給自己一個簡單的小總結(jié)。
一君丁，不茍且誓竿。
不要貪多，人的精力就像陽光谈截，聚焦在一起才能產(chǎn)生巨大能量筷屡。把當(dāng)下最重要的事情做好，不要用茍且應(yīng)付的態(tài)度就對待它簸喂。
二毙死，不要強迫自己。
我們想讓自己進步喻鳄，變得更好扼倘，但是如果不順應(yīng)自己內(nèi)心，總是強迫自己去做自己不喜歡的事情，是很難長久堅持下去的再菊。我們可以去做一些簡單的自己能堅持下去并且真正喜歡的事情爪喘。
三，堅持到底纠拔。
龜兔賽跑的故事我們從小就知道秉剑，但是我卻是近段時間才明白它的哲理意義。很多事情我們做了不見得就會有成效稠诲，但是堅持下去侦鹏，一定會有非常滿意的收獲。慢慢來臀叙，才比較快略水。
還有很重要的一點，吃好劝萤，睡好渊涝，身體好。吃的健康床嫌，保持充足的睡眠驶赏，適當(dāng)鍛煉，這樣才有良好的體魄既鞠，充沛的精力去面對未知的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的目標(biāo)盖文。
