該用什么詞語形容那種速度，才最合適阻问？
比如：biu一下
比如：瞬間
比如：光速
似乎都不足以充分描述我感受的那種速度
就是那種眼睛一看見一個信息梧税，一種渾身不得勁的感覺就充滿了全世界一樣
根本無暇顧及究竟是怎么了
具體事宜如下：
今天中午看見一個消息：華章的貨物查驗(yàn)，我就感受到心一驚，懊惱第队、討厭哮塞、抗拒等感受就出來了，同時伴隨的是活著真沒意思的無力感充斥全身凳谦，同時又因?yàn)樽约航?jīng)受不住考驗(yàn)而羞愧不已忆畅，之前建立的價值感又消失了，胸口被一塊巨石壓住尸执，憋得慌??
所有這一切感受通通是在瞬間發(fā)生的邻眷，打得我措手不及，打得我生無可戀??
后冷靜下來與自我對話剔交，分析各種可能性肆饶，原來最差的那種可能性我也是可以輕松接受的
釋放負(fù)面信念，耕植正向信念岖常，保持覺知驯镊，就算覺知得慢啊親愛的，你也是棒棒噠竭鞍，我愛你板惑！
