí)返回到過去經(jīng)歷過的某一段時(shí)光中,沉浸其中去重新經(jīng)歷液南,感受內(nèi)心的情緒變化壳猜,這就是我對(duì)“回顧”的運(yùn)用。復(fù)盤滑凉,這個(gè)脫胎于圍棋術(shù)語的概念统扳,也是回顧過去某一段親身經(jīng)歷的時(shí)光,但它在重新經(jīng)歷時(shí)會(huì)不斷對(duì)已發(fā)生的行為作判斷和分析畅姊,讓個(gè)體能從回顧某段經(jīng)歷或事件中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)收獲咒钟,長久以往,所能獲得的積累是巨大的若未。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末朱嘴,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子粗合,更是在濱河造成了極大的恐慌萍嬉,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,386評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件舌劳,死亡現(xiàn)場離奇詭異帚湘,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)甚淡,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,142評(píng)論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門大诸,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人贯卦,你說我怎么就攤上這事资柔。” “怎么了撵割?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,704評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵贿堰,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我啡彬,道長羹与,這世上最難降的妖魔是什么故硅? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,702評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮纵搁,結(jié)果婚禮上吃衅,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己腾誉,他們只是感情好徘层,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,716評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著利职,像睡著了一般趣效。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上猪贪,一...
    開封第一講書人閱讀 51,573評(píng)論 1 305
  • 那天跷敬,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼哮伟。 笑死干花,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的楞黄。 我是一名探鬼主播池凄,決...
    沈念sama閱讀 40,314評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼鬼廓!你這毒婦竟也來了肿仑?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,230評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤碎税,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎尤慰,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體雷蹂,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,680評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡伟端,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,873評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了匪煌。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片责蝠。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,991評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖萎庭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出霜医,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤驳规,帶...
    沈念sama閱讀 35,706評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布肴敛,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏医男。R本人自食惡果不足惜砸狞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,329評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望昨登。 院中可真熱鬧趾代,春花似錦、人聲如沸丰辣。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,910評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽笙什。三九已至,卻和暖如春胚想,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間琐凭,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,038評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工浊服, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留统屈,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,158評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓牙躺,卻偏偏與公主長得像愁憔,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子孽拷,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,941評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 因?yàn)樨毟F吨掌,莫扎特才譜出了讓世人感動(dòng)不已的音樂,因?yàn)樵诟F人的心中脓恕,有著一種神秘而美麗的仁慈與博愛膜宋。二是世界聞名的教育...
    stay靜默閱讀 750評(píng)論 0 0
  • 中國人向來講究直覺與體悟,凡是皆大而化之炼幔。大事如此秋茫,娛樂亦如此∧诵悖看電影時(shí)滿心愉悅肛著,看完電影后文興大發(fā),但是寫出來的...
    甘霖甘臨閱讀 729評(píng)論 5 16
  • 魂兮歸來江南春, 杯酒莫停暫銷魂抬吟。 借問清明酒家雨萨咕, 人間誰解杜司勛?
    古風(fēng)長歌閱讀 181評(píng)論 0 2
  • 為企業(yè)員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)是HR們最常做的工作之一火本。當(dāng)HR為自己制定職業(yè)規(guī)劃時(shí)常常會(huì)感到無從下手危队,這是因?yàn)镠R的職...
    ProductSir閱讀 314評(píng)論 0 1