哪些營養(yǎng)素可以治愈鼻炎磨总？作為一個(gè)有過十多年鼻竇炎經(jīng)歷的女孩嗦明，真的不想再提到自己的鼻炎過往，哈哈蚪燕，不過現(xiàn)在我好啦~已經(jīng)有兩年沒復(fù)發(fā)了呢娶牌！終于戰(zhàn)勝了鼻炎，趁著今天有空馆纳，就來分享一下我的經(jīng)歷诗良，期望可以對正與鼻炎戰(zhàn)斗的小仙女們有所幫助~
這么多年來我深知鼻炎給生活帶來的種種痛楚！十多年過去了厕诡，我依然記得那是剛上高中的時(shí)候累榜，只要一換季，鼻子就開始不通氣灵嫌、老流鼻涕壹罚。剛開始我是寄校住宿的，但是因?yàn)槊刻焱砩纤X鼻子堵得難受寿羞，只能張著嘴睡覺猖凛，口干舌燥不說，呼嚕還打得震天響绪穆，同宿舍的舍友說實(shí)在忍不了辨泳，讓我回家睡，我很委屈玖院，剛開始菠红，我爸總到藥店買各種片，什么局部使用的內(nèi)舒拿难菌、輔舒良试溯、復(fù)方薄荷腦滴鼻液等等片啊郊酒！滴坝鼋省！后來全身的用藥比如頭孢類的抗生素燎窘、抗過敏的左西替利嗪等等摹闽；后來我媽媽也聽鄰居說中成藥好，給我買了鼻淵通竅顆粒褐健、香菊片等等付鹿。不可否認(rèn)剛開始還能對付一陣子，時(shí)間一長蚜迅，這些都不管用了舵匾，也越發(fā)嚴(yán)重了，不光鼻子堵得慌慢叨，還老感覺頭暈?zāi)X脹纽匙，提不起精神....
上了大學(xué)之后，我開始四處“求方”拍谐，去了很多正規(guī)醫(yī)院烛缔，也買了很多西藥、噴劑轩拨、滴鼻劑践瓷，剛開始還能應(yīng)付一陣子，但時(shí)間不久這些就都不管用了亡蓉，鼻炎也越來越嚴(yán)重了晕翠，不光鼻子堵得很，而且還老感覺頭暈、腦脹淋肾、提不起精神硫麻，我感覺我記憶力也開始下降了，自己的脾胃樊卓、肝臟和腎臟感覺也差了好多拿愧。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是我長期吃抗生素導(dǎo)致的碌尔。我怕了浇辜，也被嚇到了，再也不敢吃西藥了唾戚，我可不想自己鼻炎沒弄好柳洋，還給自己吃出一個(gè)胃病或者腎衰竭。但鼻涕還是流不停叹坦，我只能繼續(xù)到處打聽各種偏方熊镣，只要聽說有效，我總會(huì)第一時(shí)間嘗試立由。感覺我自己就跟小白鼠一樣轧钓。大學(xué)4年下來嘗試了超過50種小偏方，
說出來不怕你笑話锐膜，反正當(dāng)時(shí)我舍友是笑的整棟樓聽到了毕箍，還把宿管阿姨招來了，我媽媽聽說在鼻子里插蔥葉有用道盏，我去而柑，一點(diǎn)用都沒有，還讓我成為舍友的笑話了荷逞。媒咳。
后來宿管阿姨聽說往鼻子里滴蒜汁有效，我去种远，涩澡，那感覺是相當(dāng)?shù)乃崴珜ξ易饔靡膊淮笞狗螅诙煸缟掀饋硪廊灰话驯翘橐话褱I妙同。
往鼻子里放青苔我也試過，很負(fù)責(zé)任的告訴你沒用膝迎！不僅找青苔很麻煩而且鼻子也更堵了粥帚，我也用干的香菇泡水喝，泡好了限次，看著難以下咽芒涡，最后我沒喝，你要覺得有用不妨試一下。哈哈费尽。后來還用清涼油涂迎香穴赠群、太陽穴，不僅都沒用依啰，而且還辣得我睜不開眼睛乎串，為這鼻炎店枣，我可是想盡千方百計(jì)速警，但都是只能緩解不能根治。
放假回家鸯两，天天都要用上一包的400張的抽紙闷旧，我爸看不下去了，和我說钧唐，閨女啊忙灼，你這實(shí)在太能折騰了，我心疼買紙的錢岸巯馈该园！第二天就去上海給我聯(lián)系醫(yī)生，花了一萬多元做了鼻消融術(shù)帅韧，把我感動(dòng)的一塌糊涂里初。
剛開始半年真的挺好的，但沒想到連一年都不到就慢慢恢復(fù)到老樣子忽舟，我都快絕望了...
一次偶然的機(jī)會(huì)双妨，通過同事的朋友介紹認(rèn)識了一個(gè)專門研究鼻炎的人，叫楊志醫(yī)生叮阅，【他微博：健康管理師楊志】
如果你也有需要問鼻炎的事刁品，可以試著聯(lián)系他，感覺他有很豐富的治療鼻炎經(jīng)驗(yàn)浩姥，他的方子挑随，專門對付頑固的過敏性鼻炎、鼻竇炎勒叠、慢性鼻炎兜挨、萎縮性鼻炎，都很有效果缴饭。我也是抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的想法聯(lián)系的他暑劝，他詳細(xì)了解了我的癥狀之后，說我是鼻竇炎颗搂，為我開了3個(gè)療程的針對我病癥的藥担猛。然后還有很多提升免疫能力的建議。方法真的很簡單，他說如果患鼻炎的時(shí)間不長基本上傅联，用蛋白質(zhì)粉+維生素C+維生素B都可以解決先改，如果患鼻炎的時(shí)間已經(jīng)很久了，那加上大蒜素蒸走、松果菊仇奶、以及維生素A和E基本都可以搞定。如果是老人比驻，那么加上輔酶Q10该溯，會(huì)有奇效。當(dāng)然别惦，如果是孕期媽媽狈茉，則要考量的是用法用量的多少。如果是為家里小寶寶問診掸掸，那么氯庆，則建議，以母乳為本扰付，輔助少量的維生素C則非常有幫助堤撵。鼻炎很簡單！維生素+蛋白質(zhì)+適量的運(yùn)動(dòng)Ｓ疠骸Ｊ底颉！這是核心Ｇ菀怼Ｍ篱稀！他說不是我楊志厲害闰挡！也不是這些維生素厲害锐墙，不是！這是誤導(dǎo)长酗！是因?yàn)槲疑眢w需要維生素蛋白質(zhì)溪北，我免疫系統(tǒng)需要維生素蛋白質(zhì)，僅此而已夺脾。如果你不懂什么叫維生素A B C E 鈣鎂片之拨、蛋白質(zhì)粉、松果菊咧叭、大蒜素蚀乔、輔酶Q10建議你好好翻看營養(yǎng)書，這對你鼻炎有幫助菲茬！
他還教我吉挣，包括好好吃早餐派撕，好好運(yùn)動(dòng)，還教我怎么吃早餐睬魂，笑哭终吼，后來我總結(jié)一下，仔細(xì)的反反復(fù)復(fù)去聽他的錄音和看他整理的關(guān)于鼻炎的資料氯哮，其實(shí)他無非就是提升我的免疫力际跪，然后鼻炎自然就好了，哎喉钢，早知道的話就不用花那么多的時(shí)間和金錢了姆打。對了，他都沒有給我開洗鼻出牧、清鼻的穴肘，也沒有開各種噴霧，我還很擔(dān)心舔痕，停了各種藥后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)，后來證明我瞎擔(dān)心了豹缀，然后呢伯复，他就很單純、一味地的教我怎么提升自己的免疫力邢笙，還發(fā)給我關(guān)于如何治愈鼻炎的錄音啸如，他自己本人錄的錄音，挺有用的氮惯，雖然那么多年了叮雳，但是都沒好好去研究鼻炎是怎么一回事，哎~總之妇汗，一句話帘不，教我提升免疫力的辦法，后來我去查了各種各樣的資料杨箭，才明白寞焙，免疫力低下，不得鼻炎互婿，才怪暗方肌！十多年的老頑固鼻竇炎慈参，終于好啦呛牲！
