參加太原體驗(yàn)課拍谐，沒有糾結(jié)，沒有期待，只是因?yàn)樵谔Γ鰹榫判蛯W(xué)員必須參加践瓷！
近段時(shí)間自己一直在癟三的狀態(tài)，有很多無能為力亡蓉，也一直在逃避晕翠！最近半年看著林老師的變化，給了我很多學(xué)習(xí)的力量砍濒，這就是老師說的“用生命影響生命”吧淋肾！
這是我第二次上陳老師的體驗(yàn)課，頭腦沒有目標(biāo)爸邢，沒有問題樊卓。只想體驗(yàn)，感受＜坠鳌（我的型號之前是可以快速收索到問題简识，而且是要結(jié)果的）隨著這一年的碰壁，努力過后的無能為力感猛，我開始慢慢的放下了七扰，不急了！認(rèn)領(lǐng)了陪白！
在這兩天的體驗(yàn)課中颈走，完全可以聽懂老師講的，而且身體都可以感受到Ｔ凼俊（之前的一立由，二，三階有很多聽不懂的）序厉。最讓我開心的是步行禪锐膜，我可以體會到那種臨在，可以感受到抬腿弛房，放下那一個(gè)個(gè)身體的變化道盏！感受到臨在時(shí)單腳站立的穩(wěn)定和頭腦帶跑的傾倒！感受到臨在剎那的美好文捶！
在互相禮敬環(huán)節(jié)荷逞，我第一次全然的看到對方，看到對方眼里的不容易粹排，看到對方的傷痛种远，第一次因?yàn)榭吹綄Ψ蕉鳒I，當(dāng)老師要求我們不斷右移時(shí)顽耳，我和月馨姐臨在對視坠敷，看到月馨姐妙同，我好像看到了家。感受到了依靠常拓，我的心打開了渐溶。眼淚不停的流，情感在那一刻跑出來弄抬！
在移動(dòng)禮敬環(huán)節(jié)茎辐，我遇到了很多認(rèn)識不認(rèn)識的朋友，最讓我記住的是看到侯銳和林老師掂恕，和林老師對視和擁抱時(shí)拖陆，我的心里活動(dòng)比較多。我好像是在找尋一種感覺懊亡，那種親近的感覺依啰。說不好我對林老師是有期待還是…當(dāng)準(zhǔn)備繼續(xù)移動(dòng)時(shí)，林老師看到劉娜有情緒著急的眼神店枣，瞬間推開我的手速警，那一刻，我心里確實(shí)有反應(yīng)（大概有失落鸯两，不被喜歡…）但我也瞬間條件反射一樣告訴自己沒啥闷旧，讓這個(gè)情緒瞬間過去！
兩天的體驗(yàn)課整體狀態(tài)是輕松的钧唐，在AB環(huán)節(jié)（一直不寫的原因也是不太想回憶這一段）我遇到了一個(gè)姐忙灼，從知道要練習(xí)開始我內(nèi)心是有排斥的，我在模式里是看不上钝侠，不喜歡對方的樣子（抱歉我這樣表達(dá)该园，我只是想真實(shí)的表述，這部分與姐無關(guān)帅韧，是我自己的功課）看到自己的情緒我一直在覺察行為里初，問自己為什么會這樣？她為什么讓我有這么強(qiáng)烈的感覺忽舟？老師讓兩個(gè)人的腿挨著青瀑，其實(shí)我內(nèi)心特別排斥，當(dāng)姐主動(dòng)挨著我時(shí)萧诫，我內(nèi)心很拒絕，很嫌棄枝嘶！我?guī)状味枷霙_出教室帘饶，可看到現(xiàn)場只有劉娜照相，也沒有別人群扶，如果我離開及刻，姐就不能完成這個(gè)重要環(huán)節(jié)镀裤。我告訴自己堅(jiān)持一下，后來看到侯銳回來缴饭，我本來想舉手暑劝，可姐又在表達(dá)中，我怕打斷她的情緒（這部分大概是責(zé)任吧）還有一部分堅(jiān)持的原因是因?yàn)槲易约嚎怕В也幌胧ミ@個(gè)環(huán)節(jié)担猛，我讓自己堅(jiān)持一下！
我當(dāng)時(shí)一邊聽姐表達(dá)丢氢，一邊覺察自己的情緒：1.我看到姐的樣子傅联，就看到了我媽媽，軟弱疚察，無能蒸走，不愛打扮（這部分應(yīng)該是我的投射）我心里特別嫌棄！2.她前面在表達(dá)不容易貌嫡，我心里聽著比較煩比驻，后部分轉(zhuǎn)峰在表達(dá)自己現(xiàn)在很好，老公如何好岛抄，孩子如何優(yōu)秀（我不知道這個(gè)表達(dá)有沒她的模式）我聽了不舒服别惦，有顯擺的感覺。3.她在表訴孩子現(xiàn)在如何獨(dú)立弦撩，同在一個(gè)城市步咪，孩子一個(gè)人住在老房子，她只需經(jīng)常去給弄點(diǎn)吃的放下益楼，孩子可以一個(gè)人生活猾漫。表達(dá)她很開心，孩子的獨(dú)立讓她很自豪感凤！我也是在這個(gè)點(diǎn)徹底爆掉了悯周！
她的表達(dá)激怒了我，我當(dāng)時(shí)特別想打她陪竿，想狠狠的扇她兩下禽翼，哪有人想那么獨(dú)立，哪有人不需要父母的呵護(hù)族跛，她女兒堅(jiān)強(qiáng)的背后是什么Ｈ虻病！礁哄！她的行為讓我看到了我父母的自豪表達(dá)长酗，我很討厭他們，是你們把我逼成這樣桐绒，我現(xiàn)在擁有的全部是我自己的努力夺脾，你們憑什么去顯擺之拨！那個(gè)瞬間的爆點(diǎn)，是我沒想到的咧叭，我一直在壓自己蚀乔！
我很感謝這個(gè)姐，她讓我看到了我和媽媽的部分菲茬，我現(xiàn)在對她還是有情緒吉挣，但我知道是我自己的功課。這份總結(jié)只是想真實(shí)表述生均，希望可以對同修有幫助听想，希望不要傷害到你，我的功課和你沒關(guān)系（其實(shí)此刻我是比較擔(dān)心傷害姐马胧，因?yàn)樗皼]有上過九型的課程）
在我爆掉那一刻汉买，我聽到林老師喊我：瑤瑤，睜開眼睛佩脊。瞬間覺得很溫暖蛙粘，林老師是關(guān)心我的。（我好像一直在求證）
兩天的體驗(yàn)課我自己沒有期待威彰，比較敞開出牧，這份總結(jié)讓我又回爐一次，我看到了我和父母的功課還是很深歇盼。父母年齡越來越大舔痕，時(shí)間不等我，我需要把多的時(shí)間放在成長的路上豹缀，此刻我不想說長長的路伯复，慢慢的走！我需要快一點(diǎn)完成和父母的和解邢笙！
感恩九型啸如，感恩陳老師，林老師氮惯！遇到你們是我這輩子最大的福叮雳！
