這次來(lái)參加積極教養(yǎng)者聯(lián)盟,其實(shí)有一個(gè)主要的目的是在真實(shí)關(guān)系中敞開自己茉继。
因?yàn)楦械阶约浩綍r(shí)在關(guān)系中的僵硬咧叭,情感不太會(huì)流露烁竭,比較壓抑自己。我想建立面對(duì)面的人與人之間的交流派撕。
終于哭出來(lái)了
當(dāng)和我的“爸爸媽媽”擁抱時(shí)婉弹,我感到我的內(nèi)在多么渴望和爸爸媽媽那樣真實(shí)的擁抱呀,我緊緊的抱著终吼,感到我們的心連接到一起镀赌,愛(ài)在彼此間流動(dòng),真想在這樣的氛圍中停留很久很久际跪!
這一刻喉钢,我感到和伙伴的關(guān)系也得到了突破威彰,真心的想感謝所有陪伴的同學(xué)們出牧。我體會(huì)到老師和同學(xué)間彼此敞開歇盼,真實(shí)的愛(ài)的流動(dòng),太感動(dòng)了豹缀!
相互支持
在團(tuán)體中的每個(gè)人都給到別人愛(ài)的支持,大家一起傾聽邢笙,感受,為別人的悲傷而悲傷中氮惯,為別人的高興而高興,在這里妇汗,只有真實(shí),敞開寞焙,信任,理解捣郊,支持,在這里呛牲,我們的情感真實(shí)流露懂牧,我們的想法真實(shí)表達(dá)侈净,能量在彼此心中流動(dòng)僧凤。
最后的環(huán)節(jié)
非常喜歡這最后四個(gè)道謝,道歉躯保,道愛(ài),道別的環(huán)節(jié)途事,相互之間距離更近了擅羞,感覺(jué)我們的活動(dòng)真的很圓滿义图,雖然我們?nèi)匀挥泻芏鄡?nèi)在的東西沒(méi)有處理完减俏,但是在這個(gè)階段我們都收獲了很多碱工。
愛(ài)自己,愛(ài)別人
看到徐老師那樣溫柔怕篷,溫和,堅(jiān)定梳猪,緩緩的說(shuō)話,特別羨慕徐老師的清晰洞見春弥,給予每個(gè)人不同的角度看問(wèn)題叠荠,又說(shuō)到每個(gè)人的心里去惕稻,也想成為像徐老師那樣的可以幫助更多的人蝙叛。但是自己還是先要療愈好自己公给。自己有愛(ài),才能給到別人愛(ài)淌铐!所以繼續(xù)成長(zhǎng)吧!