一，找出老模式碍舍，并且整理出是怎樣形成的舊有模式<惡性模式>
21世紀(jì)邑雅，科技飛速發(fā)展，人類生存環(huán)境日新月異淮野，這給部分人帶來的是機(jī)遇，同時(shí)经瓷，也給另一部分人造成了恐慌洞难，在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，每個(gè)人衣服都越來越忙队贱，那我們真的是努力在創(chuàng)造未來嗎？還是假裝在很努力锋恬，自我欺騙编丘，結(jié)果無需去證實(shí)彤悔，因?yàn)榻Y(jié)果不會(huì)陪著你演戲索守，它會(huì)非常誠實(shí)的回應(yīng)你。
很多人幕屹，每天都在非常努力的工作级遭，學(xué)習(xí)渺尘，卻沒有拿到自己想要的結(jié)果，那么是什么原因呢鸥跟？怎么造成的呢？
以下是我對(duì)自己的總結(jié)
1枫匾，學(xué)習(xí)流于表面拟淮，不習(xí)慣總結(jié)與思考，不去應(yīng)用和實(shí)踐很泊，僅限于知道和了解。這兩年以來讀過不少書戳鹅，也包過很多的付費(fèi)課程昏兆，各個(gè)領(lǐng)域都沾染那么一下，就像沾辣椒水一樣隶债，結(jié)果就如澤宇所說的“覺得自己什么都懂”
2饮潦，也用過一些學(xué)到的方法，不過對(duì)任何事情都沒有耐心急于收獲继蜡，還沒有等到結(jié)果出來就已經(jīng)放棄了逛腿，以至于責(zé)怪方法沒有用仅颇，不斷的去換其他的項(xiàng)目忘瓦，繼續(xù)重復(fù)上一次的路徑循環(huán)反復(fù)，一直就在自己一手建立起來的惡性循環(huán)模式中周而復(fù)始耕皮。
3，自我設(shè)限粱年，為自己的失敗找理由
自我設(shè)限罚拟，顧名思義，就是自己和自己辯論赐俗，自己計(jì)劃，自己又否定了粱快，所有的想法還沒有成型就胎死腹中了叔扼，事后還不忘給自己找個(gè)借口，讓自己好受一些慷蠕。
如何建立穩(wěn)固的新模式食呻？
1，首先要修建通往新模式的梯子仅胞。
首先生存模式的最好的梯子就是養(yǎng)成好的習(xí)慣干旧。
行為習(xí)慣:
①養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣，習(xí)慣思考總結(jié)椎眯，應(yīng)用與求證胳岂。
②養(yǎng)成不恥下問的習(xí)慣舔稀，凡是自己沒有能力解決的問題就要大膽的尋求幫助内贮。
③養(yǎng)成堅(jiān)持行動(dòng)，持續(xù)探索的習(xí)慣
④養(yǎng)成專注的習(xí)慣夜郁，不要一心幾用結(jié)果什么事都沒辦好。
2秋冰，奠定新人生模式的基礎(chǔ)
①明確自己想要的生命體驗(yàn)
<理想的生活狀態(tài)婶熬，生命的價(jià)值埃撵，生而為人的意義>
②通過什么路徑可以到達(dá)理想的彼岸
通向彼岸的工具有哪些？
自己有什么現(xiàn)有條件饺谬？
還需要?jiǎng)?chuàng)造哪些條件谣拣？
③給自己設(shè)立里程碑
<好讓自己可以堅(jiān)持達(dá)成>
